女 女 我的主要心里問題是：我可能有強(qiáng)迫思維，強(qiáng)迫行為，我根本就控制不了我自己，導(dǎo)致我干什么事情都靜不下心來，包括學(xué)習(xí)，導(dǎo)致在學(xué)校聽不進(jìn)去課，感覺很浪費(fèi)時(shí)間，所以我每天都很痛苦，，每天都想請(qǐng)假，不想待在宿舍，想請(qǐng)假一段時(shí)間，，我就休學(xué)一段時(shí)間：一個(gè)月，不然在學(xué)校很痛苦，我想問心里老師，我應(yīng)該選擇休學(xué)還是不休學(xué)，你們給個(gè)建議，我這種心理問題通過治療能讓我首先靜下心來，然后專心學(xué)習(xí)嗎？因?yàn)槲疫@很嚴(yán)重，我也很痛苦，我是大一學(xué)生，但我的問題一直都有 (匿名)

女 我最近心里總是壓抑著，我在學(xué)校很努力學(xué)習(xí)了的，可成績(jī)就是沒有一點(diǎn)進(jìn)步，可別的同學(xué)很容易就拿到好成績(jī)，我覺得心里壓力很大，還有我看書學(xué)習(xí)時(shí)總會(huì)瞌睡，我也不知道為什么，看到同學(xué)們學(xué)習(xí)的這么輕松易懂，而我付出再多也好像沒用，我這是不是天生就是很傻的啊，還有我有稍微的心理強(qiáng)迫癥，就是老強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)，我家人，老師們都叫我多放松，別想太多，可是我總靜不下心來，覺得如果拿那些時(shí)間去玩，我覺得很浪費(fèi)，還不如學(xué)習(xí)，可我一寫作業(yè)就覺得疲憊，不寫了又精神很多，可是不寫的話又覺得自己浪費(fèi)了時(shí)間，有著一種挺難受很譴責(zé)感，我現(xiàn)在就是想可不可以幫我開導(dǎo)一下這樣的心里負(fù)擔(dān)， (匿名)

女,16歲,初中畢業(yè)班，最近覺得管控不了自己的情緒，注意力沒辦法集中，上課也沒有心思聽，經(jīng)常犯困，一困就是一個(gè)早上，去看了心理咨詢覺得沒有什么用，還是一樣對(duì)什么事情都沒有興趣，經(jīng)常莫名其妙就想哭，感覺自己可能是對(duì)手機(jī)依賴上了，不想去上學(xué)不想跟任何人交涉，明明知道沒有人會(huì)在背后議論自己，但是總覺得他們每次看著自己的時(shí)候就是在議論，我覺得我對(duì)不起很多人，我的朋友我的家人，她們明明都對(duì)我很好的樣子，但是我就是跟誰都不想交流，也不想見到任何人，不想回去讀書見到我的同學(xué)，跟班主任申請(qǐng)休學(xué)三天，今天是第二天，昨天晚上很晚才睡，害怕自己在舒適圈呆久了之后沒辦法回歸正常生活，害怕重新回去讀書之后周邊人異樣的目光，但是我又沒辦法休學(xué)更久了，家長(zhǎng)不允許學(xué)校也不允許，我知道現(xiàn)在是畢業(yè)班學(xué)生了得以學(xué)業(yè)為重，就是不想回學(xué)校不想跟任何人有見面，又不得不回去，想過自己在家里復(fù)習(xí)想過報(bào)網(wǎng)課，就是沒有任何想回學(xué)校讀書的念頭，我覺得我不是不想讀書只是不想見到任何人，讀書我也有在好好讀書，作業(yè)每天都要好好寫，學(xué)科小測(cè)都是八十分以上，成績(jī)?cè)诎嗬镆菜愫玫模强彀啵杏X我現(xiàn)在邏輯能力也很亂，比如這段話好像就是沒有順序這邊說一點(diǎn)那邊說一點(diǎn)，反正現(xiàn)在的想法就是一個(gè)人也不想見到，只想在網(wǎng)上找人聊聊心事，聊聊看能不能解決我這個(gè)錯(cuò)的思維，我也不想一直這樣下去但是我就是不想去學(xué)校，測(cè)評(píng)表那些測(cè)的每份基本都是有問題的，想去看心理醫(yī)生但是家長(zhǎng)覺得沒有必要，好吧我現(xiàn)在也不知道我要怎么辦 (匿名)

女,22歲,高中生，因?yàn)橐钟舭Y和強(qiáng)迫癥休學(xué)中，想上學(xué)，班主任不讓去，不收我。感覺身體很累，有點(diǎn)叛逆，因?yàn)閺男〉酱笫悄棠處У模谒磉叡容^有安全感，想戒手機(jī)，出去走走，但感覺好累啊，整天躺在床上，玩手機(jī)，看小說，打游戲，有點(diǎn)想死，哈哈，但找不到舒服的方法，吞過藥，在醫(yī)院昏迷三天又醒了（無奈），明天，要去學(xué)校填表，因?yàn)榘嘀魅尾粠伊耍悬c(diǎn)想鬧脾氣，不想去，想上學(xué)，但回到原班級(jí)挺尷尬的，休學(xué)四個(gè)月了，看到這里謝謝您啦，有點(diǎn)長(zhǎng)，我不知道該怎么辦了唉，明明一些道理都懂，但控制不住自己啊。我休學(xué)一年后，現(xiàn)在教我的老師就不教我了，我一開始想請(qǐng)假去醫(yī)院檢查，也是為了可以在班級(jí)里可以考好，地理嘛，我考好了，我們班是第一，我考差了，我們班就不是第一了，不想看地理老師看著我們班成績(jī)排名忽上忽下的，我說的是班級(jí)平均分在學(xué)校的排名以及我的成績(jī)的關(guān)系，我吃藥是因?yàn)樵趯W(xué)校做抑郁癥測(cè)試，好多狀態(tài)和我一樣，我就想吃藥，快點(diǎn)好起來，這樣我也就可以考好了，成績(jī)，排名什么的穩(wěn)定下來，可我和老師說我休學(xué)后會(huì)換老師的，他和我說一個(gè)月就會(huì)適應(yīng)新老師了，把我整無語了。我明明不想換老師好吧，想在你們教我的時(shí)候考好。 (匿名)

