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王瑞峰
179天前 傾聽者 關(guān)注伴侶和朋友或許可以看見你在痛苦背后的脆弱和吶喊，可以支持和陪伴你渡過一次次應(yīng)激，可以為你提供勇氣。隨后，只有當(dāng)自己真正覺察到了，能夠看見哭泣的那個(gè)自己，被拋棄的自己，未被滿足的自己，才能慢慢治愈自己的創(chuàng)傷。
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弘一法師說：“蕞消耗生命的，不是別人，而是你的念頭。你的胡思亂想、執(zhí)著焦慮、攀比自責(zé)，這些蕞傷元?dú)狻！?/div>主站蜘蛛池模板： 东光县| 仙居县| 高碑店市| 鹤峰县| 新源县| 建水县| 周至县| 漳州市| 繁峙县| 垦利县| 和龙市| 章丘市| 涿州市| 英德市| 定兴县| 永春县| 临沂市| 江达县| 忻州市| 保德县| 天长市| 新乡市| 芜湖市| 高唐县| 太保市| 建瓯市| 武义县| 通河县| 山东| 鸡西市| 霸州市| 千阳县| 合山市| 潮安县| 汾西县| 鄂州市| 呼和浩特市| 上栗县| 金堂县| 嵊泗县| 黔东|人生三寶，吃得下飯，睡得著覺，笑的出來。如果你身邊有過度操心的人，建立清晰的界限，不要讓他們的焦慮感滲透到你的生活，避免被掌控，被干涉，真正的關(guān)心是尊重而不是控制，是信任而不是焦慮。我曾讀到一位禪師的故事：有人當(dāng)面辱罵他，他聽完后問：“若你送人禮物對(duì)方不收，禮物屬于誰(shuí)？”對(duì)方答：“當(dāng)然屬于我?！倍U師笑道：“你的惡言也是如此——你不收，它自然回到你身上?！彼圆换貞?yīng)負(fù)能量，是保護(hù)內(nèi)在能量的結(jié)界。能量如水，流向哪里，哪里就會(huì)生長(zhǎng)。與其在沼澤中掙扎，不如把清澈留給自己的田野。很多人往往傾向于追求即時(shí)滿足，做事情短期內(nèi)看不到回報(bào)就容易放棄，這是人之常情。但那些能夠在某一領(lǐng)域取得成就的人，都能克服這種本能，選擇了延遲滿足，專注于長(zhǎng)期價(jià)值的積累。婚姻需要經(jīng)濟(jì)打底， 職場(chǎng)只看價(jià)值交換， 創(chuàng)業(yè)要追著市場(chǎng)跑。 圈層的本質(zhì)是利益交換有時(shí)候疏遠(yuǎn)不是討厭，而是太喜歡又很無奈，不想抱著期望等待落空，只能假裝大方，做了那個(gè)，先走的人。“其實(shí)人與人之間都是相互的，你為別人鋪路，別人為你搭橋，你給別人難堪，別人給你添堵，真正有智慧的人都明白，人生是相互成全的?！?/div>丟掉負(fù)面情緒。保持積極樂觀、情緒穩(wěn)定，才能做出明智的決定，擁有好的人際關(guān)系，提升行動(dòng)力，讓財(cái)運(yùn)滾滾而來。人生許多事情，可遇而不可求， 得到是驚喜，得不到也是常態(tài)。 沒有人有義務(wù)承載你所有的情緒， 也沒有人可以對(duì)你有求必應(yīng)。