男 我自卑，朋友在一起我不會(huì)說(shuō)話，有時(shí)一說(shuō)話就錯(cuò)，過(guò)后自己好后悔。我嫌自己長(zhǎng)的丑，沒(méi)有女孩喜歡我，家里條件又不是很好，我覺(jué)得自己沒(méi)一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。想出去打工又覺(jué)得沒(méi)意義，干著活心里也不塌實(shí)，總想與工作無(wú)關(guān)的事。我就整天在家里呆著玩手機(jī)，有時(shí)候心里好煩。我該怎么辦？

男 好像很自卑，總是覺(jué)得自己各種不足，很在意別人的看法。以及想法。也許別人說(shuō)一句話，我可能會(huì)想一天，對(duì)方到底什么意思。見(jiàn)到異性不敢直視?？傁胱屪约汉艿驼{(diào)，很怕別人會(huì)注意我 (匿名)

男 我是一個(gè)有點(diǎn)孤僻的人，也不是太孤僻，但我特別注重自己的外在，用感覺(jué)別人注視自己，有時(shí)候手腳不知道往哪放，總覺(jué)得不自然，以前還好，現(xiàn)在越來(lái)越重了，我現(xiàn)在竟然害怕從我身邊路過(guò)的人，我會(huì)感到緊張，感到不自然，然后我又怕別人發(fā)現(xiàn)我的緊張，覺(jué)得那是很丟臉的事，有時(shí)候旁邊有陌生人就會(huì)手不知道往哪放，困擾我很久了，可能是自卑，有可能有些自戀， (匿名)

男 小時(shí)候覺(jué)得自己還蠻開(kāi)朗的一點(diǎn)也不會(huì)隱藏什么 直到長(zhǎng)大了才發(fā)現(xiàn) 好像有自卑心里 總覺(jué)得哪里都比別人差 家庭條件很差 長(zhǎng)得不好看 有缺陷 會(huì)拿自己跟別人比較 虛榮心特別強(qiáng) 跟別人講話的時(shí)候特別在乎別人對(duì)自己的看法 一直在關(guān)注別人的神情跟動(dòng)作 緊張的忘了講話的內(nèi)容 別人開(kāi)句玩笑 我都會(huì)不好意思 總會(huì)幻想覺(jué)得將來(lái)能達(dá)到目標(biāo) 導(dǎo)致現(xiàn)在很懶什么也不做 計(jì)劃的很好總是行動(dòng)不起來(lái) 答應(yīng)別人的明明可以做到 總是有僥幸心理 我自己都看不起我自己 找不到活著的意義 我只想正做起來(lái) 不想考慮那么多 但是我覺(jué)得我做不到太難了 (匿名)

男 之前沒(méi)那么自卑這兩年老生病就變成這樣子了，感覺(jué)自己老想哭，看到人家比我好心理不舒服，很害羞內(nèi)向不敢開(kāi)口說(shuō)話，說(shuō)句話都會(huì)臉紅還很多疑很敏感我還怎么辦。

男 小我是一個(gè)不愛(ài)說(shuō)話 不愿意和別人交往 我就感覺(jué)我是最差的 和別人說(shuō)話就感覺(jué)我是再說(shuō)胡話沒(méi)有自信 不敢做那些讓別人搞笑的動(dòng)作 不敢和別人開(kāi)玩笑 我的感覺(jué)就想是一個(gè)傻子在他們面前 沒(méi)有勇氣

男,23，總是自卑，覺(jué)得自己這里差那里差，雖然有朋友，但是總覺(jué)得會(huì)拋棄我，嫌棄我，雖然他們確實(shí)沒(méi)有，要追女孩子，就會(huì)忍不住退縮給自己找理由，走在街上也會(huì)忍不住緊張焦慮，一旦發(fā)現(xiàn)有人在看我，我就會(huì)極度緊張不自然 (匿名)

男 孩子剛上初中該軍訓(xùn)了說(shuō)不想上學(xué)了 性格有些內(nèi)向 不知道怎么管了 說(shuō)了 也打了不管用 就是不去 請(qǐng)專家給想想辦法

男 和女朋友分手半個(gè)月了 還是放不下 怎么辦…… (匿名)