女,21歲,大概是強(qiáng)迫伴抑郁，整個(gè)人感覺很累，然后真的當(dāng)時(shí)覺得不想去上課，什么也不想做，心里也很煩，覺得無路可走一心想死，然后就發(fā)空間說自己想死，寫的很真，嚇到了同學(xué)和老師，最后老師建議休學(xué)了，因?yàn)橹耙驗(yàn)橐钟粜葸^一次學(xué)，所以學(xué)校比較擔(dān)心，現(xiàn)在整個(gè)人就是反復(fù)回想前幾天究竟是怎么了，為什么就突然不想去上課，現(xiàn)在整個(gè)人還是強(qiáng)迫伴抑郁的狀態(tài)

女 女 我是一名高中生，我因?yàn)闊o法忍受學(xué)校的生活，就休學(xué)了，在學(xué)校，我覺得沒有一個(gè)人能懂我，長(zhǎng)期心情低落患上了胃病，夜夜翻來覆去睡不著，覺得與人交往很難，太在意別人的看法，對(duì)別人說了句狠話，潛意識(shí)里就會(huì)想很多，她會(huì)不會(huì)討厭我啊，她會(huì)不會(huì)覺得我難處吶？反正就是一大堆，為此我陷入了焦慮之中，上課的時(shí)候胡思亂想，上自習(xí)更是一個(gè)字寫不進(jìn)去，因?yàn)樾撵o不下，加之胃又堵的慌，覺得學(xué)校簡(jiǎn)直就是牢籠，就回到了家。媽媽帶我去精神科查了，腦子沒病，做的心理測(cè)試是中度抑郁，還給我開了藥，我一直弄不明白啊，抑郁癥不都是腦子有毛病嗎？那我腦子又沒毛病，我這是抑郁癥嗎？我自己也感覺不上來

女 我這個(gè)假期沒有過好，因?yàn)槲矣袕?qiáng)迫癥，但是我還有2天就走了，我現(xiàn)在還是很強(qiáng)迫，因?yàn)槲铱偸窃趽?dān)心未來會(huì)發(fā)生不好的事情，而讓我難受，但是現(xiàn)在已經(jīng)沒用了，我怕我到時(shí)候去學(xué)校不能安心學(xué)習(xí)，我真的受不了我自己了，而且我很難轉(zhuǎn)移我的注意力，我真的很難受，怎么辦，而且我是一個(gè)即將要上初三的學(xué)生，我真的不知道該怎么辦，你們誰能幫幫我，拜托了，謝謝！ (匿名)

本人高中生前段時(shí)間一直是在努力學(xué)習(xí)，一心奔著學(xué)習(xí)去。但是一次在網(wǎng)上看到一個(gè)人發(fā)出的一個(gè)言論（毀三觀），腦中一瞬間閃過像他那樣也挺好，然后內(nèi)心就緊張起來了，靜下來認(rèn)真去想他那樣的行為是不對(duì)的不能去那樣做之類的觀念，一想就如洪水猛獸一般停不下來無時(shí)無刻不在想，主要是害怕自己成為那樣，每天都會(huì)在腦中駁斥那樣是不對(duì)的，不能那樣去做。在想的過程中內(nèi)心也是十分壓抑，，想極力控制，告訴自己怎么樣也不會(huì)成為那樣的人的但是還是很心慌，學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn)去，她好像就堵在我的腦中一樣，拿不掉的感覺，總是在重復(fù)那么做的壞處，我怎么可能會(huì)那么做之類的。有四天了，這四天一直是煎熬，我真的想把心思都放在學(xué)習(xí)上，可是，，，，， 之前初二的是也有過兩年，兩年的時(shí)間都是是這樣子，和現(xiàn)在一模一樣的感受，甚至比現(xiàn)在還嚴(yán)重，但是在到了初三下學(xué)期一直到前段時(shí)間就好了，雖然影響了學(xué)習(xí)，但也算考上了高中，我以為是青春期時(shí)期的焦慮，以為我徹底釋懷了，但是現(xiàn)在在我正把全部心力放在學(xué)習(xí)上時(shí)又出現(xiàn)了，我不可能再拿兩年時(shí)間我消化它，我真的受夠了 可能會(huì)覺得我是閑的沒事了，但那種矛盾的的感受，壓抑的心情很少人能理解，感覺像是有強(qiáng)迫癥思維一樣。 (匿名)

女 男朋友以前很愛我，可現(xiàn)在他要分手，我們總是為一點(diǎn)小事爭(zhēng)吵，而且只要一吵架我就會(huì)不停的打電話給他，然后直接跑去他家里，說分手后他又背著我哭了，這是為什么？我很愛他！ (匿名)

女,30歲,老公明確表明不再愛我，從未愛過我，平時(shí)對(duì)我還不錯(cuò)，一遇到問題非常暴躁