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道人
169天前 傾聽者 關注奧地利心理學家阿爾弗雷德·阿德勒曾說：“人的煩惱皆源于人際關系。”在阿德勒的個體心理學體系中，他認為人作為社會性動物，幾乎所有的心理困擾都能在與他人的關聯中找到根源。當我們在人際關系里過度尋求他人認可，就會陷入自我懷疑的漩渦，因為他人的評價如風中柳絮般難以把控。比如在工作中，若一味迎合領導、同事的期待，失去自我判斷，一旦未獲稱贊，內心便滿是沮喪。同時，人際關系中的沖突、競爭也常讓我們煩惱叢生，像朋友間的比較、職場中的勾心斗角。阿德勒這句話并非要我們隔絕社交，而是提醒我們要以健康、獨立的姿態去構建人際關系，擺脫他人目光的束縛，專注自身成長，如此才能從人際關系的煩惱中解脫，尋得內心寧靜。
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人間半數的傲慢與戾氣，攀比與焦慮，都來自匱乏的見識與干涸的靈魂。
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晝夜交替從不是對立，是時光在輕輕呼吸；花開花落從不是終結，是生命在換種姿態。人也如此，停駐時積攢星光，前行時散落暖陽，得失本是同一條路的兩面。
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不必問終點在哪里，你站立的地方，就是時間正在折疊的褶皺，是世界為了認識自己，而借給你的一次心跳。
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“愛情與成熟度無關。如果不努力發展自己的全部人格，那么每種愛的努力都會失敗。
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我們每個人都有不同程度的自卑感，因為我們都想讓自己更優秀，讓自己過更好的生活。
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我們只有徹底地接受自己的真實存在，我們才能夠有所變化，才能夠超越自己的現有存在樣式。
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天陰了就帶傘，餓了就吃飯，日子本就該這么實在。別總盯著沒得到的愁，攥在手里的暖才最真。走得慢不怕，方向對了就行；事沒做好也沒關系，下次咱再試試。生活哪有那么多標準答案，舒服活著，就挺好。
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“向死而生的意義是，無限接近死亡才能深切體會生的意義。”
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我們一直尋找的，卻是自己原本早已擁有的。我們總是東張西望，唯獨漏了自己想要的，這就是我們至今難以如愿以償的原因。
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生命就是一團欲望。欲望不能滿足便痛苦，滿足便無聊，人生就在痛苦和無聊之間搖擺。