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特修斯之船(又譯為忒修斯之船)亦稱為忒修斯悖論,是一種有關(guān)身份更替的悖論。假定某物體的構(gòu)成要素被置換后,它依舊是原來的物體嗎? 公元1世紀(jì)的時候普魯塔克提出一個問題:如果忒修斯的船上的木頭被逐漸替換,直到所有的木頭都不是原來的木頭,那這艘船還是原來的那艘船嗎?因此這類問題被稱作“忒修斯之船”的問題。有些哲學(xué)家認(rèn)為是同一物體,有些哲學(xué)家認(rèn)為不是。在普魯塔克之前,赫拉克利特、蘇格拉底、柏拉圖都曾經(jīng)討論過相似的問題。近代霍布斯和洛克也討論過該問題。這個問題的有許多變種,如“祖父的舊斧頭”。
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?? 每個來訪者都有自己的節(jié)奏。別催促,別替他們總結(jié),給他們時間慢慢講。#耐心傾聽 ????
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?? “我能理解你現(xiàn)在的心情”——一句簡單的共情語,就能帶來巨大安慰。#共情表達(dá) ????
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?? 不要打斷對方講述,即使你覺得關(guān)鍵點(diǎn)已經(jīng)出現(xiàn)。完整地聽完,才能全面理解。#傾聽禁忌 ????
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??♂? 咨詢前做一次深呼吸,讓自己進(jìn)入穩(wěn)定狀態(tài)。穩(wěn)定的你,是來訪者最安心的依靠。#自我調(diào)節(jié) ?????
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???♂? 投射效應(yīng):你看到的別人,往往是你內(nèi)心的一部分。#心理機(jī)制 ????
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??♂? 冥想能增強(qiáng)前額葉皮層活動,提升專注力和情緒調(diào)節(jié)能力。#正念練習(xí) ????
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?? 人格由“本我、自我、超我”組成——弗洛伊德的結(jié)構(gòu)模型,至今影響深遠(yuǎn)。#人格心理學(xué) ????
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?? 依戀理論告訴我們:早期關(guān)系會影響成年后的情感模式。了解自己,從童年出發(fā)。#發(fā)展心理學(xué) ????
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?? 心理學(xué) ≠ 心理治療。它是一門研究心理過程和行為的科學(xué),范圍遠(yuǎn)大于咨詢。#學(xué)科科普 ????
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?? “人是環(huán)境的產(chǎn)物。”——行為主義強(qiáng)調(diào)外部影響對行為的塑造作用。#行為心理學(xué) ????