- 1.你想吃蘋果就去買蘋果 不能買來橘子 然后逼著它變成蘋果 想要一個(gè)體貼溫柔的伴侶 就去找一個(gè)溫柔體貼的人 而不是找一個(gè)還行的人 然后把他改變成你喜歡的樣子 這對(duì)他不公平 對(duì)你也沒有
- 2.“ 人生就像上了輛公車，到站了就是該下車了，一路都是生活的風(fēng)景，每站都會(huì)有人上下車，每站都有人中場(chǎng)離開，也會(huì)有人忽然上車了，分分合合也離離別別，都是無常平常的人生。” 一路走著有上
- 3.日出東海落西山， 愁也一天，喜也一天， 遇事不鉆牛角尖， 人也舒坦，心也舒坦。
- 4.南方的花花，植入心田，愿你過個(gè)心花怒放的冬天.一切安好~
- 5.得失如輪，循環(huán)相生。真正的智慧在于理解這一循環(huán)的本質(zhì)，而非執(zhí)著于表面的得失。
- 6.心無所住，即為自在。當(dāng)心靈不再被束縛于過去的記憶、現(xiàn)在的困擾或是未來的憂慮時(shí)，它便處于一種自由流動(dòng)的狀態(tài)。
- 7.They say, If it's meant to be, it'll happen. But someone says, Sometimes, you have to make it happen. They say, Never go to bed angry. But someone says. Sometimes, it's okay to s
- 8.我們的經(jīng)歷都是渡己的機(jī)會(huì)
- 9.致疲憊的自己: 無數(shù)個(gè)不眠之夜，我都在思考自己該做個(gè)什么樣的人，才能活得心滿意足。迷茫，焦慮，痛苦，身心疲憊。我常常覺得生活太難，有時(shí)甚至莫名的煩躁起來。曾經(jīng)快樂的自己越來越違背自
- 10.坐觀輪回 閉目于舊年風(fēng)月 安心于塵緣淡去 不癡不纏不嗔不怨 以一念慈悲 換萬物峰回路轉(zhuǎn)
- 11.菩提般若之智 世人本自有之 只緣迷悟不同 所以有智有愚
- 12.凡所有相 皆是虛妄 若見諸相非相 則見如來
- 13.所謂緣起緣滅 不過心燈一盞 照見生生世前塵世 只為參悟 浩浩輪回一念禪 一念執(zhí)著 心火便燎原 一念堪破 放下即清明
- 14.人生太多的痛苦和不幸，都是因?yàn)橄牖畛伞皠e人那樣”，而不是成為“自己這樣”。羨慕別人的代價(jià)常常就是失去自己。
- 15.致自己： 這個(gè)世界沒有不帶傷的人，無論什么時(shí)候你都要相信，真正治愈自己的只有自己，不去抱怨，盡量擔(dān)待，不怕孤單，努力沉淀。 不戀塵世浮華，不寫紅塵紛擾，看天上的月，吹人間的風(fēng)，過平
- 16.無論遇到什么困難，都可以把它看作是生活給你的額外饋贈(zèng)！
- 17.自我價(jià)值是人活下去的理由，也是人奮斗的原因，自尊心是自我價(jià)值的核心。
- 18.凡事磨你，皆為渡你，不因一事，不長(zhǎng)一智。
- 19.擁抱陽光，方能勇往直前。
- 20.做人其實(shí)很簡(jiǎn)單，你對(duì)我好，我便對(duì)你更好。我本善良，善良并非傻； 我本真誠(chéng)，真誠(chéng)也不是笨；若你把我當(dāng)回事，你的事就是我的事； 若你不把我當(dāng)回事，我亦不會(huì)將你放在心上。 我喜歡裝傻，可
- 21.2025重啟運(yùn)動(dòng)模式，做點(diǎn)什么，讓情況有所改善，為健康持續(xù)投資是每個(gè)人最值得去做的事情，一起加油
- 22.論人生路之·自控 拿破侖說：能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。 情緒與生俱來，高興了笑，不高興了惱，均出自本能。但倘若不加控制，被情緒主宰，這樣的人生勢(shì)必要失控。
- 23.每天發(fā)自內(nèi)心地肯定自己， 哪怕是再小的事， 你都配得上一句夸贊——你好棒！
- 24.《道德經(jīng)》中講：“上士聞道，勸而行之；中士聞道，若存若亡；下士聞道，大笑之?！??前，一個(gè)秀才和一個(gè)老農(nóng)，扭打到了縣太爺?shù)墓蒙稀? 老農(nóng)說：“三七等于二十四?！? 秀才說：“三七等
- 25.[愛心]情緒的背后，是我們不被滿足的需求？ 生活中，我們時(shí)常感到焦慮、憤怒、悲傷，甚至無助。這些情緒往往是我們內(nèi)心需求未被滿足的信號(hào)。當(dāng)你能夠理解這些情緒背后的你就能更好地處理它們
- 26.一個(gè)簡(jiǎn)單的幸福秘訣：那就是盡可能地保持低調(diào)，收斂鋒芒。做一個(gè)小透明沒什么不好，對(duì)于渴望簡(jiǎn)單、舒適和快樂生活的人來說，簡(jiǎn)化人際關(guān)系是關(guān)鍵。 ???
