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曙光
186天前 傾聽者 關注一個健康的人，ta應當有著豐富的內在體驗，一種值得過的生活也應當是有過掙扎、痛苦、苦樂參半的。
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接納就是改變的開始。
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每個人的成長是獨特的，所以每個人看待世界的角度也是獨一無二的。
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生活中，我們常常會遇到這樣的人： 隨意打斷你說話的人， 動不動就指責訓斥你的人， 喜歡打探你隱私的人， 經常否定貶低你的人...... 面對這些不尊重，很多人選擇忍氣吞聲，甚至放棄自己的原則去迎合對方。 但真正聰明的人都深諳一個道理： 與其耗費心力去教會別人如何尊重自己，不如果斷地選擇無視和遠離。
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不在別人的心里修行自己，也不在自己心里強求別人！
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??愛自己，向內求！
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不要害怕給別人添麻煩，認真的對待自己每一個需求。
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每一個出現在我們生命里的階段性朋友，都是命運饋贈的禮物，裝點了我們的人生。
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我們終此一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己。
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被人定罪已經是一件很糟糕的事情，最糟糕的是連自己都覺得有罪。
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改變自己是神，改變別人是神經病。