- 1.向外張望的人在做夢，向內審視的人才清醒。
- 2.女人最好的閨蜜是誰？ 獨處、空間、音樂、健身、讀書、養花、不聚眾、不八卦、寧可孤芳自賞，也不同流合污。煙火里謀生，月光下謀愛，文字里謀心，音樂里謀魂。
- 3.有時候你反復愛上錯誤的人很可能是創傷吸引 童年缺乏關注的人，會癡迷于忽冷忽熱的伴侶，因為對方的“偶爾回應”能復刻熟悉的不安與渴望； -?習慣討好他人的人，會主動靠近自私冷漠的對象，?
- 4.有時候， 困難不是要你去征服， 而是要你去轉化。 它不是一道待解的難題， 而是一面鏡子，映照出你的韌性與智慧。 當你無法改變困境， 那就讓困境來改變你。 讓它磨礪你的意志，拓展你的視野
- 5.你真的很重要 無論在什么關系里，因為你的存在，關系會更加緊密。 比如:母親經常在孩子面前說老公的長處、好處和難處，孩子們就會更加的敬重父親;母親又在二寶面前時常說大寶的優點和特長，
- 6.?很有感觸的一個小故事，分享大家???????????? 當太陽升起之時 在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件事就是：我必須比跑得最快的獅子跑得更快，否則，我就會被獅子吃掉
- 7.接納生活所贈予的！
- 8.冷暴力和冷處理的表現十分相似，但兩者的性質卻完全不同。 冷處理在心理學上也被稱為矛盾擱置。 它是一個人在面對伴侶的憤怒、沮喪、指責時，無法處理問題而采用的一種短暫反應。 冷處理的
- 9.把握好當下，活在當下，才是對自己最好的回報。
- 10.書寫療愈 每一個人都會有自己的情緒，情緒會影響我們的工作、生活、家庭。 如果情緒得不到有效的釋放，會對我們的身心健康造成傷害，會讓自己一直深陷情緒當中。 此時，就需要釋放情緒。釋
- 11.?弘一法師說： 肉眼看世界，全是名利； 天眼看世界，無盡輪回； 法眼看世界，皆是因果； 慧眼看世界，俱是心幻； 佛眼看世界，滿是慈悲。
- 12.人生緩緩，自有答案
- 13.人呢，一睡一醒就是今生，一睡不醒就是來生。 余生還有多少日子，說不準，也別總是念叨，免得杞人憂天。 莊子說：“日出而作，日入而息，逍遙于天地之間，而心意自得。” 當你我老了，命里
- 14.婚姻很差的狀態不是離婚，而是成為面具夫婦，對對方沒有愛，也沒有任何期待，卻在一起生活，這才是最大的不幸?！? 無性的婚姻，注定無愛。如果說，性是彌補婚姻罅隙的黏合劑，那么，婚姻中的
- 15.一段好的，健康的關系，就是各自獨立，又相互依賴。
- 16.人與人之間的交流基于尊重。尊重彼此的界限和原則！性相關話題別來打擾了好嗎？
- 17.當你與內在的寧靜失去了連接，你也就失去了與自己的連接。當你失去了與自己的連接，你就會迷失在這個世界里。你內在深處的自我意識，即你是誰，與寧靜不可分割。這種“我是……”遠比名稱或外
- 18.人生建議：不要太聽話 “聽話”這個詞，在很多時候被賦予了正面的含義，代表著順從、尊重和禮貌。但是仔細想想，我們常說的“聽話”，其實是在意見不同時，聽別人的話，而不是聽自己的話。所
- 19.沒有不老的人生 只有不老的心態 人到中年 要用氣質戰勝顏值 微笑溫柔 所以即便滿臉皺紋 也要活成風景[呲牙]
- 20.【原創】人格穩定是我們身心健康的標準之一。當我們感到莫名的煩躁，甚至是坐立難安時，就會不停地向外抓取，渴望得到他人的助力，然而往往在處于這種狀態時，恰恰說明我們走錯了方向，需要停
- 21.[咖啡]日簽心語: 陽光正好，心情正好。 日子平淡，生活溫馨。 簡單，快樂，且自在。 用滿懷激情去擁抱今日的美好吧。
- 22.微笑比顏值重要，健康比身材重要，氣質比年齡重要，還有就是，不管你現在是什么樣的境遇，心態最重要
- 23.＂會想通 會看透 也會長記性＂ ? ???to be happy?