- 27.每一個(gè)清晨都是自我重啟， 放下過往，盡情擁抱新的陽光，早安！
- 28.凡墻皆是門。墻是禁止，門是準(zhǔn)入。墻是人造的，門也是人開的。凡是能建墻的地方，就一定能開出一扇門來。 ????這個(gè)時(shí)候，看起來像墻的地方，你湊近看一看，用手推一推，使勁踹一腳，都可能有
- 29.在生活中，有的人能沉著冷靜地處理事情，有的人卻總是慌亂迷茫。區(qū)別就在于他們看待問題的方式和解決問題的方法。 讀書越多，在科學(xué)和思辨中浸潤(rùn)的時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)世界和自身的理解便會(huì)越深刻。
- 30.請(qǐng)父母放下對(duì)孩子的控制 很多時(shí)候，我們希望孩子立馬能按要求去做的一些事，其實(shí)并沒那么緊迫。 比如你要求回家后立馬寫作業(yè)，但如果按照孩子的習(xí)慣，休息10分鐘后再寫，也沒什么大不了。
- 31.哇！下雪啦??
- 32.所有一切不快樂或迷茫無助都是有跡可循的，只要你足夠的敞開心扉去了解它們。一定會(huì)被你找到
- 33.“女為悅己者容，男為悅己者窮”? 百度AI的回答，這句話的意思是：? 女人會(huì)為了自己喜歡的男人而精心打扮， 男人會(huì)為了自己喜歡的女人而不吝嗇地花錢?。 這句話反映了在感情中， 男女雙方
- 34.【破窗效應(yīng)】:就是你永遠(yuǎn)不把你的疾苦告訴他人，你以為他會(huì)同情你，憐惜你，你錯(cuò)了，你低估了人性的惡。他只會(huì)拿起你的傷疤來一次又一次的打擊你，一次又一次毫不留情的打擊你。因?yàn)楫?dāng)你說出
- 35.心若沉浮，淺笑安然。讓內(nèi)心如同平靜的湖水，波瀾不驚，不為外界的喧囂所擾，在這一方靜謐中，尋得心靈的歸所。
- 36.人生有兩大悲?。阂粋€(gè)是沒有得到你心愛的東西；另一個(gè)是得到了你心愛的東西。
- 37.倘若清晨醒來，先向東方微笑并默默許愿，新的一天便會(huì)充滿希望與活力，愿望也似有靈犀般悄然靠近。
- 38.心有陽光，何懼風(fēng)雨？保持微笑，每一天都值得奮斗。
- 39.如果父母不能有一個(gè)幸福的婚姻，可以選擇健康的離婚和愉快的分手。為了孩子，兩個(gè)人不用彼此喜歡，彼此友善就好了。雖然不再是夫妻，可是仍然是孩子最好的父母。很多的單親父母，耗費(fèi)了太多能
- 40.時(shí)間知覺 對(duì)客觀現(xiàn)象的延續(xù)性和順序性的感知 時(shí)序知覺，時(shí)距知覺，時(shí)間點(diǎn)知覺 依賴于外部信息:計(jì)時(shí)工具，自然界的周期性變化 也受內(nèi)部生理節(jié)律和心理活動(dòng)之影響 時(shí)間知覺與活動(dòng)內(nèi)容，情緒，動(dòng)
- 41.對(duì)家人，停止索要情緒價(jià)值 不會(huì)有人一直當(dāng)你的“情緒垃圾站”，尤其是家人。人到中年，就不要再當(dāng)情緒的“巨嬰”了。情緒是可以控制的，先忍一忍，控制住，再找合適的方法化解掉。穩(wěn)定情緒靠
- 42.林語堂說幸福很簡(jiǎn)單—— 一是，安心睡在自家床上； 二是，吃著父母做的飯菜； 三是，聽愛人給你說情話； 四是，跟孩子積極做游戲。
- 43.如果你在感情里總是情緒崩潰，控制不住自己的情緒亂發(fā)，本質(zhì)上不是你的問題，而是你的情緒從一開始就沒有被看見過。
- 44.每天讓美好的事物在心里升起
- 45.人應(yīng)該從喜歡里得到力量和快樂，而不是花光所有的力量和快樂去喜歡。
