女,18歲,我現(xiàn)在自己在家很害怕，完全不敢睡覺，我怕有壞人入室 這種想法開始差不多有半年了。最開始是因?yàn)樵谶^年時(shí)由于種種原因我不得不晚上自己在家，恰逢那幾天我看了某APP上一個(gè)關(guān)于小偷入室的問答，因此就很害怕。那段時(shí)間整個(gè)人就很玄乎，晚上真的不敢睡，本來是已經(jīng)躺床上準(zhǔn)備睡了，但是聽到一些聲音（有樓上開關(guān)門的聲音，某些原因建筑的聲音等）我就不敢睡了，精神高度緊張，有時(shí)候家里也會(huì)有聲音（就是正常聲音）我就懷疑家里是不是藏了個(gè)人，就十分害怕恐懼。甚至白天我也害怕，因?yàn)榭吹膯柎鹕习滋煲灿腥胧业摹?隨著時(shí)間推移，有時(shí)候周末放假回家家里白天沒人，我有時(shí)也會(huì)怕，不過沒有過年那段時(shí)間程度深。 現(xiàn)在暑假了，又因?yàn)橐恍┰蛭以诩伊耍牵恢故俏易约涸诩遥液臀业慕憬阋黄鹪诩摇５俏疫€是不敢睡，因?yàn)槲艺J(rèn)為如果真的來人的話，我們兩個(gè)可能還干不過一個(gè)人。我始終堅(jiān)信男女力量懸殊巨大。差不多這種害怕的樣子半年了，我這幾天也是在盡力調(diào)整自己，但是我發(fā)現(xiàn)我是想睡覺，但是到了某個(gè)時(shí)間段就警惕了起來，對(duì)聲音異常敏感。我可能某個(gè)行為有點(diǎn)變態(tài)，從陽(yáng)臺(tái)上可以看到隔壁鄰居家的窗戶，所以我比較喜歡觀察隔壁鄰居在不在家，只是觀察的燈是否亮了，如果亮了會(huì)給我一絲心理安慰，因?yàn)槿绻液艟瓤赡軙?huì)有人聽見來救我，但是救不救我不一定，因?yàn)檫@個(gè)世界很多精致的利己主義者，或許，我連呼救的機(jī)會(huì)都沒有。從第一天到第三天，每天晚上的狀態(tài)都稍稍好了點(diǎn)，入睡時(shí)間在縮短，驚醒次數(shù)在減少，但是今天第四天我又難以入睡，我嘗試了一個(gè)小時(shí)的睡眠，雖然很想睡，但是腦子是警惕的，很難入睡。道理其實(shí)也懂，那么多戶人，選中我們家的概率很小，傷害我的概率可能也很小，但是我還是控制不住害怕。我不敢睡，我怕有人來了我可以第一時(shí)間做出反應(yīng)，對(duì)聲音警惕，我能夠判斷聲音到底來自哪里，雖然有時(shí)也判斷不出來。 (匿名)

女,19歲,為什么我一個(gè)人不敢睡覺？就連洗臉也不敢？一到晚上就莫名害怕？即使一個(gè)人睡也必須開燈…即使開燈我也難以入眠而且非要等到天亮我也不知道我在害怕什么我總覺得身邊有什么我這就是怕黑怕鬼嗎？但是只要有個(gè)伴和我一起我就不害怕這是為什么？我怎么才能改掉這個(gè)膽小的習(xí)慣呢？因?yàn)槲腋绺缛スぷ髁朔孔永锞椭挥形液臀遗笥巡贿^她睡得很早…我只要下直播走出我的房間門我就會(huì)害怕更別說洗臉洗澡了我連洗澡洗衣服都要白天怎么辦阿？？？