- 24.發現沒有， ?愛咬人， ?其實是其中一種生理反應， ?你們有沒有過那種經歷，和喜歡的人在一起時，突然就想咬對方一口？ ?其實啊，“咬人”，這真的是一種生理反應。 ?從心理學角度講，當
- 25.當你羨慕別人生活的時候，只能說明：你和他并不熟。
- 26.日子慢慢亦燦燦，過好當下每一天，人生用心且緩緩，自有答案。
- 27.人生百年，得失聚散，人心人性 都有內在的因果和邏輯 看懂了，也就看輕了，看透了，也就看淡了 無論人生何種際遇，世道如何變化 保持一份通透與豁達，才能灑脫從容過一生
- 28.每一天都是新的開始， 愿你心中有光，眼中有夢。 生活的美好在于細節， 熱愛每一刻，享受每一分。 像花兒一樣，向陽而生， 讓每個日子都充滿芬芳。 愿你今天的每個瞬間， 都閃耀著溫暖的光輝
- 29.有時候關系的結束， 并不意味著彼此不在乎， 而是因為我們都在成長， 不再適合繼續走下去。
- 30.著名心理學家格爾迪說：父親是一種獨特的存在，對培養孩子有一種特別的力量。從父親的身上，孩子觀察到什么是男人，什么是丈夫，什么是父親，同時會思考什么是獨立和勇敢。 可以說，父親是孩
- 31.見天地，見眾生 實則是為了見自己
- 32.人類歷史上最無恥最讓人反感的三個字就是【你應該】。 保持警惕，任何時候聽到這三個字，你都要馬上意識到，這是他人對你進行的道德綁架和洗腦束縛。 是打著愛你為你好的旗號，對你的精神控制
- 33.關于婚姻中的不幸福是否一定要離婚，這個問題沒有絕對答案。每個人的處境、價值觀和承受能力都不同，需要結合具體情況理性分析：1反思原因2考慮代價和原因3突發情況4尋求改變
- 34.培養積極的心態和有效的情緒管理技巧對于個人的幸福和成功至關重要。下面是一些方法，可以幫助你培養積極的心態和提升情緒管理技巧： 建立積極的思維模式： 學會感知和認識自己的內心對話。
- 35.要像一個堅韌的農夫一樣，一遍又一遍地向深處耕耘，遇到打擊的時候不要被失望、憤怒的情緒所左右，冷靜思考，尋找解決辦法，向著目標堅定前行。
- 37.給人信心，給人歡喜，給人希望，給人方便。
- 38.完美的人生只是幻想，滿分的幸福并不存在，重要的是，我們能欣賞今天的陽光，感受此刻的溫馨。
- 39.人生最重要的事情就是和自己相處的時間，在和自己相處的時間里找到人生的真諦，找到主宰人生的自己，會發現自己主宰的不是人生，而是自己內心的美好，這一刻你得道了。
- 40.我們反復感覺，感受，追求和思考的一切，正在塑造著我們的神經結構，緩慢，但確定無疑～
- 41.一定要學會遠離那些影響你情緒的人， 因為他們除了給你添堵，什么都給不了你。 低質量的社交，不如高質量的獨處， 愛我者我愛之，棄我者我棄之。 圈子不同，不必強融，圈子雖小，干凈就好。
- 42.過度的關心其實是一種壓力。