- 46.一個(gè)人無法給予自己沒有得到的東西。如果沒有人跟你說話，你就不會(huì)說話；如果你從未被愛過，你就無法愛別人。
- 47.形象一定要走在能力前面不然，你的能力很容易被低估，先敬羅衣，后敬人，先敬皮囊，后敬魂。
- 48.人的心靈無時(shí)無刻不在尋求著愛。
- 49.每個(gè)孩子心中都有深深的自戀，拯救父母的自戀，改寫父母愛自己的自戀，把小時(shí)候未曾實(shí)現(xiàn)的愿望投射在現(xiàn)有關(guān)系中，反復(fù)體驗(yàn)童年的味道。 因此，童年未被好好愛的孩子，長(zhǎng)大后會(huì)重走童年路，如
- 50.早安??，開啟美好的一天，愿我們?cè)诶滹`颼的天氣里，都有熱乎乎的小日子。
- 51.今日小寒：愿有溫暖常相伴，有人陪你望春山。
- 52.每個(gè)人都有一些隱私，不愿意告訴別人，甚至自己都不愿意承認(rèn)。但是如果出現(xiàn)在夢(mèng)里，就絕不僅僅是偶然事件的巧合。夢(mèng)中喚起的痛苦感情，正是為了阻止我們提及或者討論那些痛苦的事情。
- 53.永遠(yuǎn)要保密的三件事： 感情狀態(tài)，你的情緒和你要做的事。
- 54.心理咨詢的目的聚焦于心理困擾，而不是直接解決現(xiàn)實(shí)層面的問題。 也就是說，如果你需要心理咨詢師直接幫你做決策，告訴你問題的答案，這并不是心理咨詢能夠提供的。 下面為你列舉了3種情境，
- 55.小寒，等雪至，待春歸，愿你有愛、有暖、有期、有盼。
- 56.“What is success? To laugh often and much; to win the respect of intelligent people and the affection of children; to earn the appreciation of honest critics and endure the betr
- 57.內(nèi)在之旅也是一種向上之旅。 我們會(huì)想象靈性就在我們上方，或許是因?yàn)槲覀兛偸前阉秃粑?lián)想在一起。 當(dāng)我們祈禱時(shí)，我們會(huì)不由自主地把手向上高舉，因?yàn)槲覀兿胂蟆吧瘛碧幵谶b遠(yuǎn)的天上，穿越
- 58.穢語癥（喜歡說臟話）：混亂性精神病，多動(dòng)癥，對(duì)立違拗障礙等，出現(xiàn)此癥。它與腦基底神經(jīng)節(jié)過度興奮有關(guān)。通過穢語緩解焦慮。還與注意力缺陷，前額皮質(zhì)激活不足有關(guān)。若不干預(yù)，心智發(fā)展滯后
- 59.飛輪效應(yīng) 為了使靜止的飛輪轉(zhuǎn)動(dòng)起來，一開始你必須使很大的力氣，一圈一圈反復(fù)地推，每轉(zhuǎn)一圈都很費(fèi)力，但是每一圈的努力都不會(huì)白費(fèi)，飛輪會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)得越來越快。達(dá)到某一臨界點(diǎn)后，飛輪的重力和
- 60.經(jīng)歷過風(fēng)雨，才懂得看淡的珍貴
- 61.“我們都在奔赴各自不同的人生，我還是會(huì)相信星星會(huì)說話，石頭會(huì)開花， 穿過夏天的柵欄和冬天的風(fēng)雪之后，你終會(huì)抵達(dá)”
- 62.阿德勒：當(dāng)一個(gè)人遇到無法解決的問題卻深信自己能夠解決時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出自卑情節(jié)。
- 63.不賭天意，不猜人心。天意你賭不起，人心你猜不透。
