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肖蕭老師
125天前 傾聽者 關注【幸福婚姻】分享： 男人的手機能不能看？ 很多女性持有偏激的觀點，認為我對你沒有隱私，你對我也不應該有隱私。很多人并不覺得這個觀點偏激，彼此藏著掖著，那還叫夫妻嗎？可這種說法本身就非常的缺乏界限感，就好像那些逼著孩子打開日記本的父母一樣，他們會說作為家長，難道不能看孩子的日記嗎？ 也許日記本里一個字也沒有，但父母這種缺乏界限感的行為卻會傷了孩子的心，使他產生逆反心理。你越想看，我就越不想給你看。 這和男人對待手機的道理是一樣的，對于男人來說，妻子檢查手機會給他一種不被信任的感覺，哪怕手機里什么問題也沒有，他也會本能的反感這種行為。 ①虛假的安全感 很多女人檢查丈夫的手機，只是想從這種行為當中獲取一些安全感，他們需要的是看手機的權利，以此來證明丈夫對她們沒有隱私。 通過檢查手機所獲取的安全感是非常虛假的，更何況當下沒問題，不代表以后沒問題，今天沒問題，不代表明天沒問題，缺乏安全感的女人會每天都想檢查丈夫的手機。 可是你越想看他就越不愿意給你看，他越不愿意給你看，你就越想看，再這樣子的惡性循環當中，你只會更加缺乏安全感，夫妻之間的信任也會逐漸消失。 ②男人的自尊 從人類抓樹葉遮羞之日起，隱私就產生了，隱私通常也和人類的自尊聯系在一起，每個人都有不愿意或者不便被他人入侵的領域，哪怕這個人是他的婚姻伴侶。 即使真正愛你的男人，也會有許多不想讓你看到的東西，比如他的憂愁他的焦慮，這關乎他男性的尊嚴，他不想讓你看到他在別人面前點頭哈腰的樣子，不想讓你聽到他去乞求別人的口吻，不想讓你知道，其實他也并沒有那么的全能，那么的自信。 給對方留一些空間，也是給他對你的愛，留一些空間。 ③如果他缺乏自律 當然還有一種男人天性喜歡沾花惹草，手機里藏著各種社交APP，喜歡和異性曖昧聊天，并沒有考慮過妻子的感受。妻子查查他管管他，他會守規矩，一陣子可放任，不管的話就又會卷土重來，像這種缺乏自律的男人，該不該去管呢？難道就放任自流嗎？ 正所謂管得了一時，管不了一世。如果你一定要管的話，很可能終此一生都要消耗在這種無聊的事情上，一直到你們老去死去的那天才能確定他不會再去跟別的女人曖昧了。 而你真的就甘愿如此嗎？消耗自己寶貴的時間和精力，用來教育一個缺乏自律的男人，他并不是你的孩子，你對他的
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禪悟 一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。 世間唯一的不變就是不停地在變，我們都處于無常中，但是我們常常執著于某個片段，不愿撒手，放下，讓自己陷入痛苦中，我們來這個世界體驗無常，借由不同的經歷圓滿自己，借假修真才是目的，經歷皆是體驗而已，什么也抓不住，什么也帶不走，應時刻保持一種如如不動的心！ 如果你知道，外面沒有別人，都是你的心的投影，它們都在幫助你認識自己，助你圓滿自己，真正的力量來自于你自己，而非外在的一切相，你就是在開悟的路上。??
