- 1.人生是用來(lái)體驗(yàn)的，不是用來(lái)演繹完美的，允許自己不完美，才是完美的開(kāi)始！
- 2.戀愛(ài)是 心理健康的 洛陽(yáng)鏟、試金石 看人格是否健康 只要讓ta 談一場(chǎng)戀愛(ài) 就知道了
- 3.看來(lái)過(guò)往經(jīng)歷對(duì)你的影響太大了，畢竟在最需要幫助的時(shí)候，沒(méi)有得到家庭的溫暖，家庭的呵護(hù)，父親沒(méi)有盡到任何職責(zé)。但一直沉溺在這個(gè)情緒里，對(duì)你的當(dāng)下生活有了很大的干擾，長(zhǎng)期活在這個(gè)情緒
- 4.粉色的泡泡，早安最親愛(ài)的伙伴?? 努力到一定程度，幸運(yùn)自會(huì)不期而遇。 沒(méi)有值不值得，只有愿不愿意。
- 5.冬去春來(lái)、日出日落，每一個(gè)當(dāng)下都是珍貴的。多感受當(dāng)下，過(guò)好當(dāng)下每一刻，才能收獲有滋有味的人生。別讓過(guò)去的遺憾，打斷眼前的計(jì)劃；別因?yàn)榛嫉没际В瑪_亂腳下的步伐。愿你在初春的溫暖時(shí)節(jié)
- 6.所有的好都不如剛剛好，知足，感恩，微笑，簡(jiǎn)單。
- 7.在喜歡的狀態(tài)里生活 做你自己
- 8.應(yīng)當(dāng)仔細(xì)地觀察，為的是理解；應(yīng)當(dāng)努力地理解，為的是行動(dòng)。—— 羅曼·羅蘭
- 9.不同的家庭
- 10.日程心靈管理——給自己的日常做規(guī)劃、習(xí)慣性的日常瑣事、外力協(xié)助日常必須。 ??給自己的日常做規(guī)劃：相信每個(gè)人都有給自己制作時(shí)間計(jì)劃表達(dá)經(jīng)歷，但是結(jié)果呢？能長(zhǎng)期堅(jiān)持一兩件事按計(jì)劃執(zhí)?
- 11.如何在婚姻危機(jī)下保護(hù)孩子 很多父母在爭(zhēng)吵的時(shí)候，他們對(duì)孩子的愛(ài)并沒(méi)有變，就算他們決定分居甚至是離婚，他們?nèi)匀皇巧類(lèi)?ài)孩子。父母之間的感情關(guān)系是兩個(gè)人的事兒，他們有權(quán)利決定他們自己的
- 12.自我的挑戰(zhàn):: 做我沒(méi)做過(guò)的事情叫成長(zhǎng) 做我不愿意做的事情叫改變 做我不敢做的事情叫突破 沒(méi)有太晚的開(kāi)始，每天都是新的 生活，從不虧待一個(gè)努力向上的人 耶！
- 13.長(zhǎng)長(zhǎng)的婚姻里，有許多愛(ài)的時(shí)間，也有許多不愛(ài)的時(shí)間。 感受不到愛(ài)意時(shí)，更需要以愛(ài)的行動(dòng)去表現(xiàn)， 好的婚姻，就是一次又一次，重新愛(ài)上的過(guò)程。
- 14.黎明的曙光揭去夜幕的輕紗，吐出燦爛的晨光，迎來(lái)了新的一天。
- 15.一朵花的凋零荒蕪不了整個(gè)春天， 一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生。 懷揣著希望去努力，靜待冬去春來(lái) 。
- 16.其實(shí)行為出發(fā)點(diǎn)是好的，但是一旦您愛(ài)人發(fā)現(xiàn)了，就會(huì)引起家庭“戰(zhàn)爭(zhēng)”，建議您給這筆錢(qián)以存款方式處理，這樣有一天暴露出來(lái)，也不會(huì)影響到您夫妻感情的
- 17.心理學(xué)小知識(shí)——肢體效應(yīng) 人的腳是離大腦最遠(yuǎn)的地方，也是最容易反映人真實(shí)內(nèi)心的地方。比如，有三個(gè)男人站在一起，表面看來(lái)他們?cè)趯?zhuān)心交談，誰(shuí)也沒(méi)有理會(huì)站在一旁的漂亮姑娘，但實(shí)
- 18.人生并不復(fù)雜，不過(guò)是在一件件小事中認(rèn)清匱乏，從中修行，直到走出匱乏。
- 19.過(guò)生活，過(guò)的是一股心氣兒，心情不好，做任何事都無(wú)法安心。 要時(shí)時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，沉淀自己情緒，讓心寧?kù)o，讓心情平和。
