- 1.【轉(zhuǎn)】別在喜悅時(shí)承諾,別在悲傷時(shí)回答,別在憤怒時(shí)決定。 學(xué)會傾聽,傾聽是一種智慧、一種修養(yǎng)、一種心靈的溝通,平靜是一種心態(tài)、是一種成熟。微笑和沉默是兩個(gè)有效的武器:微笑能解決很多
- 2.【轉(zhuǎn)】世界上沒有永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤的人。錯(cuò)了,別浪費(fèi)時(shí)間后悔。用過去的錯(cuò)誤懲罰自己,是比損失更大的損失,比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤。別傷心,悲傷是短暫的。再也不要把好東西留到特別的日子才用,你活
- 3.每天學(xué)點(diǎn)心理學(xué)2018.5.23 焦慮是生活壓力引起的困擾情緒,在眾多情緒之中,焦慮與發(fā)病和康復(fù)過程之間的聯(lián)系,在科學(xué)上得到了最確切的論證。焦慮促使我們對危險(xiǎn)作好準(zhǔn)備(大概是進(jìn)化過程中發(fā)展出
- 4.每天晨起把下面的話讀三遍:我愿意把每一件今天發(fā)生在我身上的事當(dāng)作生命賦予的禮物。
- 5.其實(shí),我就想知道一個(gè)正常人的生活該是什么樣的!為啥我老覺得自己不正常呢
- 6.【若水三千咨詢筆記】對即將高考的學(xué)子們來說,保持安全感非常重要。一個(gè)人要超常發(fā)揮,必須調(diào)動潛意識的能力。而對于潛意識來講,熟悉的、已知的東西才是安全的,在安全的狀態(tài)下才能發(fā)揮潛能