- 43.生活，可以繁花似錦，也可以粗茶淡飯。以淡泊心對事，以美好心過日。輕擁歲月，笑對流年，攜一縷陽光，微笑向暖。
- 44.把期望降低，這樣知道結果的時候便不會失望
- 45.人生就是一場修行，各種道理，頭腦里明白很容易，但你必須使用你的肉身在現實中，也就是關系中去體驗。 ——《深度關系》
- 46.學會放棄其實是件很厲害的事，大方地收回自己的喜歡也很酷，這世上最不被珍惜的，就是無底線的原諒 和沒原則的妥協。
- 47.要做自己真正喜歡的工作，這樣才會有成就感，會變成自信
- 48.從心理學角度來說，陪伴時間差不多的情況下，女孩跟爸爸親，男孩和媽媽親！這是正常現象！如果你的孩子是男孩，還喜歡跟爸爸在一起，那么你就考慮考慮，是不是你跟他在一起的時候太多了，沒有
- 49.成年人，快樂的法則就是????： 事業有趣味、買單不皺眉、低谷得人陪
- 50.心態影響狀態。有人未老已先衰，而有人年紀雖長，卻充滿活力，差距就在于，后者知道，努力永遠是當下的事。所以，不要總是給自己設限，也不要去想什么為時已晚。
- 51.希望你帶著一份覺察，去愛，去感受，這個真實而美好的世界。
- 52.人這一生，用感恩的心做人，就能遠離仇恨抱怨。用知足的心生活，就能過得幸福輕松。用善良的心待人，就能活得心安理得。用寬容的心處事，就能過得無所畏懼。保持一顆善良、真誠的心，活得純粹
- 53.人生最好的時刻，永遠是當下。想要追求的夢想，就從此刻開始大膽去追吧。為眼前的每一分每一秒去努力，專注內心的豐盈，把握當下的幸福，才能擁有美好的未來。
- 54.心態好，今天是個好日子； 心態好，明天是個好日子； 心態好，天天都是好日子。 好日子需要好心情，好心情靠的是好心態； 心態好，才會天天快樂，心態好，時刻會感覺幸福； 心態好，看花花美
- 55.「說'我沒事'時，口腔里含著沒拆封的求救信」
- 56.玫瑰不用長高，戀者自會彎腰。
- 57.弗洛伊德說過： “如果一個人不能象征性地、合理地表達自己的攻擊性，就會出現心理問題?！? 而未被釋放的攻擊性，大部分都會轉化成無節制的食欲，通過咀嚼、撕咬食物等方式代償。在這樣的飲
- 58.只有靈魂相近的人，才能看到彼此內心深藏的美麗。 被人喚醒，是一種福報。喚醒別人，是一種功德。生命中真正的貴人不一定是身邊的家人和朋友，而是那些千里之外仍能與你共振，與你靈魂相近，
- 59.給世界一顆糖，世界回你整一包
- 60.每個人都是獨一無二的，無需迎合他人的眼光，只需勇敢做自己，簡單生活，快樂至上。在復雜的世界里，找到屬于自己的快樂，與內心的世界溫柔相逢，這就是最美的風景。
- 61.已在線，歡迎來聊。?
- 62.在人際交往與心靈溝通的廣袤領域中，先予以充分的允許，給予對方理解、接納與尊重，方能真正消除彼此間無形的對抗壁壘，讓關系如潺潺溪流般順暢和諧。在沖突與矛盾的迷霧里，若我們能率先放下
- 63.在戀愛中，互相揣著真心就足夠浪漫了。?
