- 1.我是一顆需要很多愛作為養(yǎng)料的植物，但是我的媽媽好像給了我很多愛，我卻怎么也長不好，有時候葉子還會黃了，會爛了，會掉了，她很生氣，她漏出了本來的面目，我在這個時候明明應(yīng)該長好了，結(jié)
- 2.“焦慮”是弗洛伊德確立適應(yīng)觀點的重要概念。 根據(jù)產(chǎn)生的根源不同，可以將焦慮分為： 現(xiàn)實性焦慮（產(chǎn)生與對外界危險的知覺和客觀上對自身的威脅）， 神經(jīng)癥性焦慮（源于本我，當本我沖動快接
- 3.當下最珍貴
- 4.趁著陽光，做你想做的事，愿你成為自己喜歡的樣子，不抱怨不強求～
- 5.重新啟航，哪怕有憂傷，依舊會有陽光燦爛的一天，雨后天晴，一切都剛剛好??
- 6.可以多結(jié)識這幾種人： 一，有結(jié)果的人 二，有影響力的人 三，有智慧的人 四，自律的人 因為，他們將徹底影響你的財富認知高度
- 7.小孩子的破壞力 有一次，李玫瑾教授去北京的一個汽車城給車貼膜，在等候的時候就和老板閑聊。老板是個浙江人，知道她是老師后，就說：我的孩子現(xiàn)在上小學五年級了，學習成績還可以，數(shù)學去
- 8.愛情是具體美好的事物，但有時又是抽象的一閃而過的圖景。寂靜畫面里的黃蝴蝶，蔥蘢樟樹下回頭望的身影，飛機飛過頭頂時穿越斑馬線的小小人影，在道路交匯的最終點父與子重逢，一口咬下剛炸好
- 9.很多時候，因為事情太多，我們就會做著這件事，又想著另一件事，思慮過多，無法專注，如此便亂了分寸，無法達到預(yù)期的結(jié)果。 人的精力都是有限的，無論多忙，事情也要一件件去做，分清主次，
- 10.“自我虐待”的根源往往是內(nèi)心深處的不安全感，我們可能經(jīng)歷過一些創(chuàng)傷，并認為那是自己的錯。所以習慣了「用不太友善的方式對待自己」，缺乏自我同情。 因此，我們需要與自己培養(yǎng)一種充滿愛
- 11.心理咨詢師只能陪來訪者找到治療的辦法，只有來訪者自己才能完成真正的治療。
- 12.“外在的一切都是空的，你往里投射什么就是什么。”關(guān)系、金錢、權(quán)力、成就等等都是鏡子，照見內(nèi)心世界的影像；我們習慣性喜歡活陽面而把陰面（榮格說的陰影面）投射出去；成長是多一雙覺察的
- 13.婚姻 有些婚姻陪伴的只是身體， 而他們靈魂從未匹配。 婚姻只能證明你不是單身， 但可能你活得比單身還要孤獨。 是這樣嗎？
- 14.我們?yōu)楹侮P(guān)注別人眼里的自己——鏡像自我 社會心理學家?guī)炖氏忍岢隽绥R像自我的概念，指個體把別人當作鏡子來進行自我感知之后，社會學家喬治.米德精煉了這個觀點，指出與我們的自我
- 15.細心傾聽的能力、有人傾聽所帶來的深度喜悅、做更真實的自己、更自由地給予和接受愛的能力，是促成人際關(guān)系擴大和增強的重大因素。
- 16.【自由選擇】生命長短，并不因自私還是利他而多過變化。上天創(chuàng)造相對的世界，默默無語，給了人類所有自由的選擇。它只是渴望生命找到“我是誰？”、“我想成為誰？”、“我最好、最高、最完美
- 17.“孩子來到我們身邊是為了喚醒我們，讓我們重新認識自己。” ——《家庭的覺醒》 當家長意識到孩子的到來，是為了我們的改變，才是一個覺醒的家庭。 當父母管好自己的事、不放棄自身的成長
- 18.人為什么要學習
- 19.自卑和自尊就像薄弱和強大的免疫系統(tǒng)，去保護我們的情感。 而更健康的人，有著較強而穩(wěn)定的自尊，對于自己的優(yōu)劣勢有著現(xiàn)實客觀的評估，也能對別人的評價有更準確的判斷。 ?極高的自尊讓人?
