- 1.雖然沒了希望，但還是一直想要堅持下去的小伙伴們，在嗎？ 內心的不甘心 會讓你勇往無前，還是一蹶不振了
- 2.我說不出來 反正我好難受 難受到干嘔 難受到心慌 難受到不能說話不能打字
- 3.累累的心靈創傷，就是生命給你的最好東西，因為，每個創傷上面都標志著邁向成功之路的記號。每一次的逆境，就多一份成熟，當你真正懂得了失敗只是暫時的而不是整個人生，昨天已經結束而明天是
- 4.元宵節快樂
- 5.要開心，一切有我
- 6.人世間最好的默契，是有人懂你的言外之意，心疼你的欲言又止，世界萬物可有，唯有“懂”字最難得。天好冷，人生故事卻有溫暖的人心。咨詢不只是咨詢師給予，有時候，來訪者的生命故事呈現也是
- 7.窮，愁，再加上天真，是原罪里的原罪 如果你又窮又丑，至少得擁有智慧，如果連智慧也沒有，那你也就不配得到任何了
- 8.大道至簡，大味必淡，人要放下過往恩怨糾纏，在自己的世界里去旺盛生長。
- 9.歲月漫長，不糾纏、不討好、不較真，放過自己，也放過他人
- 10.“戀愛腦”是一種心理狀態，當一個人墜入愛河時，他們的認知、情緒與行為顯著受到影響。被愛情強烈觸動的大腦，經歷了化學變化和活動模式的調整，我們的思維和判斷能力會以不同的方式工作。這
- 11.愛情如果不落到穿衣、吃飯、睡覺、數錢這些實實在在的生活中去，是不會長久的。 我們都期待在最美的年華里，遇到一個和自己頻率相同的人，他能看懂你的喜怒哀樂，也懂你的欲言又止。 可再浪
- 12.你沒有覺察到的事情，就會改變你的命運。 ——卡爾·古斯塔夫·榮格 于己·于孩子·于家人 人生中有很多自己打的墻，限制了自己，禁錮了靈魂。
- 13.太陽每日為你升起！
- 14.春節有感 小時候總覺得，過年就好像被打了一針興奮劑，從心里噴出好多源頭不明的快樂。 長大后才明白，過年只是一枚放大鏡。無限擴張原本藏在心里的細微情緒，快樂的人更加快樂，痛苦的人更
- 15.女人一生如何過的好 馮唐指出，女性若想過得更好，需停止與全世界較勁，包括與自己、伴侶、父母、孩子等人的較勁。她們需要調整生活態度，將生活調至心靈所向，處理好自己與他人、世界的關系
- 16.發心自然是有的，更重要的是要不斷焠煉自己的心。 讓心時時覺知，直至發心即心！
- 17.Hello, everyone happy weekends.
- 18.莫言說：“永遠記住！人際交往的最強大秘訣就是，不要害怕任何關系的破裂，很多關系沒有你想象的那么重要！凡是需要你討好才能維系的關系都是錯的，面對關系的破裂，不必追，不必問，允許關系
- 19.“ 世間也需要沒用的東西， 如果一切事物都必須有其意義 會讓人喘不過氣來。”
- 20.不安全的依戀風格，將使個體在關系中走向討好或控制。 心理學家約翰·鮑比根據客體關系理論，發展出了自己的一套理論，也就是大家熟知的依戀理論。我們知道人與人相處有兩種不同的依戀風格：?
- 21.古人說：“仁者，春之德也。”春天氣溫回升，萬物在沉寂中醒來，得以復蘇生長。這就是春之德，生生之德。人法天，天地變動，人心也應該隨之響應，開始回升自身的陽氣。《禮記?大學》中說：“
- 22.舒心祝大家元宵節快樂！ ?人安心安，花好月圓， ?燈火璀璨，萬家平安。
- 23.人不能太善良，因為人們只會挑軟柿子捏， 如果事事都太大度和寬容，別人也不會感激你， 有時候應該適當的有點脾氣， 對待有些人真不能太溫柔和忍耐， 因過分善良會讓我們丟失自己的價值和尊嚴
- 24.五彩繽紛花燈俏，熱熱鬧鬧元宵到！ 吃一碗湯圓，永遠光明且美滿！
- 25.你的以為也只是你的評判標準，而真愛沒有評判 沒有標準 無所不容。只有你看不見 認不出愛，從沒有愛的不在。
- 26.2024第53天 元宵節快快樂樂團團圓圓
- 27.元宵節快樂！柿柿如意(?????)??
