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亦晴（擇偶?婚姻?情感）
123天前 傾聽者 關注自我成長，就是一個不斷跳出自己看自己的過程。在覺察中，擴大自己的意識范圍；在覺察中，放下一個個執念。 . 一點點地，把捆綁在自己身上的繩子解開，看見看不見的世界，理解不理解的現象，接納不接納的情緒。如此，才能收獲更大的自由。
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. 結婚10年＋，曾在一家上市公司任HRM，在自我學習和成長后，我深刻地意識到，女人千萬不要困在雞毛蒜皮的抱怨和拉扯里。 . 職場上，可能會遇到小肚雞腸的領導；生活中，可能會遇到不講道理的婆婆。 . 如果把時間精力耗費在抱怨和情緒拉扯中，我們會浪費很多能量，沒有更多的精力用于創造。 . 以前跟同事開玩笑，在職場上，“要么恨，要么忍，要么滾”，其實在婚姻生活中也是一樣。 . 去糾結一些無法改變的事實，怨天尤人，比如出生家庭不好，學歷不高，有的時候是一種思維上的偷懶。 . 本質上，那些你能改變的事情不想做，所以你拿不能改變的事情當借口，然后你就允許自己原地踏步。 . 要知道，那些無法改變的事情，都是既定事實，不必去糾結；想方設法去改變那些改變的事情。 . 女人的強者心態就是，我不糾結你給我關什么樣的門，我只糾結我還能開什么樣的窗。 . 姐忙著創造，哪有時間嘆息？
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堅持長期主義 持續耕耘
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敢于呈現脆弱 也是另一種勇敢
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女人的愛是占有，是控制 是索取 男人喜歡的是自由，是絕對掌控，主權地位
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放下手機 多走出去 看看花草樹木 與不同的人交談 這世間千姿百態 我們執著的那些事 也許就不值一提
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比起安穩 我更喜歡生命力
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找到自己的天賦和熱愛 然后像農民一樣思考 堅持長期主義
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親愛的，沒必要提前預支焦慮 因為你所擔心的 90%不會發生 盡人事聽天命 剩下的交給時間
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比起漂亮 我更喜歡有生命力的女人 這種生命力 是對萬事萬物保有好奇心 是在職場上奮起拼搏
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養波瀾不驚的貴氣 . 所謂學習成長，最大的變化就是，就是恨少了，愛多了。 . 這種感覺，是人在心力增強后，看待問題的思路發生了變化。