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雖然過(guò)去一直給自己說(shuō)活力體驗(yàn)的重要性,但是有一種活力狀態(tài)非常值得警惕,它們令一個(gè)人感覺(jué)到亢奮欣快,卻又常常為抑郁打開(kāi)門(mén)縫。這種活力就像是一個(gè)人擁有著最好的一切卻都和自己無(wú)關(guān),它是一種繞過(guò)心靈的情感流露,它像是沒(méi)有樹(shù)心的茂盛,沒(méi)有根須的草莖。 當(dāng)一個(gè)人存在這樣的體驗(yàn)時(shí),說(shuō)明它的核心目的不是為了灌溉自我,而是為了隔絕創(chuàng)傷和痛苦,它是用所有被贊美承認(rèn)的符號(hào)編制的漂亮外衣,只是沒(méi)有穿在真正的自己身上。
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雖然過(guò)去一直給自己說(shuō)活力體驗(yàn)的重要性,但是有一種活力狀態(tài)非常值得警惕,它們令一個(gè)人感覺(jué)到亢奮欣快,卻又常常為抑郁打開(kāi)門(mén)縫。這種活力就像是一個(gè)人擁有著最好的一切卻都和自己無(wú)關(guān),它是一種繞過(guò)心靈的情感流露,它像是沒(méi)有樹(shù)心的茂盛,沒(méi)有根須的草莖。 當(dāng)一個(gè)人存在這樣的體驗(yàn)時(shí),說(shuō)明它的核心目的不是為了灌溉自我,而是為了隔絕創(chuàng)傷和痛苦,它是用所有被贊美承認(rèn)的符號(hào)編制的漂亮外衣,只是沒(méi)有穿在真正的自己身上。
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你只是情緒進(jìn)入了死胡同,而不是人生進(jìn)入了死胡同。
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不管是友情還是愛(ài)情,只有相同頻率的人,才能看到彼此內(nèi)心的優(yōu)雅,懂你的言外之意,理解你的山河萬(wàn)里,尊重你的與眾不同。
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當(dāng)我們真正面對(duì)自己的脆弱與不安時(shí),才會(huì)發(fā)現(xiàn),那些曾經(jīng)讓我們夜不能寐的傷口,其實(shí)也是成長(zhǎng)的起點(diǎn)。療愈不是逃避,而是直視;不是遺忘,而是記住;不是軟弱,而是勇敢!