- 1.越努力，會越覺得順利。
- 2.真正的好感是什么？ 讓別人經由你看到她有多優秀， 而不是向別人證明你有多優秀。
- 3.親密關系中，誰痛苦誰改變。
- 4.量子糾纏原理 一個人最終能夠達到什么樣的財富量級， 跟這個人的家庭條件、學校學歷、外型條件 人際關系，甚至是智商，關系都不是很大。 真正的核心只有一個：那就是這個人的 能量級別。成功
- 5.情緒在身體里產生，也在身體里累積。 身體和情緒就像大樹的樹干和樹枝，是一體的。身體是樹干，情緒是樹枝，樹干影響樹枝生長，樹枝決定樹干健康。身體和情緒誰也離不開誰。 情緒在身體里產生
- 6.短暫的滿足感 ?源于物質和欲望 ?真正的幸福感 ?源于一種精神 ?人生最大的幸福其實就是內心的自由 ?如同呼吸一樣自由的靈魂
- 7.錢的背后是：事 把事做到極致：錢自來！ 事的背后是：人 把人做好，事自成！ 人的背后是：命 把生命維度修好，自有運！ 命的背后是：道 有一顆利他的心，就是正道！
- 8.情緒背后的需求
- 9.俗話說：沒有規矩不成方圓。好的教育方式必須是寬嚴相濟、獎懲分明的，讓孩子在正確的路上走得更穩更遠。只有這樣，才能培養孩子正確的價值觀和行為準則，讓孩子成為一個有責任感、有擔當的人
- 10.傾聽是一種美德，不注意傾聽別人說話的人，是一個不道德的人；傾聽是對一個人最大的愛和尊重。
- 11.不要對孩子有過高不切實際的期待。學校教育，情感化不足，避免家庭教育學校化。家是講愛，使身心放松的地方。
- 12.世界上最大的監獄，就是你的內心，走不出自己的執念，到哪里都是囚徒。必須依“知識、見識、膽識”三個階段來提升人性，否則任何努力都將付諸東流。居人之上者人格比才華更重要，越是具備超群
- 13.任何時候，都不要耗著自己，敢于勇敢大方的，結束任何消耗自己的關系，做得到就是做得到，遇人不淑，放手就是進步，生活會獎勵你一個新的開始
- 14.他愈、自愈 一種人是他愈者模式：一旦受到傷害，就會想尋求外界的幫助和安慰。?另一種人是自愈者模式：不管處于什么境地，都懂得自我療愈。?要求別人處處照顧自己的情緒，這種人往往是弱者?
- 15.?在繁華的都市里，燈火闌珊處，人們匆匆而過，每個人都在尋找屬于自己的幸福。但在這個看似充滿浪漫與美好的世界里，婚姻卻常常陷入利益的糾葛與情感的困境。正如那句名言所說：“婚姻就是這?
