我因為工作的事，遇到困難？長時間感覺心里壓抑，心里總是感覺像是有一塊大石頭，做什么都提不起性質，脾氣也沒以前好了，睡覺也睡不好，不知道要如何去面對，面對工作上帶給我的問題，就感覺自己總是放不開。給自己的壓力很大。

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孫彥齋
你好，
/xinchina峰
你好
孫彥齋
需要做壓力的釋放。
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
同樣一件事情，認知的方式不同，結果感受就不同。你這樣調整認知模式，化解壓力，放下石頭。。。
/xinchina峰
還有做什么事也提不起興趣，感覺很焦慮
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
多大了
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
女性嗎？
/xinchina峰
27
/xinchina峰
男的
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
婚戀情況怎么樣
/xinchina峰
有女朋友，快結婚了還有兩個月
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
這種心理狀態多久了。
/xinchina峰
我就感覺我無法去面對，不知道怎么去處理這些問題。
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
恭喜你要結婚了啊。有壓力嗎？
/xinchina峰
從去年下半年開始，也是工作的問題帶給我壓力，因為這些問題不是一下就能解決的，所以心里總是擔心，自己一個人的時候，或者干一件事的時候會突然想起來，心情一下就很低落
/xinchina峰
我感覺我的抗壓能力很有問題，我知道同樣的事，別人可能不會那么在意，到我這我就很擔心。
/xinchina峰
謝謝結婚有些壓力但是我感覺主要的問題還是工作帶給我的
/xinchina峰
去年過年之前一度不想在這里工作了，想換工作，自己去找，也找到了，最后因為家里反對，沒有走。
李麗心理專家
你好
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
那我們就談談工作吧。
/xinchina峰
嗯嗯
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
你愿意付費電話咨詢嗎。
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
這樣一對一的切實有效調整釋放t壓力
/xinchina峰
只要能減掉一些壓力就可以
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
會的。
/xinchina峰
我應該怎么做
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
當你轉變一點觀念，事情和感受就會隨之改變。
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
先在網站充值
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
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張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
我可以打電話給你。
李菊婚戀心理催眠專家
你好
陳素娟心理專家、暢銷書作者
工作只是一個導火索，真正的來說是我們怎么看待工作，怎樣排解壓力的一個心理過程，我可以幫你找到具體的原因，針對性的進行指導。
心理情感專家李俊陶
您該做心理疏導了
崔亞玲心理咨詢師
你好
高希翠心理咨詢師
您好
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