- 64.人和人之間舒服的關(guān)系， 是可以一直不說話， 也可以隨時(shí)說話。
- 65.人的內(nèi)心，既求生，也求死。我們既追逐光明，也追逐黑暗。我們既渴望愛，有時(shí)候卻又近乎自毀地浪擲手中的愛。人的心中好像一直有一片荒蕪的夜地，留給那個(gè)幽暗又寂寞的自我。
- 67.下雪了！
- 68.如果心里始終執(zhí)著于抓住誰，依賴誰，那確實(shí)還不夠通透、不夠成熟。不論是夫妻、父母，還是最親的子女，他們都只是我們生命中的“重要他人”。他們很重要，卻也只能是“他人”。當(dāng)我們過度在意
- 69.我很理解你，也感受到了你的焦慮。建議您和這份情緒做個(gè)對(duì)話，先看到它，面對(duì)它，再接受它。然后再去感受那份情緒，看還有多少祝你好運(yùn)！
- 70.人的精神寄托 可以是音樂，可以是書籍 可以是工作，可以是山川 唯獨(dú)不可以是人 ——百年孤獨(dú)
- 71.Hugs are powerful. They can be the comfort you need at the end of a long frustrating day, the impetus to express your grief, a display of complete happiness. They can communicate
- 72.人生的下半場(chǎng)重要四件事人生的下半場(chǎng)重要四件事： ①照顧好自己的身體。（什么金錢地位皆浮云） ②經(jīng)營(yíng)好自己的家庭。（此生修行最重要的環(huán)境就是家庭，一個(gè)能把家庭經(jīng)營(yíng)好的人，做什么事都不
- 73.哈佛大學(xué)的研究者戴安娜·卡米爾和杰森·米歇爾，曾做過一項(xiàng)關(guān)于傾聽的實(shí)驗(yàn)。諸多數(shù)據(jù)表明，傾訴是個(gè)能產(chǎn)生愉悅感的大腦生化反應(yīng)。 從心理學(xué)角度來說，傾訴是人的一種本能，在釋放內(nèi)心緊張的同?
- 74.人之所以焦慮是腦子儲(chǔ)備的知識(shí)能量不夠解決當(dāng)下發(fā)生的事，迷茫焦慮都源于貪心，能力不足，夢(mèng)想又多，不愿意付出，又不肯拼搏，軟弱，反復(fù)糾結(jié)，或許矯情，不甘墮落，又不思進(jìn)取。所以啊改變不
- 75.我覺得其實(shí)長(zhǎng)大后，好像并沒有小時(shí)侯向往的自由，不能隨心所欲，要顧及很多?！比缓蟛庞辛诉@段話，“不要為任何人消耗自己，其實(shí)很多事不論怎么決定都是會(huì)有遺憾的，那為什么不享受當(dāng)下的開心
- 76.心理學(xué)小知識(shí)～心理旋轉(zhuǎn)
- 77.“我執(zhí)”，恰似一把枷鎖，鎖住了心靈的自由。 當(dāng)我們執(zhí)著于喜愛某物時(shí)， 其對(duì)立面也悄然滋生， 討厭與之對(duì)立的事物便成了無法逃脫的邏輯。
- 78.Of course, loving is hard. You're dealing with another person, someone who can get as complicated as you are, and that's never supposed to be easy. Because they're just as human
- 79.每個(gè)人的命運(yùn)，其實(shí)都是自己種下意識(shí)行為的總和。
- 80.請(qǐng)相信，相信的力量。?也感謝小伙伴們選擇相信我。?
