-
愈見你
155天前 傾聽者 關(guān)注一個(gè)人真正的內(nèi)心強(qiáng)大，是可以接納任何事情的發(fā)生，接納自己可以有負(fù)面情緒，接納自己的失敗，接納一切。而不是去做自己做不到的事情。
0 3
-
討好、依賴、控制、過(guò)度干涉 害怕分開等都提示我們需要清晰的人際界限 勇敢說(shuō)不 真正做到獨(dú)立自主 這需要設(shè)置一些清新的、明確無(wú)誤的，不容侵犯的界限。
-
要么接受，要么改變，要么離開 要善待自己，需要你學(xué)會(huì)做出選擇。不管是你碰到的狀況，還是你面臨難題，只要他們令你痛苦、頭疼、憤怒與不安，你都有三種選擇：接受、改變或離開。
-
婚姻是兩個(gè)獨(dú)立靈魂的共舞，而非一方對(duì)另一方的依附或讓渡。
-
榮格認(rèn)為，情緒是具有傳染性的，回應(yīng)惡意等于允許負(fù)能量侵入，不回應(yīng)能阻斷情緒污染，保護(hù)自身能量。
-
不回應(yīng)
-
卡爾榮格說(shuō)：當(dāng)你的潛意識(shí)沒(méi)有進(jìn)入到你的意識(shí)的時(shí)候，那就是你的命運(yùn)，而當(dāng)潛意識(shí)呈現(xiàn)，命運(yùn)就會(huì)改寫。 如果被這種潛意識(shí)控制，卻又不挖掘自己內(nèi)心到底在想什么，只是停留在表面，恐怕ta的潛意識(shí)最終會(huì)引導(dǎo)ta走向：不滿意的現(xiàn)在。而不滿意的現(xiàn)在的生活，或許才是ta潛意識(shí)追求的。
-
親愛的 做自己就好
-
身體從不是“生病的容器”，而是情緒的翻譯官。
-
面對(duì)孩子的抑郁： 有時(shí)候治愈不需要驚天動(dòng)地。當(dāng)父母放下焦慮，蹲下來(lái)成為孩子情緒的容器；當(dāng)加油變成我在，當(dāng)別難過(guò)變成你愿意說(shuō)說(shuō)嗎——那些卡在春天里的裂縫，終會(huì)被溫柔的光慢慢填滿。請(qǐng)不要忽視孩子的情緒，不要認(rèn)為是孩子想得多，其實(shí)他們只是病了，就像感冒發(fā)燒一樣……不過(guò)這個(gè)病的藥物可能更多是理解和關(guān)愛！
-
生活最好的樣子 是懂得渡生活的難，也懂得謝時(shí)光的暖 煙火人間，獨(dú)善其身，看世界，愛自己