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梅子
129天前 傾聽者 關注什么是“活在當下”，活在當下就是將注意力集中在當前時刻，專注于自已當下正在做的事情，所處的環境以及與之互動的人和事，活在當下是對當前時刻的全身心投入和體驗，是一種積極向上的精神面貌，活在當下意味著珍惜當前的時間和經歷，把握現在珍惜每一天，在生活中保持一種順其自然的態度，不慌張不急燥，冷靜面對生活中的各種挑戰和變化，活在當下是一種積極向上心態，活在當下是一種人生態度。
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新的一天， 愿你我堅定從容，勇敢上前，熱氣騰騰。
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接受自己的不完美，是走向內心平靜的第一步。
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一定要相信自己前面充滿了運氣， 這樣你每天都會過得很好， 哪怕最后運氣不來了， 你也美好度過了這些年， 生活是一種感覺，感受特別重要！
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每天都要打扮美美的，不是為了取悅別人，而是充滿自信。
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年齡只是一個符號，活得像自己，才是對生命最好的饋贈。
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你的打扮從來不是為別人而看，是為你的生命而綻，美的形象，是一個人生命狀態需要的表現。
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中年的我，可以不美麗，但一定要快樂，往后余生，不是選擇，而是熱愛，把每一天都過得熱氣騰騰！
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最美的路往往都有光芒照亮， 人生的路心態才是方向。
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生活可以疲憊忙碌，你心態一定要簡單快樂。
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讓自己持續變美是一種文化，一種內涵，更是一種幸福的能力，無論當下你是20歲50歲60歲，都要保持一顆愛美之心，不為悅人，只為悅已。