- 1.如果，生命中的每一次遇見，都能讓自己走得更遠(yuǎn)，那么即使帶著眼淚，帶著傷痛，又會如何？常常說到感恩，似乎都沒有今晚的感受這么強烈，仿佛一股暖流穿過整個身體，人生，真的是有生生不息的
- 2.我走過很多的路，自己在走著，也陪很多人一起走 著。 每條路都是特別的，同時每條路可以創(chuàng)造的經(jīng)歷與故事也是特別的。 我想溫暖你，照亮你，不是因為我想告訴你，你的路該怎么走，而是我想
- 3.著名心理學(xué)家羅伯特·S.漢德森(Robert S.Henderson)一百歲時，學(xué)生曾問他一定沒有什么情結(jié)了吧，他說自己依然受到它的影響。學(xué)生感到非常失望：原來心理學(xué)家到100歲了，都沒辦法逃脫情結(jié)的影響
- 4.無論你做什么，無論你進入哪個領(lǐng)域，即使你是最優(yōu)秀的，也總有失敗的機會。所以我認(rèn)為你真正喜歡你正在做的事情是很重要的。 如果你不喜歡，生命就太短暫了。如果你喜歡你正在做的事情，即使
- 5.早安呀，美好的一天開始。
- 6.We all live in the past. We take a minute to know someone, one hour to like someone, and one day to love someone, but the whole life to forget someone. 我們每個人都生活在各自的過
- 7.到底什么是硬本領(lǐng)？ 我覺得…… 膽子大是最大的硬本領(lǐng) 什么事也不怕，誰說我也不怕，見誰都不怕 經(jīng)歷過什么事兒也不怕 無論如何就知道自己最牛 無論如何就知道自己能搞定 這，就是硬本領(lǐng)！
- 8.脫脫束縛，心獲自由！
- 9.鼓勵孩子積極向上的5句話，一起來學(xué)習(xí)吧！1、我的女兒（兒子）將會成為了不起的人！2、別害怕，你一定可以的！3、只要今天的你超過了昨天就好！4、你付出的努力，肯定會有回報的。5、做得不錯
- 10.“不要在別人的好惡里停留一分鐘。” 克制反駁欲，方能守好內(nèi)心的能量，跳出自我證明的陷阱。
- 11.放下那些沉重的期待與束縛，讓生活回歸到最簡單純粹的模樣，享受每一口美食，珍惜每一次微笑，專注于眼前的美好，那份寧靜和滿足就會不期而至。 生活的真諦在于順其自然。
- 12.四、你要去變得更好，不要總是回頭看那些曾經(jīng)傷害過你的人，路還很長，溫暖的事情以后一定會發(fā)生。
- 13.NLP最初由約翰·格林德（John Thomas Grinder）和理查·班德勒（Richard Wayne Bandler）創(chuàng)立，他們雖然不是正式的心理學(xué)家，但借鑒了一些催眠和心理學(xué)的理論，發(fā)展出場域、能量、心法的層
- 14.沒娶的別慌，待嫁的別忙。經(jīng)營好自己，珍惜眼前的時光，沒必要刻意遇見誰，也不急于擁有誰，更不勉強留住誰。一切順其自然，最好的自己留給最后的人。遲早有人舉著戒指對你笑：說著余生請多指
- 15.思路清晰遠(yuǎn)比賣力苦干重要 心態(tài)正確原比現(xiàn)實表現(xiàn)重要 選對方向遠(yuǎn)比努力做事重要 做對的事情遠(yuǎn)比把事情做對重要
- 16.所有發(fā)生在我們身上的事件都是一個經(jīng)過仔細(xì)包裝的禮物。只要我們愿意面對它有時候有點丑惡的包裝，帶著耐心和勇氣一點一點地拆開包裝的話，我們會驚喜地看到里面珍藏的禮物！
- 17.強迫癥是一組「以強迫觀念、強迫行為為主要表現(xiàn)的精神障礙」，多數(shù)患者認(rèn)為這些觀念、行為沒必要但無法擺脫，為此而感到焦慮、痛苦。 除此以外強迫癥還有幾個重要特點：這些觀念或行為一定是