- 20.教育孩子的歸屬法則：保證孩子在健康的家庭環(huán)境中成長(zhǎng) 這條看起來(lái)是不言而喻的，哪個(gè)家長(zhǎng)不想給孩子創(chuàng)造健康環(huán)境？但實(shí)際上也不盡然，有些家長(zhǎng)有此心卻不懂如何做。比如說(shuō)，過(guò)分溺愛(ài)嬌慣順從
- 21.人都是被逼出來(lái)的，安于現(xiàn)狀，你將逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你將創(chuàng)造奇跡，千萬(wàn)不要對(duì)自己說(shuō)不可能，樹(shù)的方向，風(fēng)決定。人的方向，自己決定。
- 22.大多數(shù)時(shí)候你不是懶，你只是虛弱。內(nèi)耗折磨的你總是電量不足，就像一部功能低下的手機(jī)，別人充滿電能用一天，你用幾個(gè)小時(shí)就沒(méi)電了。看似懶于改變，實(shí)則精疲力竭。
- 23.思考，應(yīng)該忠于自己純粹的生命體驗(yàn)，而不是基于自己過(guò)去已有的經(jīng)驗(yàn)。 基于已有經(jīng)驗(yàn)得出的思考結(jié)論，往往只能代表過(guò)去的自己；基于純粹的生命體驗(yàn)得到的思考結(jié)論，更接近于當(dāng)下的自己。 忘掉
- 24.每個(gè)人都渴望理解，渴望有人真正懂自己。 處于水深火熱之中的來(lái)訪者，在咨詢師的引導(dǎo)下，更多是靠自己去發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)，進(jìn)而更好地理解自己、接納自己，并發(fā)揮自己的能量。 走自己的路，你，
- 25.有時(shí)候太閑，有時(shí)候太累，人生旅途上，橫豎都是路，決定今天的不是今天，而是昨天對(duì)人生的態(tài)度;決定明天的不是明天，而是今天對(duì)事業(yè)的作為。我們的今天由過(guò)去決定，我們的明天由今天決定，從
- 26.生活不要安排得太滿，人生不要設(shè)計(jì)的太擠，不管做什么，都要給自己留點(diǎn)空間，好讓自己可以從容轉(zhuǎn)身～
- 27.早安，心美隨之景美…
- 28.?? 雨后的萬(wàn)物足夠舒展 陽(yáng)光不錯(cuò) 風(fēng)還算溫柔 大地回春 一片燦爛 保持一顆清明澄澈的心 接納發(fā)生的一切 果敢無(wú)畏 活在當(dāng)下
- 29.當(dāng)下社會(huì)大環(huán)境肯定存在巨大問(wèn)題的，一切向錢(qián)看！人為物質(zhì)服務(wù)，一旦涉及利益，夫妻不像夫妻，還能裝進(jìn)冰柜！父母不像父母，母親還能聯(lián)合男朋友猥褻親女兒！老師不像老師，攀比虛榮，精神虐待
- 30.窗不擦不亮，話不說(shuō)不明。 遇到問(wèn)題時(shí)，沉默只會(huì)讓誤解越結(jié)越深，表達(dá)不到位只會(huì)讓矛盾越積越大。面對(duì)內(nèi)心的問(wèn)題，主動(dòng)溝通，把想法擺上臺(tái)面才能得到解決。而怎麼表達(dá)，是學(xué)問(wèn)也是藝術(shù)…….願(yuàn)
- 31.別讓生活的壓力擠走快樂(lè)，不管昨天發(fā)生了什么，都已經(jīng)過(guò)去。 請(qǐng)收拾好心情，繼續(xù)前行！
- 32.每個(gè)人天生都具有自我實(shí)現(xiàn)和成長(zhǎng)的能力，每個(gè)人都有很大的潛能理解自己并解決自己的問(wèn)題。
- 33.跨時(shí)三個(gè)月的社工心理輔導(dǎo)暫告一段落！ 接下來(lái)開(kāi)啟新征程！
- 34.“我們終其一生尋找的，應(yīng)該是自己喜歡的生活方式，和想成為的人。所以，多走點(diǎn)彎路也沒(méi)關(guān)系的，花很多時(shí)間在路上也不要緊的，和世俗或是別人所期待的不一樣也可以的。只要你是在成為你的路上
- 35.擁有獨(dú)立人格的人的態(tài)度是，你離我近還是遠(yuǎn)，跟我無(wú)關(guān)！
- 36.1.組建家庭就像經(jīng)營(yíng)一家公司 2.兩個(gè)人相互關(guān)懷,相互支持,為了孩子 共同努力,互補(bǔ),就是很好的關(guān)系 3.結(jié)婚不是比條件,合適就好,就像鞋合 不合適只有腳知道,你的伴侶合不合適只 有你自己知道 4.
