男,21歲,我這兩天感覺非常喪氣 對什么都提不起興趣 同時又感覺女朋友不在乎我 我很難過 這兩天睡覺總是睡兩小時醒一次 變得非常敏感 我到底怎么了

今年22歲，男，從小性格比較自卑，跟陌生人害怕交流，受什么氣都憋著，因為步入社會比較早有七年了，現在每天基本上都很焦慮，做什么事情害怕這害怕那，現在隔兩三天就情緒特別低落，情緒低落的時候也不愿跟別人說（包括父母）睡一覺，或者別人重視我的時候就會平穩這種情緒，睡覺基本上睡不醒，特別能睡，其實我跟熟悉的人溝通沒有一點問題，而且我是個挺搞笑的人，現在這種情況已經影響我的工作生活了， (匿名)

男,19歲,平時很正常 與人交往沒有問題 而且陽光幽默 但有時情緒會像爆發一樣特別難受而且都是在晚上 睡不著覺 近期更是難受得有點控制不住自己 (匿名)

女 我也不知道現在自己是什么樣的一種情況，自己給自己情緒，總是去想一些消極的事情，想想 想想自己都想哭，也控制不住自己的情緒，最近也經常睡不著，每天都很早醒，醒了就睡不著，面對學習上，覺得自己喜歡的哪科學得很差也有種想哭，想對同學朋友說但又不想說出去，我好想去解決這個問題，我心里真的好難受。我應該怎么做？

女 每天都不是很開心，晚上睡不著的時候多，很在意別人對我的評論看法，和別人有什么爭執之后很長時間都緩不過來，喜歡把所有人的遭遇都往自己身上瞎猜，總以為別人怎么樣了是我的錯，其實根本和我沒啥關系，集中不了注意力，上課總在遛號，玩的時候也沒法集中注意力，總想著學習，總覺得壓力很大，沒做的事很多，每天都很困，睡又睡不著，覺得所有人都不喜歡我，快瘋了 。我該怎么辦呢？謝謝大家了！ (匿名)

女 平時看著挺樂觀，其實感覺挺歇斯底里的做什么也沒動力，睡眠也不好質量也不高，對人對事很敏感，待人真心可是有時候覺得自己什么也算不上，還有孤獨感，情緒很不穩定感覺自己很累。 (匿名)

女,19歲,對任何事情都提不起興趣，很久沒有笑過了。不想上課不想和別人交流，非常自卑，不敢直視別人的眼睛，在街上總感覺別人在看我，渾身不自在。沒了手機活不了，與父母也不知道怎么交流，對未來很迷茫。有習慣性失眠，好幾年了，就算前天通宵或者起非常早晚上也不會困依舊很晚才能睡著，求解救！！QAQ (匿名)

女 每次一個人特別沒有安全感 一到晚上就想哭 什么都不想做 覺得生活一團糟 心理總是很煩 覺得跟朋友都說不到一塊去 (匿名)

男 六年了感情 現在分手了 (匿名)