- 16.任何檢測數據只能是一個參考，不被數據綁架自己的生活才是王道！就像面對病毒感染，人們已經不依靠核酸檢測道理是一樣的，提高自身的免疫力，注意防范才是硬道理！
- 17.移情（transference）的概念來源于精神分析理論，尤其被一些心理動力取向的咨詢師使用較多。它指的是來訪者的欲望轉移到咨詢師身上而得以實現的過程。而反移情（counter－transference）則是
- 18.人生如行路，一路艱辛，一路風景， 你的目光所及，就是你的人生境界
- 19.潛意識，是一種看不到的力量，意念，幸運，意念，自己希望，意念是一種靈感，與自己的心靈感應，似有一種神靈出現！ 如何將自己的潛意識意識化，可以咨詢老師。
- 20.最有效的教育方式是愛與合理的要求，父母需要接受孩子，深沉的愛著孩子，參與孩子的生活與成長。
- 21.上進心是對的，但不能用上帝的視角審視當時的經歷。總有人會嫌棄你不夠好，但也有人會覺得你在哪里都好。不必總是踮起腳尖，愛你的人會自然彎腰。” 一節選
- 22.學太極悟人生成功之道 練習太極拳要求連綿不斷，滔滔不絕勁斷意連，如行云流水。 學拳須有持之以恒，鍥而不舍的毅力，練拳更是如逆水行舟，不進則退。必須謙虛好學，恭敬待人，尊師愛友，不
- 23.新年的意義在于 即使這一年多么糟糕 都在心底期盼，新的一年，加油，振作，再創輝煌 給心靈一個休整，給心靈再燃起希望
- 24.愛你的男人對你就會有保護欲，他會重視你的心情和利益，為你考慮長遠 你難過時，他會緊張，會想辦法讓你開心 就算他比較笨想不到好的方法消解你的煩惱，你只要告訴他要怎么做，他就會照辦
- 25.高手都喜歡打太極，而新手總是太著急，不要看外界如何，內心當如樹林，遇勢沙沙作響，轉瞬平靜如常。
- 26.總是看到比自己優秀的人，說明你正在走上坡路； 總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路， 與其埋怨，不如思變。
- 27.命運成功的真相就是做好你該做的事。很多事情，應該說80%的事情暫時沒成功，不代表不會成功。
- 28.先提升自己吧，他什么也沒有，很難滿足你需求，而且異地，存在問題很多，很難結束異地
- 29.熱愛生活的話 它就會教你治愈一切的魔法
- 30.老媽回來了，安排一桌，一人掌廚全家享受??
- 31.如果你感覺有一點悲傷、難過。就給自己點時間去悲傷，釋放自己的情緒，并不是一件錯誤的事情。
- 32.人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，并且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。如果說不善交際是一種性格的弱點，那么不耐孤獨就簡直是一種靈魂的缺陷了。
- 33.都說創業是一條不歸的單行道 一旦選擇創業就不太容易再回到企業上班 大概是因為每一個創業者心中都有不一樣的煙火 希望通過自己的方式，讓他綻放的更絢爛 路途雖然艱辛且漫長 還是希望你保持
- 34.純凈的美：陽光印襯下的雪景熠熠生輝.
- 35.讀書， 不一定能解決物質上的窮匱， 但一定可以讓一片荒蕪的心，重新種上綠植，長成一棵棵參天大樹??，開花??，凋謝??，結出希望的果實??。 而你的精神，也會被這些果實所滋養，荒蕪變綠洲?
- 36.永遠不要在意別人對你的看法，記住是任何人。 特別是那些非親非故的人，有很多人就是打壓你，故意的看不起你，看不上你，讓你不快樂，或者是噴你，嫉妒你，記住這些全部都是給你的精神內耗天
- 37.女生變漂亮：少思考別人，多關注自己 管住心：不糾結爛男人，不為爛事失眠傷神 管住嘴：少掐架撕逼，不再喋喋不休的教導或八卦 你為爛事耗神1分，至少要吸收3分元氣才能補足；你沾染一件壞
- 38.不要熱衷討好+被所人有喜歡 事實上，當你顧慮很多時，就會變笨變蠢被人討厭 有一些咨詢者會問我一些很簡單的問題：我是小組長，我看到員工A上班時玩手機，我該怎么提醒他才好 我說，你只要
- 39.“誰能夠在驚愕之中保持冷靜，在盛怒之下保持穩定，在激憤之間保持清醒，誰才是真正的英雄。” 面對命運的刁難，宣泄情緒是很容易的事，但放縱完了，除了讓事情更糟，并無任何好處。 心理學
- 40.勇氣并不是沒有絕望， 相反，它是一種盡管有絕望， 但依然能夠奮力前進的能力。
- 41.“覺察是心靈成長一生向上的力量”，讓我們一起遇見更美好的自己????????????