- 37.春天是彩色的 到處散發(fā)著芳香 云也是可愛(ài)的 草叢中的野菊花 自信歡愉
- 38.幸福的婚姻，基于深厚的情意之上，尊重而不控制，享受相處，和而不同，才是正確的相處方式。 如果你的婚戀經(jīng)營(yíng)遇到了卡住的問(wèn)題，不妨找我聊聊，帶給你全新的視角，重啟幸福的親密關(guān)系……
- 39.人生不要把焦點(diǎn)放在傷害和風(fēng)險(xiǎn)上，要放在自我成長(zhǎng)上，小鳥(niǎo)敢站在樹(shù)枝上，不是因?yàn)闃?shù)枝有多強(qiáng)，而是因?yàn)樾▲B(niǎo)有翅膀，哪怕這個(gè)樹(shù)枝斷掉了，我依然可以飛起來(lái)。所以不要談風(fēng)險(xiǎn)，而是談自己抗風(fēng)險(xiǎn)
- 40.身體沒(méi)有達(dá)到過(guò)極限的人，靈魂是不會(huì)升華的。所以，行動(dòng)起來(lái)吧。
- 41.沒(méi)有壓迫 就沒(méi)有逆反 孩子到了青春期，有主見(jiàn)了，自我意識(shí)和獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)， 就開(kāi)始“逆反”。 我們最應(yīng)該看到的是： 沒(méi)有壓迫，就沒(méi)有逆反！ 逆反過(guò)程， 就是突破壓制和封鎖的 成長(zhǎng)過(guò)程，
- 42.我優(yōu)質(zhì)的小茶廳
- 43.01舒緩情緒，恢復(fù)理智 在大部分的咨詢中，一開(kāi)始，我都要讓來(lái)訪者把自己的情緒“吐出來(lái)”，甚至有時(shí)候哭出來(lái),等情緒流動(dòng)出來(lái)了，不在烏云密布，我們才能讓太陽(yáng)的光芒照進(jìn)來(lái)，吸收新的能量。 0
- 44.尼采曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：最高尚的人恰恰是最自私的人。他認(rèn)為人最大的苦惱在于過(guò)度迎合別人，以至于逐漸喪失了自我。他崇尚的“自私”，是一種尊重自我內(nèi)心，強(qiáng)調(diào)自我價(jià)值的“自私”，以免讓人們?cè)凇盁o(wú)
- 45.當(dāng)你不喜歡自己，就會(huì)不喜歡周?chē)囊磺校?dāng)你學(xué)會(huì)愛(ài)自己，原來(lái)沉寂的生活就會(huì)煥然一新，變得更加美好。 只有學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)自己幫助自己，婚姻才不會(huì)終結(jié)家庭才能幸福美滿。
- 46.醒著時(shí)，我們淋漓盡致地去活去愛(ài)； 躺下時(shí)，我們才能安然地“死去”（睡去）。 ?
- 47.同孤獨(dú)相比， 勞累簡(jiǎn)直不算什么。 勞累只是身體的疲倦，孤獨(dú)卻是精神的空洞，是對(duì)個(gè)人價(jià)值的忽視、否認(rèn)。
- 48.失眠是抑郁癥患者常見(jiàn)的主訴，常常源于一種被稱(chēng)為反思維的模式，即睡在床上翻來(lái)覆去想那些讓人煩惱、給人帶來(lái)壓力的想法。 在人們嘗試睡覺(jué)的時(shí)候，如果(教會(huì)）他們讓自己的思維集中在積極的
- 49.＂愛(ài)情是盲目的”，人們會(huì)低估或忽視愛(ài)侶的缺點(diǎn)。愛(ài)情和友誼的主要差別在于我們的想象－一愛(ài)侶是迷人、神秘且有吸引力的，而朋友則不是這樣。浪漫且充滿激情的愛(ài)情所具有的喚醒和認(rèn)知特征包含
- 50.婚姻中只有寬容和互相體諒才能夠相濡以沫的白頭到老。如果不懂得付出的快樂(lè)，就永遠(yuǎn)無(wú)法體驗(yàn)愛(ài)情的愉悅。
- 51.刺猬的心聲：我的本意并不是要傷害你，而是要保護(hù)那個(gè)脆弱的自己[擁抱][擁抱]，如果我們意識(shí)到自己也活成了刺猬，或許是時(shí)候該去看看，在我們的心里，到底發(fā)生了什么～～
