女 怎么能做到自己的情緒不被別人來(lái)控制，每次自己的情緒都會(huì)因?yàn)閯e人變化

女 千萬(wàn)記?。阂粋€(gè)人，如果連自己的情緒都控制不了，即便給你整個(gè)世界，你也早晚毀掉一切！ (匿名)

女,24歲,要怎么樣才能控制住自己的小情緒。。。。。。。。。。 (匿名)

女 如何控制自己的情緒 完全不能控制自己的情緒 極其容易緊張，焦慮 特別是最近跟一個(gè)朋友鬧了矛盾 一見(jiàn)到她就緊張，進(jìn)教室的時(shí)候也緊張 被老師抽起來(lái)回答問(wèn)題的時(shí)候也緊張 該怎么辦

女,怎么控制自己情緒，養(yǎng)成有耐心，有責(zé)任心的習(xí)慣 (匿名)

女 想問(wèn)下如何控制好自己的情緒，就是在為人處事方面 (匿名)

女 人怎樣做到自控能力強(qiáng)？我感覺(jué)自己的感情很難控制

女 我對(duì)班的同事很優(yōu)秀 她比我大8歲 在工作中我老犯錯(cuò)誤 她也老說(shuō)我 我知道她為我好 但就是心里不舒服 后來(lái) 她是個(gè)任何事都要求完美的人 我感覺(jué)我們倆不和把 我天天都在犯錯(cuò)誤 我想知道我怎么調(diào)整

男 男 我現(xiàn)在大三了，感覺(jué)這兩年和宿舍的同學(xué)一直合不來(lái)，我也一直不怎么和他們交流，交流的話也費(fèi)勁，沒(méi)人領(lǐng)情，但表面上也和我玩，到了事情上就根本不會(huì)關(guān)心，搭理我，我也努力和他們一起做事，但是每次都很掃興，被冷漠，有的還故意難為我，我總不能和整個(gè)宿舍為敵吧，也很難做到不卑不亢，不過(guò)和其他宿舍的兩個(gè)人關(guān)系還不錯(cuò)，總之，我感覺(jué)還是自己的問(wèn)題，不會(huì)交流，問(wèn)問(wèn)大家，怎么破?。?？？