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問夫妻感情心理咨詢案例對話記錄
匿名
2016-10-02 23:01:15
2016-10-02 23:01:15
抱抱TA
女,現在非常焦慮，在考試復習中，每天的時間大多陪著孩子，她晚上又鬧的很晚才睡。留給自己的就那么幾個小時，甚至晚上熬夜白天不午休，學習效率又差的很。同時又想擁有屬于自己的房子。焦慮，應該怎么調節
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女 經常到半夜一兩點睡覺，有時候只是兩三天，有時候時間好長，考試經常會慌，家里面的人經常逼的看書， -
女 還有4-5個月就要會考了，很擔心自己的成績考不及格，考不上好的高中，現在每天晚上都睡不著，都在想那些考試的事情，心情很煩躁不安 (匿名) -
女 睡不著，每日每夜的焦慮，卻不知道焦慮從哪里而來，明明學習一般般卻擔心高考考不好，然后有一點點努力就會害怕自己的努力會付之東流，不清楚自己未來的道路，不知道自己要成為什么樣的人。上課注意力無法集中 -
女 總是睡前焦慮緊張 翻來覆去睡不著 經常失眠 也沒有什么壓力 在家里睡的也不錯 只是在學校睡不好 一到晚上就緊張覺得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來很大困擾 求解決辦法 (匿名)
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女 容易焦慮，一遇到事就會煩躁不安。一點點事就會影響到午睡，我目前一邊實習一邊考研，影響還挺大的 (匿名)
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女 高三，剛學習完。每天把時間排得滿滿地，但心里總覺得很焦慮，情緒多少都會被分數牽動，常常會感到無力，很想考得很好，但有時情不自禁地走神，老師上課效果不好，沒有什么能提起干勁地事情，還容易被人影響，很自責 (匿名)
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女 很小的一件事都可以引發自己的心理焦慮，應該怎么解決?事情包括家庭，工作或是考試，一有事就睡不著，做事情效率低 (匿名)
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女 總是很焦慮，孩子學習倒數第一，父母橫挑鼻子豎挑眼，每天負擔孩子很晚，可她依然學不會，脾氣很暴躁，總是控制不住會打孩子，孩子各方面都跟不上班里其他孩子，耗盡所有時間也彌補不了學習上的漏洞，我快要崩潰了 (匿名)
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女,29,我也不知道我是因為一時沖動，還是情人對我確實比我想象中好，還是實在對婆婆太失望，老公目前也不可能一下子實現我的愿望，放假的這幾天，一天到晚在家做飯，帶孩子，讓我離婚的念頭越來越強烈，如果真的選擇離婚是不是會特別對不起聰明懂事的兒子，可是不離婚我又覺得這日子真的不是我想要的，我自己會比較累，生活一點情趣都沒有，一天天全是柴米油鹽，跟自己一直以來對婚姻，對生活的期待是完全不一樣，我知道這都是因為老公沒有滿足我的愿望，姐姐，媽媽都說離婚了小孩會特別可憐，但是我不想因為小孩就綁定我的一生，我會對小孩好，可是我也需要自己的生活啊，難道因為小孩我就得犧牲自己的幸福么？我不介意別人怎么說，未來的事誰也不能預知，我只想過好現在，情人可以滿足我的愿望，可以讓我過上我想要的生活，而且我們也是互相吸引的，他也特別想和我重組一個家，難道我就不能為自己活一次么？我不是沒有給過老公機會，只是我真的沒有勇氣繼續堅持這種不是我想要的生活！離婚以后也有對小孩好的吧？ (匿名)
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女 媽媽總是嫌棄老公不愛說話。特別沒男子氣概，親朋好友到家做客，他也不知道遞煙酒，。。沒禮貌 沒主見，特沒心眼 我現在好煩啊。媽媽總是說他不滑。 可以改嗎？怎么改 (匿名)
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