- 52.跟你絕配的愛(ài)人，并不是天然產(chǎn)生的。你能一見(jiàn)鐘情的，并不代表會(huì)相處融洽。相處融洽不一定會(huì)中心耿耿。真正絕配的愛(ài)人，其實(shí)是靠打磨，你改一點(diǎn)，他改一點(diǎn)，雖然大家都失去點(diǎn)自我，卻可以成為
- 53.十多年前，有一個(gè)哈佛大學(xué)博士班的學(xué)生，跟我作中國(guó)文化的論文，他回國(guó)之前，我囑他回到美國(guó)去提倡中國(guó)文化的孝道，他說(shuō)很難。我告訴他這是千秋事業(yè)，不是現(xiàn)世功業(yè)，告訴他孝道是什么東西。我
- 54.破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳
- 55.小區(qū)裡的花開(kāi)的好繁茂:) 這兩天北京晴空朗朗，讓人心情明快
- 56.生活有時(shí)是一馬平川的曠野，有時(shí)又是起伏不定的山陵，但只要心懷熱愛(ài)，就可跨越世間山河大海。? 周末愉快
- 57.【自我之愛(ài)】常用的方式有三種: 一是升華。這是以積極的方式來(lái)化解失敗的態(tài)度，而不是躲避與消沉。 二是補(bǔ)償。通過(guò)發(fā)揮優(yōu)勢(shì)來(lái)彌補(bǔ)弱勢(shì)，或者不斷努力去提升短板，就是補(bǔ)償。 三是幽默。對(duì)自
- 58.半瘋半傻半瘋癲， 半人半鬼半神仙。 離半合半心不怨， 半俗半禪半隨緣。 人生一半在于我， 另外一半在于天。 都是黃泉預(yù)約客， 何苦為難每一天………
- 59.用圖說(shuō)話 方向不對(duì) 不僅僅是白費(fèi)
- 60.平常、平淡、平實(shí)、平凡、平靜。世界終歸大，而見(jiàn)識(shí)終歸小，有多大的眼界就做多大的夢(mèng)，別總是以為心有多大，舞臺(tái)就有多大。兩個(gè)字：踏實(shí)。一道家常菜，適合平常人。
- 61.我們無(wú)法改變?nèi)松?但可以改變?nèi)松^； 我們無(wú)法改變環(huán)境， 但可以改變看法。 幸福咨詢，愿陪你共同探尋通往幸福的大道。
- 62.孤獨(dú)但不寂寞 貧窮但不墮落 身體像山一樣堅(jiān)毅 胸懷像海一樣廣闊 寶劍鋒從磨礪出 梅花香自苦寒來(lái) 今天你經(jīng)歷的所有的苦難 都是將來(lái)的你的故事而已！
- 63.人和人，別老說(shuō)配不配，合適就好。一塊錢(qián)的打火機(jī)也能點(diǎn)著一萬(wàn)塊錢(qián)的香煙。幾萬(wàn)塊錢(qián)的一桌菜它還是離不了二元錢(qián)一包的鹽。
- 65.抽離是從對(duì)方的世界里暫時(shí)消失，不再主動(dòng)與對(duì)方有任何聯(lián)系，當(dāng)然你也不用怕抽離的目的，并不是讓你放棄對(duì)方，而是為了使你與對(duì)方還有溝通和產(chǎn)生交集的機(jī)會(huì)，為了讓你在提升后順利的回到對(duì)方身
- 66.相信我們都是在往好的方向發(fā)展。同樣一件事，每個(gè)人的想法不同，就是在于你的心態(tài)是什么樣的，好的心態(tài)往好的想，不好的心態(tài)想的是壞的。
- 67.當(dāng)下，放輕松！
- 68.人是社會(huì)的產(chǎn)物，人的社會(huì)屬性決定了人害怕脫離群體而生活！因?yàn)閺娜祟?lèi)進(jìn)化的發(fā)展來(lái)看，群體生活有助于抵御危險(xiǎn)，減少恐懼！所以人很矛盾，都想成為獨(dú)一無(wú)二的自己但是又不能脫離社會(huì)看待自己
- 70.人生的路不會(huì)是一馬平川，要有耐心的看這一路風(fēng)景和學(xué)會(huì)走那崎嶇不平的路。
- 71.所有好的相處都是建立在互相對(duì)對(duì)方缺點(diǎn)的清楚認(rèn)知上---陳立
- 72.他注意到路邊有一棵大樹(shù)，那濃密 的樹(shù)蔭很誘人，休息一下吧，他這樣想。他走到大樹(shù)腳下，靠著樹(shù)根，微微的閉上了雙眼，他睡著了。女孩摸到他了！他就靠在她的身邊！但是，她無(wú)法告訴他，這千
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