- 20.如果你的孩子敢跟你發(fā)脾氣，說明你是一個好媽媽。 1： 說明他沒有壓抑自己的情緒，敢于宣泄。一個壓抑自己情緒的孩子，身心不會健康，遲早要出問題的。 2 ：說明你的孩子很愛你。一個人只會在
- 21.對你的生活最有影響力的人，就是你自己。決定你是快樂還是不快樂的人，也是你自己。沒有你的許可，任何事物都不能讓你快樂。沒有你的許可，任何事物都不能讓你不快樂。沒有人奪走你的快樂、你
- 22.天下雖大，然君子亦困，人生苦短，智者悠游。與其以身入景，莫若以身攝境，日月為法眼，五岳為風骨，百川為經(jīng)脈，吞吐為風，血汗為雨，為天地立心，存之一分則操，舍之一分則藏。寸管之筆，寫
- 23.人生在世，知道自己需要什么，只不過是一個人的本能，而懂得自己不需要什么，這卻是一個人的智慧。
- 24.一味沉湎于過去是毫無意義的。一直看著后視鏡是很危險的，會出交通事故。開車的時候必須專心地看著前進的方向。已經(jīng)走過的路，只要時不時地回顧一下就可以了。
- 25.我已經(jīng)疲倦了，但我總還要有勇氣，在狗一樣的生活上做出神仙一樣的事。 ——汪曾祺寫給沈從文書信
- 26.每一個今天，都是余生的第一天！
- 27.心理學效應(yīng)之 聚光燈效應(yīng) 有時候我們總是不經(jīng)意的把自己的問題放到無限大，當我們出丑時總以為人家會注意到，其實并不是這樣的，人家或許當時會注意到可是事后馬上就忘了。 啟迪：不
- 28.修一顆善良的心， 養(yǎng)一張有情的嘴。 做事有德，行為有品， 就是一個人，最好的風水。
- 29.有些事情盡力就好，允許失敗，允許事與愿違。
- 30.世上唯一不能復(fù)制的是時間，唯一不能重演的是人生。該怎么走，過什么樣的生活，全憑自己的選擇和努力。
- 31.刮風，下雨，牙疼，去參加督導(dǎo)課，這就是所謂的“咬牙”堅持著吧～
- 32.“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。”
- 33.很多已婚的男女都會有一種感覺，為什么婚后的他/她就變了呢？ 明明婚前她很溫柔體貼，他溫文儒雅，可結(jié)婚后就像變了一個人似的。 其實對方并不是變了，而是他/她本來就是那樣的人，只是很多
- 34.眼淚是語言 老師告訴我們，眼淚是語言，它是我們內(nèi)在情緒的表達，有六種類型的眼淚： 關(guān)切的眼淚：是可憐的、無助的哭泣…… 悲傷的眼淚：分離的悲傷、孤單的悲傷…… 疼痛的眼淚：軀體受傷時
- 35.個人情感主要取決于個體的生活方式及既定目標。
- 36.人生沒有那么多的公平可言。偏轉(zhuǎn)一下你的航向，逆風就會成為順風。刻苦努力，堅持不懈，最終耀眼的太陽就會跑到你的身后。你生活的起點并不是那么重要，重要的是最后你抵達了哪里。
- 37.接納自己的不完美，接納自己的負面情緒。 接納和正視，才有力量去改變，而不是把力量消耗在自責和懊悔中。
- 38.你在乎什么，什么就會折磨你；你計較什么，什么就會困擾你。縱使天大的事，當你用順其自然的心態(tài)去面對時，就會發(fā)現(xiàn)其實沒什么，事如風，不過一陣子，無論是繁是簡都會過去
- 39.可以逃避現(xiàn)實，但逃避不了生活，基本生理需求還要面對。最終還要回到現(xiàn)實中來。面對是最好的解決辦法。
- 40.最近經(jīng)常接到 初中生孩子們的咨詢。 大部分問題都聚焦在 孩子們時常感到氣餒、自卑 厭學、壓力大、對自己期待過高、行動力卻很弱、人際關(guān)系差，認為父母不懂他（她）…… 孩子們感到孤獨、
- 41.拼命賺錢，一路走來跌跌撞撞，才發(fā)現(xiàn)，錢是治愈一切的良藥！
- 42.個性是上蒼賦予我們每個人的生命之刺，那是一種發(fā)自內(nèi)心的力量，它讓我們在打擊的痛苦中產(chǎn)生對抗，在失敗的陰影中走出彷徨。是泥土，就讓它堅實；是金子，就讓它閃光；即便如這渺小的刺，也要
- 43.人，表面上是一個物質(zhì)肉體， 其實是一個系統(tǒng)、一種思想載體， 更是一個敏感的信息場， 無時無刻都在與外界的信息、能量進行交換。 ?