女 原來一直以為是膽小晚上不敢睡覺，慢慢長(zhǎng)大了吧還是這樣，反而越大越不敢，晚上睡覺只要有聲響，再小我都必須睜眼，有時(shí)候總是在快睡著時(shí)候胡思亂想猛然睜眼，然后再睡 循環(huán) 從小到大只看過兩部鬼片 現(xiàn)在還記得 一部是筆仙 一部是京城81號(hào) 再?zèng)]有看過其他但是腦子里總胡思亂想 前段時(shí)間看了捉迷藏 秦海璐的那個(gè)角色讓我驚恐 總害怕有人要害我或者我下一秒說不定就不在了 這算是被害妄想癥嗎 大白天在家我都感到害怕 不知道算不算心理問題 父母離過婚 在我小時(shí)候離的 有沒有家庭的原因

我不敢自己睡覺，害怕一個(gè)人，我聽歌可以睡著，但如果不聽歌，也沒有人在我身邊，我就很害怕很害怕，總覺得我床邊站著人，我走夜路的時(shí)候也很害怕，總覺得有人在跟著我，有時(shí)候突然竄出來一輛車，我明明已經(jīng)看到了，卻還是會(huì)被嚇到，我總是自己嚇自己，有時(shí)候突然眼花就感覺有什么東西，，，我之前不這樣的，后來我奶奶去世之后，我總做噩夢(mèng)，然后就害怕，，我是不是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱啊？ (匿名)

女,我是一個(gè)很膽小的人 今年24歲了 不管白天還是晚上一個(gè)人睡覺從不關(guān)燈的 一關(guān)燈就會(huì)夢(mèng)魘 或做噩夢(mèng) 有時(shí)候有人睡在身邊也不行 我上夜班時(shí)白天睡覺晚上醒來心里就充滿恐懼 在屋里也害怕 出去也害怕 總要找個(gè)人打個(gè)電話 分散自己的注意力。就連睡覺也是緊靠著墻那邊睡的 有沒有什么辦法讓我不在那么恐懼希望醫(yī)生能幫幫我。上面敘述的只是一部分。 (匿名)

女 以前到晚上睡覺的時(shí)候就挺害怕的！最近看了個(gè)犯罪心理的劇 里面血腥的鏡頭也沒幾個(gè)！但是一看這類片子就很害怕，這幾天晚上關(guān)燈睡特別害怕 開了燈之后 稍微好了點(diǎn) 然后睡眠的時(shí)間越來越少！自然的就行了，本來想繼續(xù)睡 但是一閉眼就浮現(xiàn)很多可怕的東西！我姐雖然跟我睡在一張床上陪著我 但我還是很害怕，怎么辦 ？ (匿名)

女 1一個(gè)人晚上睡覺我都必須開燈才行不然我會(huì)非常害怕總是覺得有什東西在房間里，可最近就算開燈也會(huì)莫名的害怕特別在非常安靜的情況下得別害怕，很奇怪的是只有在我房間的時(shí)候才會(huì)這樣。 2不知道為什么我一看到親戚和熟人就會(huì)莫名的害怕， 3我爸總是不能理解我，只要我說的永遠(yuǎn)都是錯(cuò)的他永遠(yuǎn)不相信，別人說的或親戚說的他相信，他總說我沒用。 4高考落榜也讓我很自卑 (匿名)

女,女兒十二歲，她老奶奶和爺爺去年去世后，孩子一直說怕死亡，有點(diǎn)小事就擔(dān)心會(huì)死。有時(shí)會(huì)莫名的說我怕死，一想就怕。孩子平時(shí)性格外向，愛說話，什么話都愛和我溝通。想問專家怎開導(dǎo)孩子。 (匿名)

女,29歲,我女朋友今年29歲，她有強(qiáng)迫癥，好幾年了，開始還好不怎么嚴(yán)重但是最近強(qiáng)迫癥特別嚴(yán)重，弄得她生活很累很累，具體情況就是，她總是給自己規(guī)定每天幾點(diǎn)幾點(diǎn)是干什么的時(shí)間，到那個(gè)時(shí)候就必須去做自己規(guī)定的事。還有就是每天幾點(diǎn)幾點(diǎn)不能干什么她也都給自己規(guī)定 。她說如果那個(gè)時(shí)間是規(guī)定不能做什么事的，她如果做了，心里就特別難受，就會(huì)感覺又不好的事情發(fā)生。