- 64.快樂的本質是不能既要又要。比如說又愛吃東西，又怕長胖，或者又不想打扮，又怕被別人說不好看。要知道自己真正想要的是什么，至于那些不好的，無視它，不要被不重要的東西和人帶著跑～
- 65.可可愛愛，值得被愛。你也是。
- 66.看清這個世界，然后愛它。
- 67.越高級的女人吶！她越像個孩子！你看越是高級的女人或者是一個有靈性的女人，她往往活得就像一個小孩子一樣簡單快樂！你知道嘛！[呲牙]
- 68.今天我聽到最治愈的一句話，他說喝咖啡買衣服買點沒用的東西，確實是維系心理健康的必要開支。俗話說的好，只要快遞還在路上，日子就有奔頭，所以快樂從一件小事做起，取悅自己從一件小物開始
- 69.在感情破裂的沼澤里虛弱不堪，因為孩子的 誕生又毫無招架之力，不離婚是一種無奈 之下的隱忍！ 我懂你的愁腸百結，但你要相信，越過低谷，走出家的一畝三分地之后，你仍舊可以溫柔而強大的走
- 70.陸?返續?工的日子，對?人大?是一場考驗 對?個這?群體，何嘗不是一場?靈心?重創…… ? “?留?家在?里的孩子們” ? ?眼?眼瞅?離開的日子，尤?對其?做爸爸媽?的媽?
- 71.肉體上的創傷可以愈合而精神上的創傷卻不容易修復 冷暴力之所以更加可怕，是因為他帶來的傷害深遠而持久，甚至影響到一個人的精神狀態和性格！ 進而影響到人生的走向，一個最可怕的現實是很
- 72.幸運女孩 養成好運體質的10句話！ 1.我深深地愛自己，因為我是獨一無二，無可取代的。 2.我值得愛，值得幸福，值得實現我所有的夢想。 3.我是幸運的人，我在自愛中綻放光芒。 4.我總是能得到
- 73.財富都流向不缺錢的人； 愛情都流向不缺愛的人； 苦難也流向了能吃苦的人。
- 74.喜歡這句話：只要我還一直讀書，我就能夠一直理解自己的痛苦，一直與無知，狹隘，偏見，陰暗，見招拆招
- 75.以最大的平靜，去愛我們不確定的生活。 沒有目標也無妨，認真過好“此時此刻”。
- 76.美好的生活，是用陽光鋪滿日常，用咖啡溫暖時光，在陽臺的一方小天地里，邂逅生活的詩意與溫柔。在忙碌中停下腳步，用心感受這簡單的美好，讓每一個平凡日子閃閃發光
- 77.大齡青年擇偶困局：撥開迷霧，探尋內心真實需求 不知道你去過相親角沒有，為了探究大齡青年擇偶困境，我特意去了一個大的相親角。剛進去，一種別樣的緊張與焦慮就撲面襲來。作為一名從業近2
- 78.理性與感性并不是單一存在的也不是矛盾的 只要智慧的人懂得如何平衡他兩者之間的關系 什么時候需要理性 什么時候需要感性 這些都是我們生命的的體驗，也是獨一無二不可復制的 沒有最好的選擇
- 79.真正的獨立不是擺脫依賴，而是學會借力和共生
- 80.我們要把人看成一個多層次的完整的連續體，在健康和疾病問題上，要同時考慮生物的心理和行為的以及社會的各種因素的綜合作用
- 81.不要那么著急 急什么呢？
- 82.人無完人，金無足赤，世界上也絕對不會有真正十全十美的或者。 家家都有一本難念的經。 如果婚姻中，已經有了孩子，兩個人也沒有什么原則、底線的問題（不是婚內出軌、家暴、吸D或嗜賭成性
- 83.我們一起看見 倒底 是什么？ 讓你總是哭泣？ 是什么？ 讓你悶悶不樂？ 是什么？ 阻礙了你的自由？ 是什么？ 使你不得開心顏？
- 84.我自己好像生活在一個玻璃罩里。
- 85.優秀女人最厲害的氣質—— 匪氣 匪氣是一種力量，女人適當具備，更具人格魅力。 大多數女人出身普通，卻一味追求矜持。給自己的思維上枷鎖，行為上束縛，阻礙自己的進步。 有匪氣的女人很
- 86.想是問題，做才有答案