- 81.修行路上很苦，一路走來是需要耐心與忍辱，修行繼續(xù)努力精進(jìn)。 耐心是修行者的燈塔，忍辱是心靈的盾牌，兩者相輔成就，以耐心忍辱助力穿越重重困難。
- 82.當(dāng)你把希望寄托在別人身上的時(shí)候， 你的人生就注定不會(huì)自由， 不管是生活還是工作，還是感情， 都是這樣的。 就像之前有位作者就寫，他說： 鳥之所以敢自由自在， 大大方方的站在枝頭， 它并
- 83.當(dāng)夜幕降臨，別讓疲憊吞噬你的意志，要知道，黑暗只是暫時(shí)的舞臺(tái)背景，在這無人打擾的時(shí)刻，默默耕耘，待明日，你的光芒定會(huì)照亮前行的路。
- 84.謙卑時(shí)，才最接近偉大
- 85.“ 在最艱難的時(shí)候，別老想著太遠(yuǎn)的將來，只要鼓勵(lì)自己過好今天就好。世界有太多的猝不及防，有些東西根本不配佔(zhàn)有你的情緒，人生就是一場(chǎng)體驗(yàn)，請(qǐng)你盡興 ！ 過好當(dāng)下，放下過去的煩惱、未來
- 86.生活似海，起伏不定，那些艱難的時(shí)刻雖會(huì)掀起洶涌波濤，但請(qǐng)相信，這只是暫時(shí)的。在每一個(gè)疲憊的瞬間，要記得抱抱自己，允許自己有片刻的脆弱。你不是孤身一人，身后有溫暖的光，身旁有輕柔的
- 87.在人生漫長(zhǎng)的旅程中，情緒低落猶如一段曲折的小徑，它并非是毫無意義的存在，實(shí)則是一個(gè)不可或缺的成長(zhǎng)過程。當(dāng)我們身處情緒低落的漩渦時(shí)，不必驚慌失措，也無需急于逃離，而是可以坦然地允許
- 88.每天都要開心
- 89.每個(gè)人的命運(yùn)，其實(shí)都是自己種種下意識(shí)行為的總和。
- 90.一種強(qiáng)迫，限制，不斷要求自己的表現(xiàn)，可以嘗試改變
- 91.人際如網(wǎng)，糾結(jié)迷茫？ 懂溝通技巧，筑和諧橋梁。 解鎖關(guān)系奧秘，擁抱溫暖生活。
- 92.物物而不物于物。 釋義：若你不怕失去，就不會(huì)被控制，反而能更輕松的駕馭。不要害怕失去，你所失去的本來就不屬于你。運(yùn)用外物，相互成就，但不執(zhí)著于外物，就不會(huì)被外物所奴役。保有內(nèi)心的
- 93.人之所以沒有下定決心為自己行動(dòng)，是因?yàn)橛X得那個(gè)結(jié)果自己還能承受。
- 94.每天都是在吃的路上，下班就是吃
- 95.昨天有點(diǎn)累，上了一天課，不過有～收～獲～。找到了自己的四方力量動(dòng)物。做了三生三世練習(xí)，看到了自己人生劇本。
- 96.The best love stories tend to come out of nowhere. It just feels magical, falling for the person you were never expecting to feel like this about at that time. It’s not planned,
- 97.哈哈哈，有人夸我，好開心！ 看到這條文字的朋友，也祝你：順風(fēng)順?biāo)権?cái)神，朝朝暮暮有人疼！笑口常開~
- 98.在這個(gè)世界上，有些妥協(xié)是懦弱，有些妥協(xié)是成長(zhǎng)。 有時(shí)候，為了某個(gè)目標(biāo)，要學(xué)會(huì)暫時(shí)妥協(xié)！
