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問疫情期間人們心理咨詢的數據
匿名
2016-09-07 13:08:22
2016-09-07 13:08:22
抱抱TA
定了一個目標，在信心滿滿時定了計劃。但是隔天我即使記得但是還是會不由自主的做相反的事，甚至變本加厲。如果不做計劃什么的或許還會更好一些。這是為什么？
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史丹鳳
你好 -
陳志顯
你好 -
史丹鳳
你多大？想要什么？目標要有可行性
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李風濤
你好 -
安利
你好，這個目標是為誰而設定 -
黃利瓊
你好，可以通過心理咨詢向內探索，這到底是為什么？ -
匿名
我24歲，女。目標大致有三類，第一類是工作方面的。我的工作是稅收話務咨詢員。我給自己定的目標是，保持情緒穩定，溫柔從容解答。但是我還是會很兇很冷漠很急躁的接電話。 第二類是減肥，我定的目標是晚上吃水果，清淡飲食。但是第二天回吃很多飯菜還有肉甚至正常的運動我都不做了。睡覺也會超過十二點才睡平時十一點多我就睡了 第三類的考試。因為工作的關系我想考稅務師，所以給自己定了每天看書的計劃。但計劃一定我偶爾會執行，但一般還是就不會看。 -
曾麗霞
你好 -
張敏
你好 -
胡亞娣
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男 自己制定計劃，既當監督者又當執行者。剛開始很積極完成，但大概兩周就松懈了，很難提上勁來。心中為之奮斗的目標還在，只是剛開始的危機感變弱了。怎么解決？ -
男 做好計劃去學習但總是第二天就因為各種原因無法進行，到晚上再苦惱，并且控制不了自己去學習，總是在想無關的事，或者空做計劃 (匿名)
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女,每天做一些計劃是不是會好點，最近感覺事情好多，不做計劃的話我就總覺得自己有一堆事要處理。腦袋里都不想想，就覺得好多事要去做以及準備要做的。 (匿名)
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女,為什么我做任何事情特別想做就是定不小心做下去堅持不了多久
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女 我在每日定下計劃以后，在進行時就會不由自主地想我一定要完成一定要完成，導致無法靜下心來做事情。我越是不想去想它就越會想，我是不是焦慮過度了。 (匿名)
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女 很愛制定計劃且計劃可行，但總是拖延很難完成，怎么破？ (匿名)
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定下目標后應該一直提醒自己嗎？是一直提醒自己提醒到 說每句話 說每個字之前都在心里提醒自己一邊自己的目標嗎還是說只要在該提醒的時候提醒一句就行？ -
有一種心情叫做只想一個人靜靜地呆著……讓一切都云淡風輕！ (匿名)
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女 我想咨詢孩子的事，兒子，18歲，有點自閉，不上學，也不上班，就想唱歌，總說別人欺負他，
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