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心靈捕手
160天前 傾聽者 關注自愛的首要條件就是先吃好一頓飯，睡好一個覺，不問理由地先強壯自己的身體。無論發生什么，都要善待自己。
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文心傾聽： 善待自己
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目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。
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嘲諷是一種力量，消極的力量。贊揚也是一種力量，但卻是用心的力量。
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蝴蝶如要在百花園里得到飛舞的歡樂，那首先得忍受與蛹決裂的痛苦。
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同在一個環境中生活，強者與弱者的分界就在于誰能改變它。
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只會幻想而不行動的人，永遠也體會不到收獲果實時的喜悅。
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回眸一笑百媚生：人生只是一場戲，每個在臺上演戲的人，認真扮演自己的角色就好。如果你不會因臺下觀眾的喝彩而興奮，就不會因他們的噓聲而傷心。如此心不隨境轉，你會自在而出色
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愛就告訴他，何必把思念之苦藏在心底深處。怕樣子，地位，身份不相配？別怕，愛一個人是美好的。
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沒人在乎你怎樣在深夜痛哭，也沒人在乎你翻來覆去的要熬幾個秋。外人只看成果，自己獨撐進程。等我們都明白了這個道理，便不會再在人前矯情，四處傾訴以求寬慰。
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凡事盡力就好，剩下的都隨緣。
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如果有一天，你心底藏著一些事，一些你沒有勇氣說出來的事，記住，你可以信任我跟我說，我不會出賣你。