- 28.吃湯圓了嗎
- 29.[太陽]年輕，不只是指年齡，更指一種生活心態。對世界充滿好奇，對人生滿懷期待，明白路途艱辛但仍一往無前，這便是年輕的生命狀態。新的一天，愿你葆有對生活的激情和對未來的希望，早安！
- 30.人生最好的境界是豐富的安靜。安靜，是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑。豐富，是因為擁有了內在精神世界的寶藏。
- 31.世界上哪有像冰山般冷的人， 都只是在等著相遇對的人罷了。
- 32.“土壤”就是你的頭腦，“種子”就是你的想法，“水”就是你的行動，“太陽”就是你的感受。 如果你在頭腦里播下任何想法，并感受到它已經是你的，并朝它持續努力，它必然顯化。這是宇宙法則
- 33.一直在改變的路上，要充滿信心，相信自己，加油
- 34.很多來訪者，沒有辦法通過語言告訴別人“我怎么難受”。他們只能夠通過讓周圍人難受，來告訴別人，“我是怎么難受的”，所以他們的人際關系往往變得非常糟糕。
- 35.抱怨往往混合了憤怒和悲傷，但這兩個情緒無法做區分和清理的話，就會變成一種無望的抱怨始終縈繞心頭。
- 36.外婆的菜園子，一片白茫茫真的很好看
- 37.當一個人可以如實地面對不完美的人生與傷痛時， 一種生命的覺醒與力量，就在當下油然而生。
- 38.愛是動詞， ? ?生活分享給了誰，愛就給了誰。
- 39.當我們心里感覺不舒服的時候，是在提醒我們這里有創傷。
- 40.在我們每個人的內心，都存在這樣一個內在小孩，TA是我們童年時未愈合的創傷，每當你正在經歷任何關鍵的時期，它都會跑出來，在你腦海里胡言亂語，不停搗亂。 ——心理學家榮格
- 41.心理咨詢就是在尋找一個外來的力量，一起努力，改變那條鏈的捆綁，釋放自由的靈魂
- 42.元宵節，送花燈；健康燈，享太平；如意燈，好運逢；輝煌燈，事業成；富貴燈，生意興；幸福燈，天天明；感情燈，日日紅。元宵節，祝你萬事圓滿。
- 43.人生，如何證得圓滿？?弘一法師說： 磨你心智，則遇見諸人諸事都穩如泰山； 磨你財運，持身以正，不貪不利欲熏心； 磨你情關，是讓你放下執念，看開看淡。 身若不苦則福不厚，心若不苦則智不
- 44.自從會做飯都變成了我掌廚??
- 45.原生家庭不好的人，慢半拍、慢幾拍已經是很優秀了。別責怪自己，因為當別人在快樂成長的時候，你可能還在努力擺脫原生家庭的內耗。當別人在事業風生水起的時候，你還在與自己和解，努力走出那
- 46.學會和內在小孩和解 我們可以把內心小孩看作小時候受到過心理創傷的你！ 現在的你和小時候的你面對面聊天 聊天內容越詳細越好 你甚至可以把現在的你替換成你理想中的樣子 然后想象一下
- 47.什么叫愛自己？ 愛自己的第一個層面：吃好喝好睡好，照顧好自己，健康長壽。 愛自己的第二個層面：收拾好自己，打扮好自己，補充自己的知識面，接受些文化藝術的熏陶，做個熱愛生活的人。
- 48.很多來訪者也是這么做的，上來就問：“咨詢師，你給我個建議吧，我現在很難，想解決xxx問題，我怎么才能不這樣？” 咨詢結束回去可能還說，“這個咨詢師怎么不正面回答問題，他根本沒幫我解
- 49.許多人會覺得自律很難做到，其實是耽于眼前的輕松和安逸。一個人無論能力多大，一旦懶于行動、無法堅持，再好的想法也只是美麗的幻象。能讓人有所收獲的，從來都是有效的行動。
- 50.保護好自己的能量， 就是最好的愛自己、 在僅有一次的生命里， 活出最大的可能性！
- 51.知道自己想要成為什么人、想要什么樣的人生，才能不斷克服懶惰、提升自己。當你想要偷懶、懈怠時，當你想要泄氣、放棄時，想一想自己理想的生活，就會重新找到前行的動力。
- 52.這個時候，你的內心，是不是特別的寂靜，孤寂
- 53.情緒本身不是問題，而問題是我們對這些情緒感受的反應及認知！ 唯有改變自己的認知和思維才有辦法解決問題！