- 18.我總想著引領(lǐng)別人一起向善向美，不管了，繼續(xù)，“太陽光金亮”??? 愛你的身體，療愈你的痛苦 跟我同頻共振以下“自我肯定句”: 1、我自由且充分地呼吸。 2、我聆聽身體給我的信息。 3、
- 19.不愛其親而愛他人者，謂之悖德 不敬其親而敬他人者，謂之悖禮
- 20.敬畏婚姻 婚可以離，但你不該用出軌、曖昧、濫情的方式，讓我淪為別人眼中的笑話，毀了我對愛情的向往，對婚姻的美好。撐一把破傘，還不如淋雨! 敬畏婚姻，是做人的底線，是
- 21.深度相愛的本質(zhì)是我們需要互相承接對方的早年創(chuàng)傷防御系統(tǒng)。你能接得住，你就能轉(zhuǎn)化這股能量，讓這段關(guān)系更加融洽穩(wěn)定，互相支持。你接不住，對方也接不住你，這段關(guān)系就分崩離析，然后大家拜
- 22.《醒世恒言》中有個十四字箴言：事不關(guān)己休多管，話不投機莫多言。 以前我會覺得，這樣的處世方式未免太過冷漠。 等到后來，總被數(shù)不清的閑雜瑣事所累，心煩又疲憊，才不得不承認(rèn)：人的能量很
- 23.就讓小狗狗來治愈你吧，周末愉快呀。
- 24.中國有句老話： “物以類聚，人以群分。” 能與什么樣的人同行，取決于你是什么樣的人。 蘇軾一生交友甚廣，上至帝王將相，下至尋常百姓，無人不可交，無人不可親。 在他看來： “吾
- 25.潛意識決定你的命運 泰坦尼克號之所以完蛋，不是因為它撞上了水面那部分，而是因為它撞上了冰山90%的底層，就像我們的潛意識。潛意識主要包括我們的感受，感受的感受，觀點，期待，渴望和自
- 26.人要活出多面性的自己，完美。
- 27.自我評判的代價 不斷滿足積極自我評價的需要似乎有點兒像飲酒，雖然甘醇，卻留有后患。而就在隱患暴露之余，我們也恍悟——不管我們是否情愿，不能總把問題歸咎于他人。我們不能總是感覺非同
- 28.工作沒有義務(wù)給你帶來快樂，但你要學(xué)會快樂地工作！
- 29.第32天~愛自己每一天 ??我對內(nèi)在的智慧毫無保留
- 30.要求別人無私實質(zhì)上就是一種自私，不應(yīng)要求他人成為圣人，那是不合理的；也不應(yīng)要求自己全然無私，那樣會陷入痛苦內(nèi)耗。 在我們的成長過程中，常把圣人的標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)成一種理所應(yīng)當(dāng)，這會造成很多
- 31.楊絳先生曾說：“這個世界上沒有不帶傷的人， 無論什么時候， 你要相信， 真正能治愈你的只有你自己”當(dāng)你感覺生活過得太累，請你歇一歇~
- 32.當(dāng)你把問題放在別人身上時， 你會選擇抱，怨指責(zé)， 當(dāng)你把問題放在自己身上時， 你會選擇內(nèi)省，遷善！
- 33.建立社交聯(lián)系是至關(guān)重要的。 我們可以積極主動地與他人建立聯(lián)系和參與社交活動，如參加興趣小組、社區(qū)活動或志愿者組織等。 其次，與家人和朋友保持聯(lián)系也是非常重要的。我們可以定期進行
- 34.父母應(yīng)該怎么控制好自己不去破壞孩子的自控力。也就是我們反復(fù)強調(diào)的，父母的自我要退出，孩子的自我才能登場。那么，父母要控制自己的哪些方面呢？簡單地說，一是要控制自己對孩子的期待，二
- 35.幸福有時候不說話， 總在平凡里發(fā)著芽。 就算日子偶爾有傷疤， 也能從里面長出新的枝芽。 愿所有平凡的日子里， 都能有一份花開的心情。
- 36.One is always on a strange road, watching strange scenery and listening to strange music. Then one day, you will find that the things you try hard to forget are already gone. 一
