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肖老師
200天前 傾聽者 關(guān)注愛情是生活的一部分，但絕非全部。 任何一段健康的感情關(guān)系，都建立在彼此各自獨(dú)立的基礎(chǔ)上。 愛情不是雪中送炭，如果你自己的生活一團(tuán)糟，即便擁有了愛情，也難以真正幸福。 想要擁有錦上添花的愛情，首先要讓自己成為那華美的錦緞！
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我們常說，婚姻需要經(jīng)營(yíng)，可為什么，經(jīng)營(yíng)來經(jīng)營(yíng)去，最終大部分人的婚姻還是走不出“無法幸福”的怪圈？ 看似矛盾復(fù)雜，實(shí)則根源深埋于兩性成長(zhǎng)的差異：男人還沒有長(zhǎng)大，女人不夠圓滑！
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內(nèi)耗像是一種慢性的毒藥，女人從在婚姻中感受不到愛，覺得痛苦又沉浸其中無法脫身，轉(zhuǎn)而就會(huì)中了內(nèi)耗的毒，隨著時(shí)間的流逝，任其發(fā)展，自己折磨自己，就先把自己打趴下。
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調(diào)查報(bào)告顯示：中年夫妻的婚姻真相：80%都在搭伙。 說多了都是無奈，好多中年夫妻，在外人眼里特正常。一起吃飯、住一屋，應(yīng)酬時(shí)還能裝裝恩愛，可關(guān)起門來早沒了熱乎氣。 ??不是一方心冷了，就是倆人心都s了。沒擁抱沒話說，連個(gè)能聊到一塊兒的話題都難找。日子過得比單身還孤單，全靠孩子綁著沒散。 ??想離婚？不敢。房子、存款、孩子前途，哪樣拆起來都肉疼。想找回愛情？自己都覺得像開玩笑。 ??這婚姻就像爛尾樓，修吧，一地雞毛懶得動(dòng)；拆吧，前期投入太多賠不起。最后只能一天天湊活著過，誰也不說破。
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現(xiàn)在許多夫妻兩個(gè)人活得比獨(dú)居老人還冷清——至少獨(dú)居的人，還能盼著有人來看看自己。 與其湊合一輩子，不如早點(diǎn)清醒。 婚姻就像種樹，懶得澆水，它就長(zhǎng)不出果子。
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夫妻之間的相處本就需要信任和理解，而那些說過的狠話，惡毒話往往會(huì)成為我們面臨挑戰(zhàn)與阻礙時(shí)的攔路虎，于婚姻的維系不為不利。
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心理學(xué)大師弗洛伊德指出： “受到母親無限寵愛的人， 一輩子都保持著 征服者的感情， 也就是保持著對(duì)成功的信心， 在現(xiàn)實(shí)中也經(jīng)常取得成功。” ?被父母深愛的孩子，一輩子都覺得對(duì)世界不會(huì)絕望。他們的內(nèi)心總有一縷陽光，像春芽破凍土?xí)r感知的溫度，像冬夜歸人望見的窗燈——哪怕人生的風(fēng)雪再大，那束光也會(huì)在心底明明滅滅，托住所有的脆弱與迷茫。
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??不要把一切都看得那么嚴(yán)重 大多數(shù)事情都能過去，即使過不去也不用擔(dān)心，最后總會(huì)有一個(gè)結(jié)果。?不放松一點(diǎn)的話，你的心理健康就會(huì)被壓力和焦慮搞垮。 ?深吸一口氣，放松你的肩膀，冷靜一下，沒事的。” ?人生沒有什么可焦慮的。 世界上除了生死，沒有一件大事，即便是生死，站在更加廣闊的時(shí)空來看，也只是一種自然規(guī)律而已。我們只能順其自然，更沒有可焦慮的。 你現(xiàn)在遇到的所有事情都會(huì)過去，都會(huì)被時(shí)間所沖淡，都會(huì)被人們所遺忘，你只是一個(gè)普通人，你身上發(fā)生的一切不可能寫進(jìn)歷史，別人更不可能浪費(fèi)自己的時(shí)間和精力，對(duì)你的事情耿耿于懷。
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??好的婚姻里 從來沒有誰需要“忍氣吞聲” 只有彼此尊重、共同擔(dān)當(dāng) 才能讓兩個(gè)人都活得舒展而有力量！
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小伙伴記住：過度思考的未來，無異于殺死現(xiàn)在的自己 言未出結(jié)局已演千百遍，身未動(dòng)心中已過萬重山。 行未果假象苦難愁未展，事已畢過往仍在腦中演。 你以為的深思熟慮，不過是用虛妄透支當(dāng)下。 自己用念頭編制的牢籠，困住了此刻的生機(jī)，阻塞了前行的可能！
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??最近很喜歡畢淑敏一句很勵(lì)志的話: “每個(gè)人在光芒萬丈之前，我們都要欣然接受眼下的難堪和不易，接受一個(gè)人的孤獨(dú)和偶然無助，認(rèn)真做好眼前的每一件事，你想要的都會(huì)有。” 千萬別讓煩躁和焦慮毀了你本就不多的熱情和定力。 前路漫漫，當(dāng)克己，當(dāng)慎獨(dú)！