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中年之悟 我們自以為做下了一些驚天動地的大事情，其實就跟螞蟻爬上了一道溝梁，蒼蠅找到了一塊腐肉，甲殼蟲推動了一只糞球沒有任何差別。 人類在宇宙之間渺小的可以忽略不計，真的沒有必要自以為是。很多事情我們做或者不做，都是一樣的。最后都會灰飛煙滅，一無所有，進入虛無。 我們唯一可以擁有和享用的就是屬于我們自己的時間。人生就是一個享受時間的過程。當你某一天走出了時間，你的人生也就完了。所以我們不要追求那些華而不實的身外之物，不要活在別人的眼光和看法里，獨立自主，我行我素，按照自己喜歡的方式度過一生。
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人生窩窩囊囊的一輩子，對得起這個，對得起那個，唯一最對不起的就是自己，難道這樣的人生是大家想要的嗎？ ?人活著最重要的是活在當下，活在每一個當下的時刻。 ?好好的善待自己，好好的享受當下的每一天，你才能真正感受到短暫一生的絢爛和熱烈。 ?至于無法把控的昨天和未來，不要太糾結太恐懼了，順其自然該來來該去去。 ?每一個今天當下的自己，才是最真實的限量版，都是我們余生最年輕的一天。??肖老師
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人生之悟 菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃！菩提只向心覓，何勞向外求玄。 人生歸根到底一場空，你追求的榮華富貴，到頭來化作云煙，你在乎的名利金錢，到頭來灰飛煙滅，你糾結的恩怨情仇，到頭來一筆勾銷，不管你是王侯將相，功成名就，還是一介草民，務工務農，最后都要隨著死亡而化為烏有，火Z場的滾滾濃煙會帶走你關于這個世界的一切。什么都帶不走，什么都留不下。 ?不管我們做任何事情，都要擁有一種“無”的智慧。無情，無為，無我，無惡，無敵，無別，無咎，無求，這其實就是一種底線思維，也是一種最高境界的思維，什么都不在乎，那什么都束縛不了你，什么都不害怕，那什么都威脅不到你，什么都無所謂，那什么都影響不到你。當你不怕死，才可以向死而生，活出自己的精彩和生動，當你不怕失敗，才能夠勇毅前行，干出自己的瀟灑和浪漫。??肖老師
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任何人能夠背叛你的原因，只有一個 ?就是他能夠接受失去你，或者他覺得事發之后能夠搞定你。 被背叛后，千萬不要內耗，記住:別人的背叛跟你沒有任何關系。我們要接受世事無常，變心很正常。 ?我們需要做的是，告別過去，別內耗自己。然后允許自己階段性枯萎后，抓緊做讓自己快樂的事，讓自己成長的事，讓每一天都過得有意義。 ?最后雖然你被背叛了，但你是贏家，因為你失去了一個爛人，得到了一個更優秀更自由更有能量的自己。 你不再害怕任何失去，因為你是自己這一生最大的忠誠者和支持者！
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什么樣的女人會越活越幸福？ ?即便她有一個糟糕的原生家庭，有一段糟糕的婚姻，但她依然能夠逆襲成為人生贏家。答案很簡單，就記住這句話：反躬內求，而后豁然開朗。 ?什么是反躬內求，而后豁然開朗？ 就是把你的注意力回到自己身上，好好研究自己，你知道自己想要什么，不想要什么，然后盡全力去滿足自己的需要，滿足自己的情緒，先本自具足，就能愛滿自溢，豁然開朗。
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親愛的小伙伴！ 高敏感不是“脆弱”，而是一種“天賦”。 只不過，這份天賦，需要經歷“社會化”的打磨，才能真正發揮出它的巨大優勢！
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成年人的故事不要期待別人能懂，哪怕他們能陪你哭陪你笑做你的熱心聽眾，但大多數時候，也只是聽過就拋在腦后。 人要向內理解，去懂自己，當你越來越懂得自己，就不會那么需要他人給予的情緒價值了。 因為做自己的知己，就不寂寞。??肖老師
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親密關系創傷咨詢 面對伴侶背叛，原諒不是美德，是精神殘疾。 真正的強者，是那些在廢墟上重建自我的人。 或許我們該重新定義婚姻它不是愛情的保險箱，而是人性的試煉場。 那些在背叛中選擇自我救贖的人，正在用傷疤書寫著比愛情更偉大的故事。??肖老師
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一個人最好的狀態是：和光同塵，與時舒卷。 ?修行到一個境界，任何人見到你，都感覺到舒服。 ?小孩動物在你身邊，都可以感受到溫暖。 ?高能量帶來的磁場柔和，讓人感受到內心純粹干凈。 ?因為心中沒有戾氣，不會激起別人心中的惡念和嗔心。 ?脾氣再壞的人，看見你，都能讓心平靜下來。 ?因為你的心中沒有偏見，對人沒有評判。 ?正如六祖所說，不與心性未開之人計較，因為那不是他的本心。 ?和光同塵，不是同流合污，最重要的是修自己如如不動的心，不帶評判之心去看待他人。??肖老師