- 99.擅長(zhǎng)治療男女性心肺疾病、三高、營(yíng)養(yǎng)不良、氣血不足、不孕癥、孕前調(diào)理、優(yōu)生優(yōu)育咨詢、遺傳咨詢 復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、痛經(jīng)、宮寒、多囊、性功能障礙(陽痿、早泄、手淫等) 、少弱精子癥、包莖、前列腺
- 100.你越在意什么，就會(huì)被什么折磨。萬事從心起，看淡一身輕！ 生氣，是因?yàn)槟悴粔虼蠖?，妒忌，是因?yàn)槟悴粔騼?yōu)秀，悲傷，是因?yàn)槟悴粔蚧磉_(dá)，焦慮，是因?yàn)槟悴粔驈娜荩?心平能愈三千疾，心靜可通萬
- 101.人格之強(qiáng)大在于認(rèn)知和面對(duì)自我的能力。
- 102.春芽不息，心向暖陽！ 跨過去，春天就不遠(yuǎn)了，我們永遠(yuǎn)不要失去發(fā)芽的心情。 那樣我就不會(huì)被寒冬與剪枝擊敗，雖然有時(shí)靜夜想想，也會(huì)黯然流下淚來，但那些淚，在一個(gè)新的春天來臨時(shí)往往會(huì)成為
- 103.在這寬廣的宇宙中，每個(gè)生命都是自由而獨(dú)立的，無需向誰證明，只需對(duì)自己真實(shí)！
- 104.愚者追日，愈追愈遠(yuǎn)；然而，智者愛己，收放自如。 情劫，你越掙扎越痛苦。愛自己，才是最長(zhǎng)情的告白，唯有愛自己，才能潤(rùn)化情劫。 就像莊子所說：古之至人，先存諸己，而后存諸人。愛滿自溢
- 105.美好的生活，靠努力獲得 努力賺錢，努力成長(zhǎng) 努力愛己，努力愛人 努力快樂，努力幸福 新的一年，一邊努力，一邊收獲
- 106.做自己擅長(zhǎng)的，做力所能及的，不要跨領(lǐng)域做。不盲目根風(fēng)
- 107.一個(gè)人如果因別人的愚蠢而生氣的話，那么他一輩子就會(huì)生活在永久的持續(xù)憤怒中。
- 108.如果你認(rèn)為親密關(guān)系不應(yīng)該摻和雜質(zhì) 百分百純天然 對(duì)方應(yīng)該無條件滿足你的需求 那不是愛 那是嬰兒對(duì)母親的依賴
- 109.先生，我這一生所求甚多—— 求樽中酒滿，求良夜盡歡，求瓊燕去復(fù)返，一輪皓月，照得 故人不散，可是先生啊！ 信間字長(zhǎng)意短，我的片語春風(fēng)，吹不到你的北岸，相思，又 止步萬重山， 如今
- 110.#成為更好的自己 做事，不怕速度慢，只怕原地站 人生的許多收獲并不像自動(dòng)販賣機(jī)一樣，投幣下去就會(huì)立見成效 而是像農(nóng)夫撒下種子， 要經(jīng)歷春耕夏耘，秋收冬藏，才會(huì)還你累累碩果 也許有時(shí)倍感
- 111.被看見、被聽見、被理解真的能給人帶來最基本的存在感。反之，一個(gè)不被看見、不被聽見的孩子往往對(duì)自己有很深的懷疑，不敢相信自己的感受和需求是合理的，甚至不敢做決定，在討好他人與活出自
- 112.“ 山海自有歸期，風(fēng)兩自有相逢，意難平終將和解，萬事終將如意。” 寓意是說：雖然人生無常，人與人之間有諸多變化，但不必?fù)?dān)心，山水自有相逢，肯定能在某處又遇上，最終，所有的事情都會(huì)如
- 113.帶著強(qiáng)大的內(nèi)心去攀登屬于你的高枝，勇敢去爭(zhēng)取你想要的一切，世界自會(huì)給你答案！
- 114.不提前焦慮，也不預(yù)知煩惱； 生活，也不過就是見招拆招。 日落歸山海，山海自藏深意。
- 115.??愛自己的七個(gè)層次 第一層:吃好，睡好，懂得照顧好自己的健康起居。 第二層:讓自己變美，提升眼界，開始享受生活的美好。 第三層:學(xué)會(huì)拒絕，不被負(fù)能量糾纏。 第四層:接納自己的情緒，無論