- 87.Life is all about adjustment between your feelings and reality. There are so many situations in your life where you have to quit your feelings and accept the reality. 生活就是你
- 88.當小孩子 不再為一顆糖而哭泣時 她不是得到了 就是放棄了 也或者是不在乎了
- 89.遠方很遠 步履不停
- 90.愛是如其所是，而非如我所愿！
- 91.我們總是放不下苦痛 因為害怕未知 反而，寧愿守著熟悉的傷痛 ? ?當我們學會放手，痛苦就無法再掌控你
- 92.孤獨是生活的本質，也是常態。沒有誰能一直陪伴在側，所以我們要直面孤獨，勇敢的前行
- 93.有人幫你是幸運，學會心懷歡喜與感恩； 無人幫你是命運，學會坦然面對與承擔。 沒有人該為你做什么，因為生命本是自己的，你得為自己負責。 人生的必修課是接受無常； 人生的選修課是放下執
- 94.驚恐發作是一種突然出現的強烈恐懼或不適感， 常伴隨心跳加速、呼吸困難、出汗、顫抖等生理癥狀。
- 95.當孩子遇到任何困難尋求父母支持，都是孩子學習面對挫折的機會，唯抱有支持態度的父母能教會孩子如何應對挫折。
- 96.「即使我們那麼不一樣，但再重來一次，我仍會選擇你?！?很相信一件事，能讓你變得柔軟的人， 一定是給了你許多的溫柔與耐心。 當面對日子裡的刺、關係裡的稜角， 他願意一次次接住你的情緒，
- 97.人生哪能都如意，萬事只求半稱心，把身體照顧好，把喜歡的事做好，你想要的都在路上
- 98.擁有選擇的能力 本身就代表一種最珍貴的自由
- 99.越是強大的人，越是相信磁場。人都是不同能量頻率組成的，同頻率的人就是滋養你的，否則就是來消耗你的。跟不喜歡的人在一起，就會耗損氣血和能量，慢慢就會變得心煩氣躁。 人不要被無意義的
- 100.「所有對鏡子的凝視，都是在審訊那位最熟悉的共犯」
- 101.記得你的能量比黃金還貴，別賤賣給任何人 千萬別和磁場混亂的人講道理，他們自帶的泥潭，吸你三成功力就是分分鐘的事。察覺對方不對勁，立馬掐斷話頭走人，連標點符號都別留。 這年頭菩薩都
- 102.“直到現在，我都對自己一無所知” 一一《傲慢與偏見》
- 103.人生是自我的修行 只有不斷向內走 安頓好心 安頓好自己 才能從容行走于世間坎坷
- 104.測一測你的“內在小孩”是什么樣的？ ? ?每?成個?年人?故的?事背后，都?伏潛?著一個?傷受?的“內?小在?孩” Ta有恐懼、創傷、希?和望?渴望 在?命生?早期體驗?的到?情感受
- 105.榮格說， 每個人都有兩次生命。 第一次是活給別人看的， 第二次是活給自己看的。 第二次生命， 常常從四十歲開始。 ?精彩剛剛開始。[憨笑][強][強]
- 106.All of the glamours and pleasures in life, are just but part of our temporary journey. May we learn to live without them, knowing that having nothing doesn't mean the least of ev
- 107.“痛苦是因為活在了過去，焦慮是因為活在了未來，有句話說的好，昨天是段歷史，明天是個謎團，而今天是天賜的禮物，像珍惜禮物那樣珍惜今天，別等待，別遺憾，生活不在別處，當下即是全部?！?nbsp;
- 108.很多事情可能沒有那么糟糕，但是我們常常頭腦風暴在自己的思想中把它妖魔化了。不要讓負能量控制自己哦！
- 109.要對自己充滿信心，堅信自己是不斷進取的人，堅信自己可以影響周圍的人不斷進取