- 42.《如何讓孩子成年又成人》一書中寫道，培養孩子的能力，分為下面這四步：第一步，我們為你做這件事。第二步，我們和你一起做。第三步，我們看著你做。第四步，你獨立完成。
- 43.婆媳矛盾看起來是兩個人的關系，實則是三個人的關系出現了問題，老公的中間轉軸作用非常重要
- 44.沉不住氣的時候，一定要讀讀司馬懿。 計謀必須學，不以其害人，只以其防身。當你感到沉不住氣時，不妨效仿司馬懿。那些真正出類拔萃的人，往往能保持冷靜與沉著，從默默無聞的龍套到職場主角
- 45.要擁有真實的親密關系有幾個努力方向， 首先要有非常強的“覺察力”，其中有洞悉和蘇醒之分。 洞悉是用頭腦關照自己生命里情緒的需要及種種變化，蘇醒是指內在孩童整個被喚醒，你完全呈現當
- 46.為啥人心換不來人心！世間險惡！
- 47.別讓過去的悲催，或者未來的憂慮，毀掉自己當下的快樂。
- 48.這世界何來對錯，只是角度的問題
- 49.做你自己吧，因為別人已經在做別人了！
- 50.每一次的接納都照亮了你心里面的某一個角落，日復一日終將匯成遼闊的疆土。這就是接納的力量。
- 51.學會獨立思考的幾種方法 1，深入理解 分析問題目標是弄清楚問題是什么，對于這個問題自己理解了什么，不理解什么？然后針對不理解的地方。分資料或者向相關人士提問，先把問題基本弄清楚。
- 52.老師下午忙，找我的請在六點后！??
- 53.保持快樂是一種心態、一種能力，而不是一種以生具來的本能。
- 54.通常來說13-16歲是青春期，是人發育的最終時期，也是人從生理到心理發展變化最大的時期，另外還有各種激素水平的變化，交織在一起青春期的時候就容易出現情緒不穩定的現象，所以醫生把這個時
- 55.生命好在無意義， 才容得下各自賦予意義。
- 56.第一天來到咱們平臺，很開心
- 57.在生命的長河中，每個人都可能遭遇黑暗時刻，但只要你心中充滿陽光，那么再厚重的陰霾也無法長久籠罩。請你始終堅信，雨過天晴之后，總有一道彩虹會出現在你的天空，那是生活贈予你的禮物，也
- 58.追不上的，不追！背不動的，放下！看不慣的，刪除！漸行漸遠的，隨意！不屬于自己的，不要！ 做，自己想做的事，聽，最想聽的聲音，見，最想見的人。如此簡單，甚好！
- 59.老媽回來才感覺有點年味了，大包小包的零食，自己買在多都懶得吃，有股回到小時候只要家里有年貨就想吃的感覺
- 60.心理學上有個概念:一個人知識不足，會因其獲取信息片面單一，更容易產生優越感，其認知偏差，導致無法看到自己的愚蠢，反而對自己充滿信心，這叫達克效應。
- 61.用心去看世界，用心去感受生活，你會發現美好無處不在。
- 62.接納自己是生命的開始，否則我們都活在外界的標準里。
- 63.“我們的馴鹿，在夏天走在露珠上，在秋天踏月而行，在冬天留步在雪花中，在春天則漫步在鮮花間。看著它們在山間林中輕盈穿梭，我們鄂溫克人知道，什么都不用怕，只需要好好地活著。 人生無非
- 64.無論遇到任何不舒適，都是要過的關。比如說: 1、以前孩子小的時候一遇到事兒就和孩子急，自己也說不明白，不理會孩子的想法，自己做自己的，把孩子往一邊推，越推孩子越問題多。 2、以前就以
- 65.太極拳之“金剛搗碓”式 陳式太極拳中最具標志性的拳勢，勁氣飽 滿，強健抖擻。陰陽相合，形神并練。 鐘南山說 “在健康問題上， 你自己比老天爺 管用” 運動是增強體質、防御疾病的積極
