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晞晴（心靈療愈）
106天前 傾聽者 關注能量滿滿的秘訣 - 早起讀書：用知識滋養心靈 - 獨處復盤：反思生活，總結經驗 - 行動創造：做具體的事，積累成就感
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花不會一直開，但一直會有花開，好的心態，是治愈一切的良藥。要及時清醒，也要事事甘心，閱己越己悅己，隨心隨喜隨緣。
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接受歲月的傷，繼續仰望生活的光。放下所有執念，我還有萬里路要行，敬這人間的風，敬那未完的夢。 希望有一天我們能笑著說，輕舟已過萬重山，長路漫漫亦燦燦！
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花有花期，人有時運，只要在變好，慢一點又何妨，生命幾許，遵從自己，會好 ?遲早！用自己喜歡的方式，給生活染上自己喜歡的顏色。
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山山而川，不過爾爾。在喜歡你的人那里去熱愛生活，在不喜歡你的人那里去看清世界，就這么簡單。
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你的價值， 不需要任何人來證明。 你就是自己的光， 無需借誰的光。
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你想要的未來，藏在現在的努力里。你現在的每一分努力，都會在未來得到回報。
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深耕自己，是人生最大的遠見，深耕自己，不斷學習，成長和進步。
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清醒知趣，保持自信。 一切盡意，萬事從歡。
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自能生羽翼， 何必仰云梯， 人生最好的貴人， 就是努力向上的自己。
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那束光總會照進你的生命，或早或晚，終會到來。