女,從小到大，我是一個內像的人，怎么變得開朗活潑點呢？膽子小人多就不好意思……

女 我想要自己變得外向，且將學習提上來，自信一點~_~有什么好方法嗎 (匿名)

女 性格好內向不喜歡跟陌生人說話，怎樣才能外向點？？？ (匿名)

怎樣使我內向變成外向，不敢和異性朋友交往。 (匿名)

女 怎么讓自己變得開朗，我目前是比較內向的人也是不喜歡開口說話的人。 (匿名)

男 我到現在在家比較少和家人溝通，性格比較內向，和陌生人聊不上勁，和熟人特別能聊。我現在有個煩惱，我要怎樣才能陽光開朗？ (匿名)

女 作為一個天生內向性格的人，怎樣成為一個活潑外向的人 (匿名)

男 性格內向，說話又總是整理不好頭緒斷斷續續的，和朋友一起出去吃飯又不知道說什么，怎么才會讓自己變得開朗一點，外向，會說話點 (匿名)

女 我覺得自己什么都做不了，一無是處，我活不下去了，怎么辦？ (匿名)

女 其實最近我變得越來越敏感，總是覺得周圍的人不喜歡自己，總是覺得周圍的人在說自己的壞話，其實我知道有時不是的，但是心里面總是有這樣一個念頭出現~我好想去抑制，而且最近我做什么事情都提不起勁了，世界變得昏暗昏暗的，我就如同行尸走肉~好累好累，前途似乎失去了光，而自己好像失去了方向~我討厭這樣的自己 (匿名)