- 37.溝通最重要的其實不是表達(dá)，更重要的是傾聽但自己更應(yīng)該學(xué)會如何去表達(dá)，也在努力做一個好的傾聽者。 要受人歡迎，就要學(xué)會做一個優(yōu)秀的傾聽者，有時候別人需要的就是一吐為快，發(fā)泄自己情緒
- 38.“你選擇了安逸， 就不必羨慕別人精彩充實， 選擇了驚濤駭浪， 就無須向往歲月靜好， 不同的選擇給予你不同的生活路徑， 只要認(rèn)定你內(nèi)心真正想要的， 并為之持續(xù)努力， 每個人都會是自己的
- 39.一起來認(rèn)識一下我們的默認(rèn)天性，它有2個特點： 1、避難趨易 就是喜歡在舒適區(qū)打轉(zhuǎn)，做簡單的、舒適的、自己熟悉的事，逃避真正困難的事。 比如：工作上有挑戰(zhàn)的任務(wù)不想做，就寧愿整理一下
- 40.言辭具有不可思議的力量。他們能帶來最大的幸福，也能帶來最深的失望
- 41.一上午沒停，牛馬不好做呀，新建跑到紅谷灘.....
- 42.為什么要失去我們最愛的人才能學(xué)會愛， 我知道你愛我才會將我推開， 我不夠成熟，也不夠強大，不能給我們一個溫暖的家 是你讓我明白有些事不能重來，有些人不能在現(xiàn)實中愛 我愛你讓你選擇讓你
- 43.“讀過多少書，就敢說這個世道‘就是這樣的’， 見過多少人，就敢說男人女人‘都是這般德行’？ 你親眼見過多少太平和苦難，就敢斷言他人的善惡？”
- 44.AI人工智將取代人工，這是一個廣泛引發(fā)焦慮的話題，很多中年人對自己的工作充滿危機感，很多的年輕人尤其是文科生覺得只有計算機人工智能專業(yè)才有前途，這些現(xiàn)象其實是對于機器學(xué)習(xí)的本質(zhì)沒有
- 45.讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑；讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的緘默——沒有誰的心靈永遠(yuǎn)一塵不染。 戰(zhàn)勝自我，擁抱健康：溝通，消除隔膜；交流，敞開心扉；
- 46.【心理技巧：你先說好消息還是壞消息？】你有一個大的好消息和一個小的壞消息，應(yīng)該一起說。這樣壞消息帶來的痛苦會被好消息帶來的快樂所沖淡，負(fù)面效應(yīng)小得多。你有一個大的壞消息和一個小的
- 47.請你相信， 宇宙不會出錯、 所有存在都有其目的， 并有助于你。 ……來， 我們再重新來過， 每一個新的時刻都是新的開始！
- 48.中年男子不輕易離婚 有人說：“沒有女人的家不叫家。” 這話的確有道理，一個家庭里沒有女人，生活肯定會一團亂麻，毫無幸福可言。 有個案例中客戶深有感觸，他和妻子結(jié)婚十一年后，因為
- 49.在這里，就能看到中國的希望，就可以看到年輕人的希望，人生的道路，什么叫做穩(wěn)定，當(dāng)所有的年輕人都去考公考編，當(dāng)中年人都在焦慮自己的孩子不能在社會時鐘里步步驚心，這樣千軍萬馬過獨木橋
- 50.雙重方法：直接觀察兒童和分析重構(gòu)來理解兒童 觀察者在觀察的同時，心中也有一個運用精神分析理論，或使用從分析兒童中所獲知識的過程 把這些結(jié)合起來，精神分析師就能看到更多的東西，而不僅
- 51.“讀過多少書，就敢說這個世道‘就是這樣的’， 見過多少人，就敢說男人女人‘都是這般德行’？ 你親眼見過多少太平和苦難，就敢斷言他人的善惡？”
- 52.修行要自在，不在乎別人對你的評語，說你好，說你壞，這不是別人不對，而是你自己不能安定。 有些人特別在意外界對自己的評價，內(nèi)心脆弱，無法忍受別人一句批評和不是，心胸狹窄，遇事急躁，