- 54.生存本來就是一種幸運， 但不知從什么時候起，人類有了一種幻覺， 認為生存成了唾手可得的東西。
- 55.放下拯救和助人情結，尊重他人命運，相信每一個人都有獨立承擔自己人生的能力。
- 56.今天是正月十五，元宵節。龍騰虎躍迎元宵，金龍獻瑞送吉祥。祝你在新的一年里，如龍般矯健，事業有成；如龍般威猛，生活順遂。元宵佳節，闔家歡樂，幸福安康！
- 57.元宵節快樂！
- 58.強迫思維是指一些想法、腦海中的一些畫面，以及非自主且令人困擾的一些沖動，這些沖動會導致不適的情緒狀態，這種不適被美國人稱為不安(discomfort)，能夠偶爾促使強迫行為發生。 強迫行為是
- 59.你的性格沒有好壞之分，跟隨肯定你的人， 你的人生將無限可能；跟隨打壓你的人，你的 人生將毫無下限！
- 60.愛需要接納對方的缺點，需要改變自己的不足。求同存異、真誠、共贏等等。
- 61.爆竹花開熱鬧，如意吉祥元宵
- 62.如果一個已婚男人老是和你拉扯曖昧如果你無法自拔請繼續，知道自己遍體鱗傷然后再斷聯忍一忍就過去了，必須要把你傷透了之后，你覺得和他說話都害怕的那種，你就會成長，而不會因為遺憾而感到
- 63.回灣里了，雖然沒幾個人吃飯但是必須還是滿滿一桌，吃完這餐年就結束了，又要開始期待來年的過年了??
- 64.元宵節～祝福你?? 生活如這碗湯圓一般，柿柿如意 美好圍繞，好事連連，天天進錢
- 65.人生在世，最大的幸福莫過于無事一身輕。以下這4件事，你完全沒有必要管: ?一、已發生的事無法改變，過去的事情已成定局。過度操心只會增加痛苦和煩惱，珍惜當下才是人生真諦。 ?二、未來的
- 66.討好型人格的人容易焦慮，一般討好型模式會有以下幾種表現 1：想要所有人喜歡自己！特別在意外界的看法，別人對自己的評價會讓他馬上反思或者興高采烈 2：害怕沖突！不敢表達不同的觀念，更
- 67.淤堵的負面情緒會導致出現軀體化癥狀，比如胃部不適，沒有器質性病變的偏頭痛，失眠等。意象對話療法能夠幫您有效疏導負面情緒，調整心態。歡迎咨詢。
- 68.疏導負面情緒有利于提高自身免疫力。
- 69.假設一個有網癮的孩子， 你讓他一天10小時上網，天天如此， 少一分鐘都不準下機， 家長坐在邊上指導，慢慢的孩子會對上網失去興趣。 可怕的是我們正在用這種方式讓孩子對學習和生活失去興趣。
- 70.盞盞花燈報元夜，歲歲瑞雪兆豐年，玉竹長條千戶樂，花燈遍照萬家春
- 71.你有權利表達自己的情緒，無論它們是什么。
- 72.??年過完了 1制定工作目標?在開始工作前，明確自己的工作目標和任務。這樣可以幫助我們更好地安排時間和精力，避免在工作中手忙腳亂。還能讓我們對自己的工作有更清晰的認識，增強自信心，?
- 73.心理咨詢就是要發現壓抑的情緒，找到合適的方式疏導釋放。
- 74.關系破裂所帶來的苦楚能使具有良好能力、并曾毫無癥狀的成年人變得如此脆弱。 分離是一種特別令人痛苦的刺激，公眾對分離的態度和潛在的羞辱感幾乎能對每一個人的心理健康造成損害。
- 75.人生是用來體驗的，不是用來演繹完美的
- 76.學習九型人格的作用 九型人格心理學就是幫助我們認識自己的一種有力的工具，找到屬于個人的性格進化之路，從而讓自己的人際關系更和諧！ 職場、親密關系等關系都適用！值得去學習！
- 77.在逃避的背后，也許有想要的所有資源。 真正厲害的人都是會全然的接納自己，做真實的自己才能放松，變的很有力量。
- 78.李翊云，旅美著名作家，現為普林斯頓大學劉易斯藝術中心創意寫作教授。 抑郁癥患者，康復。兩個兒子相繼自殺。 這是心理學家們要研究的個案。 剛才有朋友跟我說，抑郁癥會傳染嗎？ 抑郁癥不
- 79.當你足夠努力，才會更加幸運，這個時代不會辜負每一位堅持的人
- 80.一段好的親密關系相當于十個心理咨詢師
- 81.越貼近負面情緒，對它的承受力越強。
給力心理