- 110.過去的已過去，別浪費能量抱怨或遺憾； 將來的是將來，需要準備好現在，新一天才真新鮮。 先活好現在，先讓自己感覺好。 這一刻過得不好，下一刻也不會好到哪里去。 當下是最有價值的生命，別
- 111.當自身沒有價值時，發出去的“新年快樂”對別人都是一種打擾！
- 112.行為就是答案，所以我從來不問為什么。
- 113.清晨的一縷陽光，透過窗子照耀在我的身上。感覺暖暖的。突然覺得，原來最珍貴的都不是金錢能買到的。例如陽光與空氣。還有美麗的大自然
- 114.朗達·拜恩在《力量》中所說：“每個人身邊，都有一個磁場環繞，無論你在何處，磁場都會跟著你，而你的磁場，也吸引著磁場相同的人和事?！? ?有一種說法：人類每天，產生一萬二千到五萬種想
- 115.有人喜歡你，那是他在你身上照見了他喜歡的特質，跟你無關，你淡然面對，并做回自己； 有人討厭你，那是他在你身上投射到他排斥的自己，跟你無關，你坦然面對，并做好自己； 有人欣賞你，那是
- 116.任何關系，都需要一定的邊界感！
- 117.當我們用溫柔眼眸凝望世界，世界也會真摯地回應生命中的所有追問，并饋贈我們一切溫暖與美好。滿滿的祝福與愛，送給每一個人。
- 118.何為空心??？ 「空心病」是北大徐凱文老師提出的，他的一個來訪者這樣描述空心病的感受：「我感覺自己在一個四分五裂的小島上，不知道自己在干什么，要得到什么樣的東西，是不是感覺到恐懼
- 119.家亡必有嫖和賭 ，家窮必有懶和惰，家敗必有暴和兇，家富必有勤和儉，家安必有忍和讓，家興必有禮和義，家和必有親和愛。
- 120.人生最好的狀態就是：不期待、不依賴、不幻想
- 121.《哪吒》金句 1我命由我不由天，是魔是仙，我自己說了算。 2人心中的成見就像一座大山，任你怎么努力也休想搬動。 3以前我一直在躲、在藏，直到無路可走，我才明白該如何面對這個世界。 4我若
- 122.通透 不是沒有雜念 而是明白取舍
- 123.故事人人有，只是各不同， 有錢把日子過好，沒錢把心情過好， 有什么樣的能力就過什么樣的生活。
- 124.健康的心理是一個人向前的發動機，在人生的旅途上，偶爾會有泥濘之路蒙上塵埃，也可能在如畫風景小道惹上花香，高速急弛之時碰上一顆小石子，要想保持澎湃和穩定動力，需要對心理做定期的保養
- 125.你得先是你自己，然后才是任何人，多為自己操心，無條件的愛自己。
- 126.曾經以為溫柔是一種性格，后來才發現溫柔是一種能力，他貫穿了一個人的修養和認知。世間所有的溫柔都是經歷了風吹雨打
- 127.你越是想要做好某件事，結果總是事與愿違，你不那么在意，反而會有好事發生。 這正是著名的“耶克斯-多德森定律”的印證。 該定律表明：各種活動都存在一個最佳的動機水平。“不想做”或“過
- 128.真正的信命，是盡人事之后而聽天命。 所謂盡人事，就是先全身心的解決問題，最后再把結果交給老天。 很多人都是在果上面努力，在因上面隨緣，這是顛倒了。 我們應該在因上努力，在果上隨緣
- 129.我是一切的根源 我變了 周圍的人事物都會變
- 130.“什麼樣家庭的孩子最幸福？ 當爸爸開車走錯路的時候， 媽媽在旁邊說， 正好咱們去看一下沒見過的風景。 當媽媽做了菜，忘了煮米飯的時候， 爸爸說，你等著， 我去買饅頭，正好我想吃饅頭。
- 131.弘一法師說： 上船不思岸上人，下船不提船上事。 舊人無需知近況，新人不必問過往。 人，各有渡口，各有歸舟， 一念執著，萬般皆苦， 一念放下，便是重生。
- 132.很多時候，人之所以煩惱，不是因為擁有太少，而是想要的太多。
- 133.像《小王子》守著四十四次日落 像霍莉總在蒂凡尼櫥窗前駐足 等待是最溫柔的懸念 我們在時空褶皺里 打撈彼此錯位的軌跡
