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桃夭姑娘
162天前 傾聽者 關注“做一個情緒穩定的大人”，這句話在成年人的世界里被反復提起。于是我們開始每天「扮演」情緒穩定。那些焦慮、崩潰、迷茫的時刻被壓抑，被藏之于心，久而久之也被自己忽視。 但未被表達的情緒不會消失，只會在某些時刻突然爆發，自我表達淪為自我宣泄，被遲來的情緒擊垮。 向內觀己，是我們始終在探討的命題。 讓情緒流動，而不是強迫它穩定。 關注自己的情緒，理解情緒，接納情緒。
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只要你肯吃苦，你就有吃不完的苦， 只要你不愛自己，會有更多的人不愛你，只要你不尊重自己，別人更不會尊重你，只要你愿意委屈自己，那你就會得到更多的委屈。
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你就大大方方做自己，你覺得有些事很尷尬，實際上根本沒人在意，大膽點，你沒有那么多觀眾。
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你眼中的世界就是你內心的投射??
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五月，替春天收個尾，替夏天開個頭，祝我們的五月順順利利愛與好運同在??
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其實人和人之間的關系，根本不是靠蠻力就能長久，如果有些東西得不到回應，不要再追問了，捂不熱的那顆人心，你不要再強求，你必須要明白，我們沒有辦法單方面走到任何人身邊，愛過恨過，也就放過了，路過錯過，也就過了，沒有什么關系，道不同不相為謀，很正常，能走十年不容易了，十年的好感情，十年的體驗，別再執著下一個十年，一定要接受突如其來的離和散，要習慣人心的忽冷忽熱，人生在世紛紛擾擾，前半生簡單到復雜，后半生要從復雜到簡單
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人生三大遺憾：不會選擇、不堅持選擇、不斷的選擇！
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所有的問題，都是源自于你沒有做自己！
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成年后的某個瞬間會突然明白 人與人之間的關系從不需要維持 它只會在同頻共振時自然生長 我們與無數的人相遇、相識、相知 然后又悄然別離 才發現任何關系，都是階段性的 到最后，都只是相識一場 那些你自以為積攢起來的溫情 不會隨時間變得越來越珍貴 以前能一起聊一整晚、特別默契的感覺 在關系變差的時候，也起不了什么作用 當共振的頻率開始錯位 越是用力維系 越是費力不討好 最后不僅關系沒保住 自己還弄得疲憊不堪 回想起來，只會覺得自己這樣的堅持又傻又可笑 后來我學會像整理衣柜般對待人際關系 不再把舊物藏在衣柜深處自我感動 舊的破的，都扔掉 才發現 原來那些選擇離開的人 不過是先你一步發現了彼此的不適配 緣分有深有淺，有長有短 就像四季更替、花開花落 任何關系都不可避免地呈現出階段性的特征 它從不會為任何人永遠停留在某個美好的瞬間 時間會推著你經歷從陌生到熟悉，再到逐漸疏遠 最終成為回憶的過程 是的，這是常態，我們從來就無法抗拒 在這個世界上 沒有誰完全離不開誰 有些人，可以期待 但不能依賴 有句話說“過去的事情可以不忘記，但一定要放下” 其實過去的人也可以不忘記，但一定要放下 接受關系的階段性 放下過去的人，就是不再為難自己 始終要相信 有多少人會毫無征兆地離你而去 就會有多少人，會心甘情愿向你而來 你從來不用為了一些不屬于你的人和事，耗盡心力 如今，我會懷念那個為了半句承諾就橫跨半座城市的自己 但也慶幸終于戒掉了自我感動的癮 現在的沉默不是冷漠 而是看清了關系的本質—— 同頻時傾盡熱烈，錯頻時保留尊嚴
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我不依附，像一顆樹扎根在自己的土壤，我與人保持恰好的距離，不炙熱不冰冷，獨立但不孤立，不討好不將就，不解釋，柔軟但卻絕不軟弱 對值得的人我真心以赴，對不值得的人我隨時離場，不聽你應該只問我想要，別人的評價都是風，你什么時候看見星光被風帶走，我不追逐，我只吸引————伊能靜
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愛情本是一場緣分的聚散，不要強求，隨心隨緣，唯有在無常中找尋平靜，才能悟得真正的從容