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?演繹·心理
111天前 傾聽者 關注人們對某一段經歷的記憶和評價，主要由該經歷中的高峰（無論是正向的還是負向的）和結束時的感受所決定，而過程中的其他體驗對記憶的影響相對較小。 換句話說，我們對一項事物的評價和記憶并不完全取決于整個過程中的平均感受，是由最強烈的體驗（峰）和結束時的感受（終）所決定。如果簡單的用一個公式表示，就是總體體驗=(峰值體驗+結尾體驗)/2，其他過程體驗則不太重要。
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我依舊敢和生活頂撞， 敢在逆境里撒野，直面生活的污水， 永遠樂意為新一輪的月亮和日落歡呼。
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人生總是這樣： 有順 風 順 水的時候， 也會有四處碰壁的時候， 你要懂得用“春風得意”時的自己， 去拉一把“水深火熱”中的自己。
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人生漫長，唯有兩件事需要選擇，一條路和一個人。 路：叫命運。人：叫認定。
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山有頂峰湖有彼岸在人生漫漫長途中， 萬物皆有回轉，當我們覺得余味苦澀，請你相信， 一切終有回甘
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我們的性格，主要是由我們所做的事情所決定的，而我們所做的事，往往是我們所認為自己能夠做到的事。因此，我們要相信自己的能力，勇敢地去追求自己的目標
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幸福的人都有一種能力，就是能把日常生活中的小事，轉化為心流體驗。比如，洗碗、掃地、上班、下班，都可以成為一種心流
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冰山浮動時，所呈現的只是它的一小部分，絕大部分隱藏在水面之下 人們不能選擇自己的原生家庭，但可以學習如何超越家庭的影響，成為更完整的自己
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兒童需要真實而不是完美父母 一個人的發展取決于他與周圍人之間的關系，以及他在不同人生階段所面臨的危機和挑戰 自我實現的過程是一個持續的旅程，而不是一個固定的終點。
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偉大的人物都是在未偉大之前，就以偉大的心態思考和生活 如果我們只做自己會做的，那我們只能永遠是那個原來的自己 一個人在追求安全的過程中，往往會放棄自由；而在追求自由的過程中，又往往感到不安全。因此，安全感和自由感是一對矛盾的統一體
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我們不能期待別人隨時體察我們的情緒，沉默換不來別人的幫助，如果我們需要幫助，就要用語言表達出來 人生沒那么困難，是你讓人生變得復雜了，其實，人生非常單純 只有你能創造自己，只有你能決定今后的人生