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王曉光心理咨詢(xún)師
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匿名
2016-09-21 12:46:27
抱抱TA
女 感覺(jué)自己特別不正常 干過(guò)的事情一轉(zhuǎn)眼就會(huì)忘掉。 壓力也別人大。平常的煩心事也挺多
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周紅梅
你好
李麗
你好美女
李乾
你好請(qǐng)問(wèn)你多大了?這種情況有多久了?你的情況應(yīng)該是壓力太大、休息不太好。你可以適當(dāng)干一些能讓你心情平靜的事情,比如聽(tīng)音樂(lè)看書(shū)啊,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)啊。
陳志顯
您好
羅柳瓊
您好
匿名
兩年了
匿名
我十五了 這樣的情況兩年了 感覺(jué)自己有神經(jīng)病似的 也經(jīng)常走神
李乾
多進(jìn)行一點(diǎn)深呼吸和軀體放松
匿名
好的。
李乾
你是有些焦慮情緒
匿名
要怎樣做呢?
張敏
你好
胡在珊
你好
胡亞娣
您好
任海濤
您好
張銀玲
你好
康建萍
你好
李君
您好美女?
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女 忘不掉一個(gè)人,整天腦子里亂亂的,沒(méi)法安心工作生活,很累
(匿名)
女 總是想太多太在意別人對(duì)自己的看法 有時(shí)候發(fā)脾氣像個(gè)瘋子一樣控制不住大喊摔東西 總感覺(jué)自己家里面給自己的壓力太大生活壓力太大 做一些事跟別人不太一樣 活的很累總是很抑郁 晚上容易醒好幾次 在人多的地方很不自在
女 有的時(shí)候我感覺(jué)自己好像有病?有的時(shí)候又感覺(jué)好像挺正常,總得說(shuō),還是覺(jué)得自己不正常。好的時(shí)候沒(méi)事,不好的時(shí)候只想一個(gè)人待著,感覺(jué)看透人間百態(tài)一樣厭世,覺(jué)得人都自私,活著也沒(méi)太意思。
(匿名)
女 有時(shí)候會(huì)想很多,然后做出一些莫名其妙的,匪夷所思的事情,別人都不能理解,連好朋友有事都責(zé)怪我,我自己會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么,做出一些事情后,表面做的云淡風(fēng)輕,但心里會(huì)有說(shuō)不出的難受,我是不是有病?
(匿名)
女 我目前心情很放松,很自然,活的開(kāi)開(kāi)心心無(wú)憂無(wú)慮的,愛(ài)好興趣很廣泛。說(shuō)不正常,我比正常人還要放松,現(xiàn)在為了照顧自己的心理狀態(tài)已經(jīng)變得得過(guò)且過(guò),沒(méi)有目標(biāo),不過(guò)我也不打算去改變。說(shuō)正常,有的時(shí)候又會(huì)很想做一些偏激的事情追求刺激,害怕我身后有人(感覺(jué)在我身后都不懷好意,然后就很害怕,甚至經(jīng)常想要怎么殺掉后面的人。雖然只是我自己的問(wèn)題,但有的時(shí)候那種不詳?shù)母杏X(jué)就像自己真的要被殺了一樣,給我造成錯(cuò)覺(jué)。)害怕廁所沖水,或者很大的聲音,每次這種聲音我就忍不住捂著耳朵蹲下,因?yàn)楦杏X(jué)聽(tīng)不清周?chē)穆曇艟秃軟](méi)有安全感,好像接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么恐怖的事,然而我連聲音都不能判斷,就很恐慌。總是不由自主的深入別人的話,表情,來(lái)從中判斷ta的心理活動(dòng)(很相信自己的判斷是對(duì)的)。以前總是怕孤獨(dú),所以廣交朋友,現(xiàn)在上課下課都是玩手機(jī)睡覺(jué),朋友來(lái)了也是很敷衍,完全懶得理別人,而且自?shī)首詷?lè)每天都很開(kāi)心,心情放松,也不知道自己在想什么,現(xiàn)在快中考了,但是沒(méi)有一點(diǎn)壓力和動(dòng)力,甚至更加放松。挺奇怪的是,幾個(gè)月前開(kāi)始,我每天都會(huì)做夢(mèng),夢(mèng)的印象很深刻,大多數(shù)都是比較變 態(tài)的,類(lèi)似懸疑犯罪電影的那種。所以現(xiàn)在是什么情況??我是正常了還是惡化了還是病情突然病變了??(本來(lái)是抑郁癥,因?yàn)榧议L(zhǎng)長(zhǎng)期不在乎,沒(méi)有及時(shí)治療,有點(diǎn)輕微的精神分裂,被害妄想什么的,現(xiàn)在還是吃各種藥,而且治療睡眠障礙的藥物一旦停止就整夜失眠,我吃這藥也有一年了,每次是吃藥片的六分之一,小到看不見(jiàn),覺(jué)得可以停,but一停就睡不著啊!是上癮么?)求介意~~
(匿名)
女 覺(jué)得自己不正常,一是心態(tài)的問(wèn)題。二是和別人聊天總是覺(jué)得自己很怪,和常人不像,沒(méi)有自己的性格,…反正覺(jué)得自己整個(gè)人很壓抑,一點(diǎn)也不開(kāi)心,和小時(shí)候一點(diǎn)也不像,覺(jué)得自己什么也不會(huì),脫離了常人,卻又無(wú)法無(wú)力改變。很可怕。真的真的很想變成正常人,有一個(gè)正常陽(yáng)光的生活。
(匿名)
女 感覺(jué)自己不大正常,有一些奇怪的想法,非常苦惱
女 我覺(jué)我每天都特別的累,安不下心,特別壓抑,總是瞎想 總覺(jué)得別人在我背后我說(shuō)什么,特別不安,有的時(shí)候想想一個(gè)人也是挺好的,沒(méi)有那么多事
女 我一個(gè)月前開(kāi)學(xué)上了高中,但是一個(gè)月了我仍然適應(yīng)不了,新班級(jí)里沒(méi)有一個(gè)我之前認(rèn)識(shí)的同學(xué),而且我覺(jué)得現(xiàn)在的同學(xué)一點(diǎn)都不如以前的同學(xué),經(jīng)常會(huì)想到初中的事,我覺(jué)得特別沒(méi)有安全感。在學(xué)校時(shí)經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到悶悶不樂(lè),不想跟別人說(shuō)話,這種感覺(jué)真的特別難受。有時(shí)同學(xué)主動(dòng)跟我玩我會(huì)跟她們一起玩開(kāi)心一點(diǎn),但是經(jīng)常突然不想說(shuō)話,感覺(jué)心里很堵,一個(gè)月以來(lái)一直反復(fù)這樣,也不想讓父母擔(dān)心,我該怎么辦?
(匿名)
女 本人,女,現(xiàn)已有寶寶七個(gè)月,老公對(duì)我很好,家庭幸福。我唯一擔(dān)心的是自己的媽媽。父母結(jié)婚30年,父親外遇沒(méi)斷過(guò),媽媽耳朵眼睛有一些殘疾。父親瞧不起她,媽媽說(shuō)離婚,父親不同意嫌丟人,讓媽媽自己走可以,手續(xù)不辦,凈身出戶(hù)。媽媽現(xiàn)在天天不開(kāi)心,我很苦惱,不知道怎樣能讓媽媽開(kāi)心起來(lái),我自己的家庭條件還可以,我勸過(guò)媽媽去我那,離開(kāi)這里。媽媽不同意,她還是不想家散了,可是天天看著媽媽這樣被受折磨,我快瘋了。
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