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肖蕭老師
172天前 傾聽者 關注【幸福婚姻】分享： 男人的手機能不能看？ 很多女性持有偏激的觀點，認為我對你沒有隱私，你對我也不應該有隱私。很多人并不覺得這個觀點偏激，彼此藏著掖著，那還叫夫妻嗎？可這種說法本身就非常的缺乏界限感，就好像那些逼著孩子打開日記本的父母一樣，他們會說作為家長，難道不能看孩子的日記嗎？ 也許日記本里一個字也沒有，但父母這種缺乏界限感的行為卻會傷了孩子的心，使他產生逆反心理。你越想看，我就越不想給你看。 這和男人對待手機的道理是一樣的，對于男人來說，妻子檢查手機會給他一種不被信任的感覺，哪怕手機里什么問題也沒有，他也會本能的反感這種行為。 ①虛假的安全感 很多女人檢查丈夫的手機，只是想從這種行為當中獲取一些安全感，他們需要的是看手機的權利，以此來證明丈夫對她們沒有隱私。 通過檢查手機所獲取的安全感是非常虛假的，更何況當下沒問題，不代表以后沒問題，今天沒問題，不代表明天沒問題，缺乏安全感的女人會每天都想檢查丈夫的手機。 可是你越想看他就越不愿意給你看，他越不愿意給你看，你就越想看，再這樣子的惡性循環當中，你只會更加缺乏安全感，夫妻之間的信任也會逐漸消失。 ②男人的自尊 從人類抓樹葉遮羞之日起，隱私就產生了，隱私通常也和人類的自尊聯系在一起，每個人都有不愿意或者不便被他人入侵的領域，哪怕這個人是他的婚姻伴侶。 即使真正愛你的男人，也會有許多不想讓你看到的東西，比如他的憂愁他的焦慮，這關乎他男性的尊嚴，他不想讓你看到他在別人面前點頭哈腰的樣子，不想讓你聽到他去乞求別人的口吻，不想讓你知道，其實他也并沒有那么的全能，那么的自信。 給對方留一些空間，也是給他對你的愛，留一些空間。 ③如果他缺乏自律 當然還有一種男人天性喜歡沾花惹草，手機里藏著各種社交APP，喜歡和異性曖昧聊天，并沒有考慮過妻子的感受。妻子查查他管管他，他會守規矩，一陣子可放任，不管的話就又會卷土重來，像這種缺乏自律的男人，該不該去管呢？難道就放任自流嗎？ 正所謂管得了一時，管不了一世。如果你一定要管的話，很可能終此一生都要消耗在這種無聊的事情上，一直到你們老去死去的那天才能確定他不會再去跟別的女人曖昧了。 而你真的就甘愿如此嗎？消耗自己寶貴的時間和精力，用來教育一個缺乏自律的男人，他并不是你的孩子，你對他的
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最近看到一則報告，一個女生因長期內耗而得了甲狀腺癌。現在甲狀腺癌越來越高發，2025 年體檢報告顯示，其檢出率高達 48%，位居惡性腫瘤首位，而且更偏愛女性。 ?????甲狀腺是情緒的“晴雨表”，長期壓抑、焦慮等情緒，會讓神經內分泌系統“過載”，干擾甲狀腺激素代謝，使細胞“變味兒”。 其實女生是非常感性的、敏感而脆弱。一點點小事都會影響到自己的心情。 為了自己的健康 學會放過自己 與自己好好相處 別人都只是生命的過客 只有好好生活、學會愛自己 才是幸福的開始！
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??有種自信叫做坦然！ 真正的自信是坦然自若，是身處高位時明白自己是因為足夠好才能攀上巔峰，足夠的配得感讓你絲毫不會有小人得志的得瑟。 是身處低谷時確信自己一定能重新突出重圍，足夠的信心讓你絲毫不會有一蹶不振的落寞。
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你不是“天生愛多想”，是童年把焦慮寫進了神經系統！??
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??終有一天，你會明白莎士比亞所說的： ?“誰能夠在 驚愕之中保持冷靜， 在盛怒之下保持穩定， 在激憤之間保持清醒， 誰才是真正的英雄。” ???心平能愈三千疾， 心靜可通萬事理。 ? ?活著的終極意義，其實就兩件事： 讓身體舒服，讓靈魂自由。 ?前者，是基礎。 睡好覺，吃好飯， 運動流汗，不被疾病困擾。 ??后者，是終極。 少被他人影響，活得不違心， 做自己喜歡的事。 ?身體舒服，是活得順； 靈魂自由，是活得值。
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朋友！你的心軟，就會成為親手遞給他們的刀 然后他們毫不猶豫地將刀尖刺向你。 關系是一道枷鎖。但是，遇到在關系內被打壓或者欺負，一定要勇敢地反擊，不要多想，或者瞻前顧后。 你的顧全大局，實際上只是別人利用你的軟肋。別人都不要你了，你還要什么局，哪里還有局，你連上臺面的機會都沒有。 因為，別人根本就不想讓你坐下，只能一直站著，做邊角料。所有東西都可以失去，唯獨個人的傲氣不能。一個人一旦沒有了傲氣，任人擺布，就沒有生命力和活力，猶如行尸走肉一般。 你可以弱，這只是暫時的，但是不能懦弱。 無論是誰欺負你，打壓你，你都要學會反抗，敢于反抗。 即使暫時實力不夠，你忍辱負重，但是后面有機會一定要給自己討回公道。 你現在的目的變得很簡單明了，那就是將自己照顧好就行，其他都不關自己的事。
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發現一個事實，那就是無論什么樣的關系，只要一方處于弱勢，又或者比較懦弱的話，就一定會被對方欺負或者打壓。 情侶，夫妻，如是。更不要說朋友，同學或者兄弟姐妹了。 在職場上也是如此。
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婚姻危機 研究發現，能否維系幸福的婚姻關系不在于夫妻雙方的人格是否完美，也不在于夫妻雙方受教育的程度或財富多少，而在于夫妻雙方的關系匹配程度。 如果夫妻雙方都懷著關心、愛意和尊敬去對待甚至化解對方身上的不完美之處，這段婚姻關系就會充滿生機。 而如果夫妻雙方常常以苛刻的語言開始一場談話，談話中經常出現批評、鄙視、辯護等內容，并雙方經常冷戰，都對配偶和婚姻有著很深的負面看法，這段婚姻關系就比較危險了！
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我們常說，婚姻需要經營，可為什么，經營來經營去，最終大部分人的婚姻還是走不出“無法幸福”的怪圈？ 看似矛盾復雜，實則根源深埋于兩性成長的差異：男人還沒有長大，女人不夠圓滑！
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內耗像是一種慢性的毒藥，女人從在婚姻中感受不到愛，覺得痛苦又沉浸其中無法脫身，轉而就會中了內耗的毒，隨著時間的流逝，任其發展，自己折磨自己，就先把自己打趴下。
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調查報告顯示：中年夫妻的婚姻真相：80%都在搭伙。 說多了都是無奈，好多中年夫妻，在外人眼里特正常。一起吃飯、住一屋，應酬時還能裝裝恩愛，可關起門來早沒了熱乎氣。 ??不是一方心冷了，就是倆人心都s了。沒擁抱沒話說，連個能聊到一塊兒的話題都難找。日子過得比單身還孤單，全靠孩子綁著沒散。 ??想離婚？不敢。房子、存款、孩子前途，哪樣拆起來都肉疼。想找回愛情？自己都覺得像開玩笑。 ??這婚姻就像爛尾樓，修吧，一地雞毛懶得動；拆吧，前期投入太多賠不起。最后只能一天天湊活著過，誰也不說破。