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小耳
195天前 傾聽者 關注什么是怨？就是你認為他應該做的事兒， 他沒做， 他不應該做的事兒，他反而做了，其實怨的背后還有一個詞就是在乎。 經常有來訪者過來問我，他為什么要這么做 ？他為什么要這么傷害我？為什么他對我這么不公平？這時候其實我們就已經陷入了一個誤區，就是無論傷害因何而起 ，一旦發生了 ，那就已經成為了事實， 我們是沒有能力去改變事實的。所以在這種情況下， 如果我們一遍一遍的去回想這個傷害， 那只會擴大我們內心的怨， 這就更加難以解脫了 。
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夏漸遠，秋將致，一個轉身，夏天就成了故事，一眨眼，秋天便成了風景，愿時光不老，歲月靜好。
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虛度光陰的人，歲月蹉跎 珍惜時間的人，逆天改命 拉開人與人之間的差距的 往往是一個人對待時間的態度
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不要把人生當成百米沖刺 而將其看成人生的接力賽 是一件事一件事的傳遞 是一天一天的傳遞 是一年一年的傳遞 是一代一代人的傳遞
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樂觀才會去努力 積極才會去探索 未來不是算出來的 而是由當下的一步步走出來的 停下冒險的腳步 又何來未知的奇
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不去期待就不會失望，不去渴求就不會受傷，但這是一個短期策略，我們壓抑的渴望，我們就失去了這部分的創造力。
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人這一生，不必?貪太?心，也無?太需?激動，靜?心下?來，慢慢?一地?步?步一?往前走，自會越來越好！ 別?結糾?一時的得失，無論活50歲還是100歲，或是從?孩小?子?成到?年，亦或是從成?到年?老年…… 其實，人?終生?究?一是?場體驗，啥都不?能太?帶得走，所以看開點 如果你已經擁有?健了?康?身的?體，好的事業，不妨每?對天?自己說…… “謝謝，感?此恩?刻?一的?切！” 當?學你?會用感恩?眼的?睛?世看?界，整個?界世?都?來會?滋養你！因為，感恩之心，是?富財?之根！ ?
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創傷不是生命的斷裂，而是另一種形式的連接；創傷連接著我們的過去與現在，連接著家庭代際間的隱秘傳遞。那些看似問題的表現，實則是心靈在尋找自我療愈的語言。
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今天是6月28日，星期五，早安。人生真正的幸福，從來不是驚天動地，而是細水長流的安穩，和柴米油鹽的踏實。不在于你賺了多少錢，也不在于你走過的路有多遠，而在于，清晨醒來，身體無恙；夜里歸家，有燈，有人，有溫暖。人這一生，其實拼到最后，拼的就是健康，愿你一日三餐，有人問暖；四季流轉，有人相伴。愿你身心安穩，家人平安。#早安
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人生如書，讀不盡。淡是本真；健康是資本；拼搏是動力；勤勞是鑰匙；寬容是美德；豁達是心胸；滄桑是沉淀；善良是福報；懂得是緣分；心態最重要；若無閑事掛心頭，便是人生好時節。燃一盞心燈，照亮生命的每一個角落，微笑，是最美的詩行。
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世界上沒有一份工作不辛苦，也沒有一處人事不復雜，無論你當下在經歷什么，都要調整好心態繼續前行，只有熬過去了你才會發現那些差點要了你命的事，其實都是來成就你的，成年人的世界里沒有容易二字，關關難過關關過，事事難熬事事熬，時刻都在成長，在失去，在努力，在接受，在好好生活，在崩潰中自愈，一邊鼓勵自己，一邊自愈自己！