- 53.我們不必著急對身邊的人事物，做出非黑即白的判斷，因為這樣的判斷，往往會限制我們的認(rèn)知。而不評價的態(tài)度，會讓我們對他人和自我都更具有包容性。原野里開放著各種顏色的花，人群里走著各種
- 54.傾聽，是最好的關(guān)懷 2心理咨詢師的工作本質(zhì)是為他人提供情感支持和心理疏導(dǎo)，而傾聽是實現(xiàn)這一目標(biāo)的最基礎(chǔ)、最重要的方法。 3 在傾聽他人的過程中，我們需要時刻關(guān)注對方的感受和需求，盡可
- 55.夏天到了，果實累累，愿我們此刻內(nèi)心豐盈安定！
- 56.如果匱乏感是一個黑洞 你不需要去填滿 你可以做的是打開心門 讓陽光和美好照耀你、溫暖你
- 57.我喜歡并習(xí)慣對變化的東西保持距離，這樣才知道什么是不會被時間拋棄的準(zhǔn)則。比如愛一個人充滿變數(shù)，我于是后退一步，靜靜看著，直到看見真誠的感情。 I love and am used to keeping a dist
- 58.甘露：你要去向何方 很多時候，我們的工作，既是問題的見證人，也是來訪的朋友和伙伴。如果你選擇了一位心理師，就是選擇了一位忠誠細(xì)膩的朋友，和你一起探尋自己的過去、現(xiàn)在和未來。 ?這
- 59.我們可以通過覺察自己的情緒，發(fā)現(xiàn)自己喜歡什么，不喜歡什么，自己的底線在哪里，從而更好地認(rèn)識自己。
- 60.松弛感無非是： 為自己做決斷 生活在熱愛里 愛自己并允許自己停下腳步 最終活成自己喜歡的樣子 周末愉快[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
- 61.每個人心中都有一座城，住著一個不可能的人，那個人路過了青春一陣子，卻會在記憶里擱淺一輩子。
- 62.發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的真相，需要性格的力量。 唯勇者始敢單獨面對自己，唯智者才能與自己為伴。 一 余光中
- 63.色情與暴力，是人需要用一生時間去對抗的兩大主題。
- 64.堅持花很多時間，幾乎每天，只是坐下來思考。這在今天的商業(yè)環(huán)境中非常罕見。我閱讀并且思考。因此，閱讀和思考得更多，也更少做出沖動性的決策。這么做，是因為我喜歡這樣的生活。 “I insis
- 65.以愛為名，卻常行傷害之事
- 66.上班是工作！下班是生活！夏天必備的零食
- 67.男生女生都害怕渣男渣女，今天下午陪大家一起鑒渣咨詢！
- 68.渣男的十大表現(xiàn)！ 1.對你很好，好到讓你以為他很喜歡你。 2.細(xì)心又體貼入微，對你關(guān)懷備至。 3.和你微信聊天時，同時和很多女生微信聊天。 4.對你用一些曖昧詞匯，讓你患得患失，又不表
- 69.從明天起，做一個幸福的人 喂馬，劈柴，周游世界 從明天起，關(guān)心糧食和蔬菜 我有一所房子，面朝大海，春暖花開 從明天起， 和每一個親人通信 告訴他們我的幸福 那幸福的閃電告訴我的 我將告訴
- 70.《渣女識別攻略》男生必看 下面我們先來看一下最常見的渣女有哪些特征： 1.腳踏多船，戀愛中還釋放單身信號 同時和兩個，及兩個以上的男性保持曖昧關(guān)系。 甚至，還和多名男性朋友保持曖昧
- 71.為什么有的咨詢師聊10分鐘就聊不下去了 不是不專業(yè)，也沒什么大問題，就是覺得不想聊了 其實，“建立場域”是每個咨詢師的基本功 學(xué)歷高、證書多、高費用的課上了一大把，也不見得能接咨詢 所
- 72.開心，收到Jack的臉書Facebook信息，我的心理學(xué)啟蒙老師，亦師亦友，感恩！ Of all the means which wisdom acquires to ensure happiness throughout the whole of life, by far the most im