- 44.我們每個人都是獨一無二的存在 我們真的不需要為了任何人去委屈自己去討好 你可以做自己，你本來就很好，你本自具足?? 而我只是一個管道， 通過我，讓你找回你自己 活出原本的美好 ———
- 45.他是個極負責任的人，全部精力都貢獻給那間學校了，幾十年下來，自己累得又黃又瘦。南老師多次勸他退休，他都因為仍有重要的事未完，放心不下。 那次南老師在禪七時，坐在講堂上說：“許多人
- 46.一個人對另一個人最大的愛，就是愛自己、活出自己、成為自己。
- 47.夫妻爭執(zhí)也是一種意識強加的一種表現(xiàn)。
- 48.凡是自然的美好的東西都是緩慢的。太陽一點點升起，一點點落下。花一朵朵開，一瓣瓣地落下，稻谷成熟，都慢得很。那些急驟發(fā)生的自然變化，多是災(zāi)難。如火山噴發(fā)、颶風和暴雨。一個孩子要長大
- 49.好的心理咨詢師像水一樣隨你流動，像玻璃一樣透明，把你的防御和阻抗都化解于無形。 當你抱怨別人的時候，他會沉默，不扇陰風也不點鬼火；當你反思自己的時候，他的眼睛會閃射出愉悅的光輝
- 50.《菜根譚》里說道：最好的善良，不會隨波逐流。 真正的善良，不會隨波逐流，不會偏聽偏信，一定會有一個獨立的思考。 在人性中，有一個非常顯著的人性弱點，叫做“隨波逐流”。 有太多的人
- 51.原生家庭的淚： 比如，小時候父母離異，為了獲得父母關(guān)注的乖孩子，長大后往往變成討好型人格，一次次掉入渣男的陷阱里； 曾經(jīng)遭受父母精神暴力的人，總是活在恐懼里，因為沒有感受過無條件的
- 52.社會確實是大染缸，但社會的發(fā)展依然是向好的，你眼里看到的是什么就會是什么，決定我們是做一個心智健全健康的人還是靈魂骯臟道德品質(zhì)敗壞取決我們自己！大部分的人都在追究更好的自己和自在
- 53.如果將人的心理正常比作白色，心理不正常比作黑色，那么在白色與黑色之間存在著一個巨大的緩沖區(qū)域——灰色區(qū)域。
- 54.亞人格可以反映出我們內(nèi)心的陰暗面。當我們覺得某種特質(zhì)無法忍受時，就會刻意壓抑這種特質(zhì)，逼它成為我們心靈陰影的一部分。這些被壓抑的特質(zhì)為了吸引我們的注意，就只能在我們意料不到的時間
- 55.有時支配你的不是焦慮和抑郁，而是恐懼和自我認同感的喪失。
- 56.基因決定個人行為和欲望。當潛意識發(fā)現(xiàn)問題以后，面對還是逃避看個人基因。高等基因和低等基因的最大區(qū)別是：高等基因用意識（理智）控制身體行為，潛意識發(fā)現(xiàn)問題后，立刻理性客觀分析落地，
給力心理
