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肖蕭老師
210天前 傾聽者 關(guān)注這段話平復(fù)了我的焦慮！ 你活著的時(shí)候，沒(méi)幾個(gè)人在意你。 你死以后，也沒(méi)有幾個(gè)人記住你。 你要記住， 除了生病以外， 你所感受到的痛苦， 都是你的價(jià)值觀帶給你的， 而非真實(shí)存在的。 內(nèi)心一旦平靜，外界便鴉雀無(wú)聲。 保持快樂(lè)的秘籍是： 無(wú)所謂，愛(ài)誰(shuí)誰(shuí)，沒(méi)必要，不至于。 壞事還沒(méi)發(fā)生就提前焦慮， 相當(dāng)于你遭遇了兩次壞事， 事后還一直想的話， 相當(dāng)于遭遇了三次壞事。 不要相信壓力會(huì)轉(zhuǎn)化為動(dòng)力， 壓力只會(huì)轉(zhuǎn)化為病歷。
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??很喜歡的一段話: “無(wú)論人生上到哪一層臺(tái)階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你，你抬頭自卑，低頭自得，唯有平視，才能看見(jiàn)真實(shí)的自己，為自己而活，開心就好！一肖蕭老師
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??婆媳矛盾咨詢 對(duì)于不講道理的婆婆， 老師分享一個(gè)有效的應(yīng)對(duì)辦法。 當(dāng)她胡攪蠻纏時(shí)，我們不要情緒化，一定要保持冷漠，不回應(yīng)、不理會(huì)。（這招真的有效） 不要為了一時(shí)口頭之快與她爭(zhēng)吵， 因?yàn)橐坏┑搅藸?zhēng)吵的地步， 面對(duì)不講道理的人我們很難爭(zhēng)贏， 所以選擇無(wú)視她，讓她獨(dú)自演獨(dú)角戲。
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??人真正的開竅是學(xué)會(huì)“渡己” 就像老話說(shuō)的“渡人先渡己”，婚姻這條河，你自己不扎筏子，指望別人背你過(guò)岸？ 癡人說(shuō)夢(mèng)！他（她）若伸手拉你，是情分；他（她）若冷眼旁觀，你更要自己撲騰出條生路。 當(dāng)你終于咬著牙把腳踩進(jìn)水里，才發(fā)現(xiàn)那刺骨的寒，比困在爛泥里等死強(qiáng)百倍！??肖蕭
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人到中年才明白，婚姻里最高的智慧不是改造對(duì)方，是放過(guò)自己。 當(dāng)你不再舉著別人的錯(cuò)誤當(dāng)火把燒灼自己，黑暗里反而能看見(jiàn)真正的光。 這光不在別處，就在你挺直的脊梁里，在你給自己倒的那杯熱茶里，在你終于學(xué)會(huì)說(shuō)“我值得”的嘴唇上！??肖蕭
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??生活是一場(chǎng)旅行，酸甜苦辣才是它的本質(zhì) 遇到問(wèn)題，莫急莫慌，靜下來(lái)去應(yīng)對(duì)，不要被焦慮和著急牽著鼻子走，等過(guò)去了你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活給你意想不到的驚喜！ ?生活如一面鏡子，你笑它笑，你哭它哭，不是世界決定了你，而是你決定了世界的樣子。一肖老師??
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??永遠(yuǎn)不要對(duì)生活絕望，其實(shí)困境中永遠(yuǎn)藏著一線希望！ ?所有來(lái)到你身邊的人和事都是來(lái)成全你的，每一次相遇和遺憾都有意義，生活不會(huì)辜負(fù)每一個(gè)努力的人。 ?每個(gè)人的花期真的是不一樣的，或早或晚都不重要，重要的是，我們這一生在體驗(yàn)，體驗(yàn)不同的風(fēng)景！ ?哪怕如果事與愿違，那一定另有安排！??肖老師
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??生活智慧 人生第一課： 接受父母不愛(ài)你。 人生第二課： 接受伴侶不愛(ài)你。 人生第三課 接受孩子不愛(ài)你。 人生最后一課： 好好愛(ài)自己。 去嫁一個(gè)本身就很好的人， 而不是嫁一個(gè)熱戀時(shí)對(duì)你噓寒問(wèn)暖的人！ 愛(ài)情會(huì)隨著時(shí)間慢慢變淡， 但是三觀和教養(yǎng)不會(huì)！ 嫁一個(gè)很好的人， 即使沒(méi)有了愛(ài)情的新鮮感， 他的三觀和教養(yǎng)也不允許自己傷害你！
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教育就像種花，當(dāng)我們不再執(zhí)著于為什么不開花，而是轉(zhuǎn)為研究土壤濕度/陽(yáng)光角度/養(yǎng)分配比時(shí)，改變就會(huì)悄然發(fā)生！
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“人與人之間的矛盾大部分來(lái)源，都是因?yàn)楦吖懒俗约涸趯?duì)方心中的地位。” 有時(shí)候，真心不一定能換來(lái)誠(chéng)意，付出也不一定能得到回報(bào)。 一味對(duì)別人好，就是給別人提供了傷害自己的利器，最終把自己搞得遍體鱗傷！
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什么才是嫁（娶）對(duì)了人 老師認(rèn)為：好的婚姻不過(guò)是：兩個(gè)人在一起時(shí)，要比一個(gè)人的時(shí)候過(guò)得更好。 我們的一生很長(zhǎng)，愛(ài)不只僅是某一個(gè)時(shí)刻，而是要在一起共同度過(guò)很長(zhǎng)很長(zhǎng)的時(shí)光。 不論男女，一定要去愛(ài)一個(gè)能讓你做回小朋友的人，而不是愛(ài)上一個(gè)總是嫌棄你不懂事的人，即使他/她再好、再優(yōu)秀，也不要。 日子久了年歲長(zhǎng)了，你就知道如此選擇的重要性了。畢竟一個(gè)溫暖的愛(ài)人能夠減輕一半的人間疾苦。 乍見(jiàn)之歡固然珍貴，可久處不厭，才是婚姻的重中之重。婚姻里，太多人熬不過(guò)生活的平淡，漸漸的地，把之前的感情基礎(chǔ)親手撕碎。