- 66.當你感到孤獨，你可能需要安全感、被接納、被關注。你可以練習勇敢表達，需求和感受，豐富自己的精神世界。
- 67.溫柔要有，但不是妥協， 我們要在安靜中，不慌不忙地剛強。
- 68.炒飯我的最愛
- 69.用心去愛，用心去恨，然后淡然一笑，繼續前行。
- 70.沒有人會知道你的故事，除非你選擇去分享。
- 71.每個人的人生道路都是不同的，但是有一點是相同的，那就是我們都需要去面對各種困難和挑戰。在前進的路上，我們可能會遇到挫折和失敗，但是我們必須要堅持下去，因為只有經歷過失敗，我們才會
- 72.你這輩子最主要的事還是要先愛自己，不要因為別人的錯誤懲罰自己。
- 73.生活不是要超越別人，而是要超越自己。
- 74.想太多：你擔憂的事情79%不會發生，16%你可以應對，5%你煩惱也沒用，一句話，想都是問題，做才有答案。
- 75.每一天都是一個新的開始，深呼吸，從頭再來。
- 76.不管多累，都要堅持，因為你的夢想值得你去拼搏。
- 77.不管你多優秀多好， 都會有人不喜歡你。 這是個現實。 但是，當聽到有人不喜歡我們時，內心的焦慮、不安、憤怒、脆弱、恐懼就會被激活。 原因是：別人議論我，意味著我不好；別人說我這件事沒
- 78.追求完美的人有一個可怕的邏輯：我永遠正確，錯誤一定是別人的。這種邏輯讓這種人永遠有借口推卸，永不承擔責任，
- 79.幸福就是一只蝴蝶， 當你努力追逐的時候， 總是追不到； 如果你安靜下來， 它也許會停在你身上。
- 80.尋求性服務的，咱們傾聽者都都能平和心態禮貌對待，但要是識字的話請找對口的，電話之前詢問看看資料的哥們姐們我都很尊重，成年人嘛。能提前私信溝通的供求關系的用戶，我也真的覺得大家都很
- 81.人到低谷、學會靠自己 樹倒猢猻散，有權勢或者有錢的人就好比一棵大樹，他若是倒下了，簇擁著他生存的那些人，也會“見機行事”。 人到低谷的時候，很少有朋友能夠伸出援手，甚至有的人還會
- 82.2024125重建新世界
- 83.用心去感受每一刻的生活，用愛去點亮每一個夢想。
- 84.人到絕境是重生， 水到絕境是瀑布.
- 85.情感疏離如何重新點燃火焰 有時，由于日常責任和缺乏浪漫，無聊會悄悄進入一段關系。通過大大小小的舉動來重燃浪漫之火。 一起去度假或在晚飯后牽手散步。 努力給對方時間和關注，創造一個
- 86.接受自己原本的樣子，才能更好地成為自己。 接受有瑕疵的自己，肯定自己的價值，存在即合理。不刻意去美化自己，也不會因為外界輿論的聲音把自己看低，能正視自己的優點，同時也能直面自己的
- 87.能夠覺察、識別自己的情緒，把情緒和事情分開處理，是一項了不起的技能。
- 88.沒有退路的時候，正是潛力發揮最大的時候。
- 89.假如哭的時候，沒有人來哄，別怕，正好學習堅強;假如煩的時候沒人問津，別愁，正好學習承受;假如累的時候沒人靠，別慌，正好學習自立。破繭的蛹能成蝴蝶，想要重生必先蛻變，想要成長就必經磨
- 90.為人父母，其實是一場修行，養的是孩子，修的是自己。
- 91.2024第25天， 沒有人能夠永遠為我們撐傘，必須做自己的屋檐。
- 92.舊歲已展千重錦，新年再進百尺竿。前行的路上，我們心存感恩，情懷深藏，在歲月的痕跡里，滿是時光的溫柔，翩然間舞動著光陰里的精彩。熙熙攘攘的塵世，人來人往，一切都在寫意著世界的美好，
給力心理