- 134.春節不僅是一個家庭團聚和慶祝的節日，也在心理學上有一些重要的作用和影響。 1. 促進家庭紐帶和親情連接：春節通常是一個家庭聚集的時刻，很多人會回到家鄉與父母、親戚團聚。這種親密的家
- 135.幸福銀行 D12 日期：2025 年 2 月 08日 近期，有幸受邀參與本年度的征兵體檢工作。 回顧過往，作為一名心理咨詢師，我已連續十多年在人武部征兵體檢中擔任“心理檢測、訪談”等職責。 這份使
- 136.幸福并非在于擁有更多，而是懂得珍惜，對生活的要求簡單而純粹?！? ——阿爾弗雷德·阿德勒
- 138.男人真的很吃這一套 男人真的很吃這一套: 我不能因為你不好的一面就想離開你，其實我看到你不安和委屈的時候我更想抱緊你，你是我的全部，有你在我沒羨慕過別人，我希望你能陪我很久很久，你
- 139.中年夫妻還有生理性喜歡，真的很重要！ ?一對結婚20年的夫妻，丈夫突然說愛上別人要離婚。妻子哭著問我：‘老師，我們十幾年沒夫妻生活了，他憑什么出軌？’我反問她：‘你連手都不讓他碰，
- 140.天氣我們說了不算，但心情我們可以自己說了算。今天你的心情你自己說了算了么？
- 141.這些人又有什么錯呢，不就是性格迥異的表現嗎？只是不被大多數人認可，就被定義心理變態，小眾的認知和認可，是不被否定，規矩是人定的，就因為是大多數人認可的，那么為什么不能生活在屬于自
- 142.人的無覺知的表達會比較籠統。 會因為一件事對一個人有評價，比如“你真怎樣怎樣”而不是“你這件事做的有點怎樣?！?而一個人對一件事的評價也有很多層面和角度，能確定的是，你所表達的層面
- 143.真正的強大不是忘記，而是接受。接受世事無常，接受孤獨挫敗，接受突如其來的無力感，接受自己的不完美，接受所有的困惑、不安、焦慮和遺憾。調整好自己的狀態，找到繼續前行的力量，成為更好
- 144.順其自然也需要勇氣
- 145.自戀型人格障礙表現 1.? 有一種夸大的自我重要感 2.? 沉迷于對無限成功、權力、才華、美麗或理想愛情的幻想 3.? 相信自己是“特殊的”和獨特的，只能被其他特殊或高地位的人（或機構）理解，
- 146.經常大包大攬的人，往往是低自尊水平的人， 一旦出了什么問題，無論自己有沒有錯， 都會認為是自己的原因導致的，把錯誤攬在自己身上； 經常大包大攬的人，往往是討好型人格的人， 為了讓別
- 147.肖老師講一個故事，它是這樣說的：在非洲大草原，有一頭獅子，天天練習奔跑，為了追趕獵物，填飽肚子；有一頭羚羊，天天練習奔跑，為了躲避追捕，保護生命。 有一天，羚羊遇到了獅子，一個拼
- 148.You know, life doesn't have to be competitive. you don't have to get in the very best university, you don't have to get the highest paying career there is. you don't need to comp
- 149.我很喜歡李娟在《我的阿勒泰》原著中寫的一句話： “不要總在過去的回憶里纏綿，不要總是想讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。 昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。” 去管理好自己的欲望，讓后面的
- 150.今天去看哪吒之魔童鬧海了，感受很深。第一，哪吒那種闖勁，不怕死，為了救母親，寧愿掙脫傷害肉身，最后長大了。第二，東海龍王的話：父王本來想給兒子幸福的生活，最后他還是尊重兒子內心的
- 151.原來這樣也可以去思考人生，有沒有想要去探討一下的????
給力心理
