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范志遠心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮
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青少年
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好評
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問
陜西心理咨詢師三級考試時間安排
匿名
2017-06-07 13:09:00
抱抱TA
女 每天都不是很開心,晚上睡不著的時候多,很在意別人對我的評論看法,和別人有什么爭執之后很長時間都緩不過來,喜歡把所有人的遭遇都往自己身上瞎猜,總以為別人怎么樣了是我的錯,其實根本和我沒啥關系,集中不了注意力,上課總在遛號,玩的時候也沒法集中注意力,總想著學習,總覺得壓力很大,沒做的事很多,每天都很困,睡又睡不著,覺得所有人都不喜歡我,快瘋了 。我該怎么辦呢?謝謝大家了!
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獲得公益心:
李麗
您好美女,
李麗
您多大了,這樣多久了
王金波
您好!
王金波
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周紅梅
你好
王金波
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段遠華
您好
笑著笑著哭了
在嗎
許文慧
你好!!
笑著笑著哭了
我也是這樣的心里,請問我是不是不理解別人
笑著笑著哭了
我考慮事情多,交際能力差,溝通也不行,我到底怎么改變現狀
笑著笑著哭了
有沒有心理老師回復一下
張慶儀
您好!
許朝輝
您好
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女,19歲,最近不知道為什么在學校白天我表現自己很開心很快樂在別人眼里就是一個整天無憂無慮的人沒有什么心思,可是一到晚上我就開始睡不著覺在床上翻來覆去然后就開始胡思亂想。是不是我身在這個世界上就一直不討好別人讓別人很討厭自己然后就經常的想知道我在別人眼里是什么樣的人,什么性格,什么人品,害怕在別人眼里出現不好,然后我就及時處理這些,想處好人際關系。然后一到放假就人間蒸發一樣別人打電話或者找我聊天我就不想回復消息不單只針對一個人,然后有的朋友就把我拉黑什么的,但是一放假我就喜歡把自己封閉起來這種情緒已經有四五年了,不知道我哪里出現問題了,然后在深夜就想我是不是該死……
女 喜歡發呆,最近不喜歡交流,老是無緣無故發脾氣或者感到疲倦,注意力不集中,喜歡一個人呆著偶爾會照著鏡子發呆流眼淚,覺得自己很沒用也沒人關注,老是失眠或者做噩夢,情緒化
(匿名)
女 對什么事情都提不起興趣,一天到晚的心情都很郁悶遇到事情的時候心情一不好頭就會疼,我不想面對那些事情就一直睡覺,上課睡下課也睡一天一大半時間都在睡覺有的時候睡醒了都分不清上了幾節課了。回到住的地方一進房間就要鎖門的不鎖門連睡覺都覺得渾身難受。一個人的時候做什么事情都覺得好沒有開心也沒有不開心就那樣靜靜的,但是與人交往的時候就很容易因為小事情就不開心,和自己最愛的家人發生矛盾的時候會有種想死的沖動,想要一切都消失。現在感覺自己已經很難正常的生活了,馬上就要考大學了,心思根本不在學習上根本沒有辦法安下心來學習。感覺再這樣下去我的人生都要毀掉了!
(匿名)
女 學生,每天莫名其妙很想哭,一天內可以有好幾次。注意力不集中,感覺身邊除了父母和一個多年認識的朋友外沒有什么人可以信任,總會反復檢查一個東西,數東西,有時會撕紙張或想要折斷筆。喜歡一個人待著。晚上早睡睡不著,稍微有點動靜就醒了,早上也特別早醒,接下去就睡不著了,上課時特別困,睡不醒的那種,有時一下課就清醒了。在意別人的眼光,評價。
(匿名)
女 一下子寫了很多。平時很容易焦慮,做事情干不好就很煩有時候走路走著走著就覺得好累,很沒有安全感,很在乎每一個人和自己相處的感受,覺得自己很差勁很自卑,經常對自己產生懷疑和反省。很多時候想大叫摔東西跺腳發脾氣,可是到最后還是忍下來了因為不敢做沒理由做只能在腦海里想想就好。很愛發呆,上著上著課就走了神,寫著作業稍微停了一下又走了神。學到不會的找不到答案也會很自責內疚覺得自己很沒用又開始哭,知道哭浪費時間可是控制不住自己。有時候會想一些不該想的,比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽,還有時候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時候一到晚上獨處就會很難過傷心,一天時不時手腳會發麻有時可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫院看了但沒有查出什么來,幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩,我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常。或許從文字上看來有些瘋狂,但我一直覺得我很正常,包括現在。因為所有人對我的評價都是樂觀開朗很活潑的女生,提問是為了證實自己的想法,畢竟我不太信任自己。
(匿名)
女 我比較能很遲睡,晚上睡不著,有時候想哭,喜歡獨處,喜歡自己一個人做事情,這幾年比較能發脾氣,晚上也睡不著,喜歡自己一個人坐在角落里哭,當初也自己自殘過,父母斷絕我和外界的來往,除了開學可以在學校和同學玩,在家里也只有手機了,他們也不讓我出去玩,斷絕了我的來往,我有朋友,也只有網上朋友,這算是什么問題啊
女 我感覺自己每天都很不開心,一點點小事我也會發脾氣,越來不不喜歡跟別人交流,對于學習交友產生了緊張感、恐懼感。每天都不想出去。喜歡把自己關在房間里,也不愛吃飯了,就是越來越愛睡覺。不知道自己從什么時候開始這樣的,真的很累
(匿名)
女,29歲,因為戀情不穩定,情緒很糟糕,控制不住的發脾氣,在工作方面也會莫名其妙發脾氣,知道不對,但是控制不住
(匿名)
女 我們都有家庭的,我知道這樣是不對的,但是他病的挺厲害的,我不知道怎么著了,可是我放不下他,也不知道這幾天他怎么樣了但是他和我說話挺激動的,這幾天不說話了,但是我挺但心他的
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女 每天都不是很開心,晚上睡不著的時候多,很在意別人對我的評論看法,和別人有什么爭執之后很長時間都緩不過來,喜歡把所有人的遭遇都往自己身上瞎猜,總以為別人怎么樣了是我的錯,其實根本和我沒啥關系,集中不了注意力,上課總在遛號,玩的時候也沒法集中注意力,總想著學習,總覺得壓力很大,沒做的事很多,每天都很困,睡又睡不著,覺得所有人都不喜歡我,快瘋了 。我該怎么辦呢?謝謝大家了!
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