- 73.心理學(xué)上有一個你不敢想象的真相， 就是你該做的事情，只要踏踏實實做下去，就一定會得到積極的反饋。 大部分人的處境是，一邊做一邊懷疑一邊對抗，不自亂陣腳，事情才會往好的方向發(fā)展。 實
- 74.雨 好像停了
- 75.心越清凈人越自在。照顧好自己的身體和情緒，這場人生，你就贏了了大半。 如果你不給自己煩惱，別人永遠(yuǎn)不可能給你煩惱。因為世間之事，皆在于心。
- 76.用“空船心態(tài)”去面對生活 90%的問題都會迎刃而解了
- 77.人的手就那么大，握不住的東西太多了，要學(xué)會與自己和解
- 78.理想化是一種防御機制，是因為自己潛意識覺得自己不如對方。 魅是自己缺失的部分對外界的投射。 為什么去魅？給別人或事情賦魅時容易看不清對象的本質(zhì)，把自己放在下位者的地位，弱化自己的獨
- 79.成年人屬于缺愛型人格的特征 缺愛型人格的特征主要包括依賴性、情緒波動、安全感缺失、自卑感和易受傷害 具體表現(xiàn)如下： 1、依賴性：缺愛型人格的個體往往對他人存在過分依賴，期望在關(guān)系中
- 80.如果事與愿違，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都會以另外一種方式歸來。相信自己，相信時間不會虧待你。
- 81.那些看似懶散的人，往往更容易被即時的快樂所吸引，比如沉迷于游戲世界或是連續(xù)刷劇數(shù)小時；而那些自律的人，則更傾向于選擇那些能夠帶來長遠(yuǎn)效益的活動，如堅持跑步、閱讀書籍
- 82.婚姻輔導(dǎo)案例多了，了解現(xiàn)在社會對婚姻的考驗這么大，如果你沒有學(xué)習(xí)經(jīng)營能力，怎么能駕馭得了呢？ 建議未婚和已婚的朋友多多的學(xué)習(xí)這方面的知識，相信有這些知識為你保駕護航，你的愛情和婚
- 83.攻破煩惱城！一切煩惱皆自取，他人怎使我動搖！
- 84.愛情的不堪，如同一場夢魘，讓我們痛不欲生。 在愛情的世界里，我們曾經(jīng)付出過真心和熱情，但最終卻往往換來了傷害和背叛。這些經(jīng)歷讓我們開始懷疑愛情的真實性，也讓我們明白了愛情中的無奈
- 85.總是在夢里 我看到你無助的雙眼 我的心 又一次被喚醒 總是在夢里 看到自己走在歸鄉(xiāng)路上 你站在 夕陽下面 容顏嬌艷 那是你 衣裙漫飛 那是你 溫柔如水 總是在夢里 我看到你無助的雙眼 我的心 又
- 86.阿德勒說：“幸運的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。” 所謂幸運：從小便有一個良好的、有愛的生長背景和環(huán)境，家庭和諧父母關(guān)系和睦，那么便能塑造一個健全的人格。 這樣健
- 87.不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要輕言放棄;不論你在什么時候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要后悔。
- 88.每個人就像是一個紙杯，知識、涵養(yǎng)像杯里的水。別人不會看到你杯子里的水，別人看到的只是溢出的那一點點。當(dāng)你內(nèi)涵溢出的時候，自然會被發(fā)現(xiàn)。
- 89.在這喧囂塵世中，有時情緒如波瀾壯闊的海洋，時而洶涌澎湃，充滿著無盡的激情與渴望；時而又靜謐深沉，藏著難以言說的哀傷與落寞。快樂時，仿佛整個世界都被陽光照耀，每一個角落都洋溢著溫暖
- 90.這天空，成功點燃想爬山的火焰?? ? 干凈，且甜美 ? ?是的，你需要給自己一個空間 ?讓它可以承載，你的…… ? ?不用裝，自由而綻放
給力心理