- 116.《我允許》 海靈格 我允許任何事情的發(fā)生，我允許事情是如此的開始如此的發(fā)展，如此的結(jié)局。 我知道所有的事情都是因緣和合而來。 一切的發(fā)生都是必然。若我覺得應(yīng)該是另外一種可能，傷害的只
- 117.心理檢測(cè)，催眠療愈身體，可以做體驗(yàn)咨詢，歡迎咨詢，有中科院心理咨詢師證書，，治療抑郁焦慮，自閉恐懼，拖延，雙向情感障礙，狂躁癥，精神分裂，
- 118.咨詢師如何引導(dǎo)來訪者從關(guān)注外在轉(zhuǎn)向關(guān)注內(nèi)在，并與自己的內(nèi)在體驗(yàn)與情緒接觸，是咨詢的第一步。
- 119.知行合一，探索自己內(nèi)心最深處的善意，讓它發(fā)光發(fā)熱，來統(tǒng)一指導(dǎo)我們整體的行動(dòng)。而不是頭腦一邊陷入矛盾的反芻對(duì)話，一邊身體無意識(shí)地跟隨自動(dòng)導(dǎo)航模式。
- 120.Give yourself a chance to meet someone else. Don't go back to someone who was already lucky enough to have you and did not value you when they had the chance! Don't waste your p
- 121.愛情中四種病理性關(guān)系 第一種：權(quán)利型——離了我你活不了，你得聽我的。 第二種：迎合型——我對(duì)你百依百順，所以你必須得愛我。 第三種是依賴型——你不管我我會(huì)死掉，沒有你我活不了。
- 122.婚姻成長(zhǎng)咨詢 真正聰明的女人，對(duì)待婚姻的態(tài)度是一個(gè)“裝”字，包括裝糊涂、裝柔弱和輕裝生活，這是經(jīng)營(yíng)婚姻的藝術(shù)和智慧。 1. 難得糊涂：婚姻中，女人要學(xué)會(huì)寬容，不過分苛責(zé)對(duì)方的過錯(cuò)，
- 123.人最有魅力的時(shí)候，就是對(duì)周圍的一切人和事物都不在乎，不在乎他人的評(píng)價(jià)和眼光，自己是否有存在感，永遠(yuǎn)有自己的節(jié)奏和步調(diào)
- 124.冬天越寒冷，櫻花就開得越爛漫。人也是一樣，不體驗(yàn)痛苦和煩惱，就很難有大的發(fā)展，就不會(huì)抓住真正的幸福。 ——《干法》稻盛和夫
- 125.面對(duì)生命中的矛盾與沖突，我們往往陷入無解的境地，感受著內(nèi)心的分裂與破碎。然而，每個(gè)人都要為自己開辟一條路，即使孤獨(dú)、痛苦，也不可推卸。 這種撕裂感，正是自我成長(zhǎng)不可或缺的一部分。
- 126.判斷是否對(duì)你有愛，就看看是否愿意為你做些什么事情吧。
- 127.她們問我是不是瘋了，我說好像有點(diǎn)……
- 128.婚姻的難，不在于是否門當(dāng)戶對(duì)，又或是雙方財(cái)富多寡，而在于兩個(gè)人能不能真心實(shí)意地理解對(duì)方，包容彼此的不足。 漂亮的衣服再光鮮，也得穿得暖和舒服才行。 婚姻也是如此，若沒有那份溫情和
- 129.每個(gè)人真正的歸宿，其實(shí)就在自己的內(nèi)心深處 疲憊與彷徨的時(shí)候，我們總是渴望能有一處避風(fēng)港，一座可以依靠的山，給予片刻的安寧與力量。 然而，尋求庇護(hù)的同時(shí)，也面臨著新的危機(jī)與挑戰(zhàn)。
- 130.第一天來這里，請(qǐng)多指教！
給力心理
