女 我是24歲讀研的女生，這一個(gè)月來(lái)突然不習(xí)慣研究生生活，（課一周一次課又不想看書）孤獨(dú)感爆棚，覺(jué)得未來(lái)生活沒(méi)有希望，沒(méi)有意義。吃飯不太吃的下，晚上也不太睡得好，以為是在學(xué)校這樣，但是回了家里也是感覺(jué)情緒很低落，但是做了相關(guān)測(cè)試顯示沒(méi)有問(wèn)題，依然還是寫論文過(guò)生活，看了醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)我不像有病。可是就是開(kāi)心不起來(lái)，我原來(lái)是幸福感爆棚的女孩，現(xiàn)在連基本不悲不喜的情緒都做不到，我是太閑了還是得抑郁癥了？ (匿名)

男 本人今年剛工作，從去年到現(xiàn)在我覺(jué)得我的人生發(fā)生了很多事情。去年三月份開(kāi)始我準(zhǔn)備考研，花了一年的時(shí)間我考了406分，是一所北方的大學(xué)，但是我復(fù)試被刷了，初試第一復(fù)試倒數(shù)第一。當(dāng)時(shí)我雖然很激動(dòng)覺(jué)得這不應(yīng)該是我付出一年時(shí)間得到的結(jié)果。但是事實(shí)改變不了，我打算回廣東找工作（本人東北人本科在廣東讀的）但是家里人不同意非要我調(diào)劑家鄉(xiāng)的一所跟我專業(yè)不相關(guān)的大學(xué)，說(shuō)盡管專業(yè)不相符但起碼可以讀研，我抉擇了好久最后說(shuō)服了自己調(diào)劑那個(gè)大學(xué)。可以同時(shí)呢，家里人又要我寫簡(jiǎn)歷去面試一家浙江公司，面試成功后家里又要我不去讀研讓我來(lái)工作，說(shuō)考研不就為了找工作嘛，有工作了（他們覺(jué)得公司前景好）還讀什么研，我又花了好久時(shí)間來(lái)調(diào)整自己心態(tài)不去讀研來(lái)工作。但是當(dāng)我從我本科學(xué)校坐上去公司的火車上時(shí)，我考研第一志愿的大學(xué)給我家里人打電話問(wèn)我還想不想去他那里讀研了（我家里人覺(jué)得初試第一不應(yīng)該被刷給學(xué)校紀(jì)委寫信了），家里人問(wèn)我什么意思，去不去讀還是去工作，我那會(huì)已經(jīng)很心累了。其實(shí)我是想去讀的，但是家里人給的意見(jiàn)是讓我轉(zhuǎn)為在職讀研，繼續(xù)去這家公司工作。就這樣，我現(xiàn)在這家公司培訓(xùn)了一個(gè)月了，但是現(xiàn)在的我有時(shí)候覺(jué)得自己很抑郁，很多時(shí)候高興不起來(lái)，不喜歡跟別人接觸，我本身是一個(gè)很開(kāi)朗的人，但是現(xiàn)在覺(jué)得我所表現(xiàn)出來(lái)的這種開(kāi)心不是真正的開(kāi)心，可能為了融入，為了工作，為了開(kāi)心而開(kāi)心。這種感覺(jué)一上來(lái)自己變得很沮喪，不喜歡參加公司的聚會(huì)，讓我會(huì)覺(jué)得煩，喜歡一個(gè)人靜著，但是當(dāng)我正常的時(shí)候我還是會(huì)跟大家開(kāi)玩笑，表現(xiàn)出我是一個(gè)很容易接觸開(kāi)朗的人。在我十二三歲時(shí)我父母就離婚了，剛開(kāi)始幾年我一直住校或是住在我親戚家，因?yàn)楦改付疾辉谖疑蠈W(xué)的城市。我不像那種父母離異就性格很怪的那種孩子，從小我就給人是很開(kāi)朗的，我會(huì)積極融入到集體中但又始終融入不了，覺(jué)得自己始終把自己關(guān)在集體外。我很開(kāi)朗（起碼給人都是這樣）我不知道我這種開(kāi)朗是我自己內(nèi)心的掩飾孤獨(dú)還是怎樣。自從我被考研學(xué)校刷了之后，我自己的情緒變得很容易暴躁，對(duì)家人容易發(fā)怒，覺(jué)得沒(méi)有什么能讓我開(kāi)心的事情，跟朋友嘻哈過(guò)后覺(jué)得很孤獨(dú)。雖然我媽跟我親戚挺關(guān)心我的（我跟我父親不好但是最近幾年開(kāi)始變得緩和了）。請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在我該如何調(diào)整我的心態(tài)，因?yàn)槲疫@種孤獨(dú)不開(kāi)心感覺(jué)上來(lái)時(shí)讓我自己想哭又哭不出來(lái)。 (匿名)

女 老師 您好 我是一名大四本科在校學(xué)生 今年六月份領(lǐng)取畢業(yè)證 不過(guò)我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后沒(méi)考上本科 讀的專科 接著又考的專升本 我跟同齡人拿的畢業(yè)證一樣可是比他們多上了一年大學(xué) 專升本第一年我打算接著考研 于是靜下心來(lái)安心學(xué)習(xí) 努力的一年可是失敗了 現(xiàn)在同學(xué)們都在忙著復(fù)試 而我卻不知道接下來(lái)的路怎么走 我總結(jié)考研這一年自己出現(xiàn)在的問(wèn)題 學(xué)習(xí)上我沒(méi)有松懈過(guò) 跨專業(yè)本來(lái)就很難 雖然沒(méi)有考上但是我問(wèn)心無(wú)愧 可是這一年我的心態(tài)很不好 情緒化很嚴(yán)重 看著同學(xué)們都在安心學(xué)習(xí) 而我卻很躁動(dòng) 天天睡不著覺(jué) 一天二十四小時(shí)我最多睡四個(gè)小時(shí) 而且還不是睡熟 一躺下就是數(shù)學(xué)題 天天焦慮 一直沒(méi)有調(diào)整好 考研成績(jī)出來(lái) 數(shù)學(xué)受限不過(guò)我很淡定 因?yàn)槟鞘亲约旱膶?shí)力 我以為經(jīng)過(guò)考研這一年 我不會(huì)在那么情緒化 可是接下來(lái)的路我不知道怎么選擇 自己很猶豫 再考一年考不上怎么辦 不考 自己好不甘心 現(xiàn)在決定考試 可是 我依然說(shuō)服不了自己 心理總是有過(guò)去一年的陰影 吃不好 睡不好 天天頭疼 心理天天想著學(xué)習(xí) 說(shuō)到這里 我心里就一團(tuán)糟了 感覺(jué)要瘋了 感覺(jué)內(nèi)心好痛苦 不知道老師您能不能看出我問(wèn)題出現(xiàn)在了哪里

女 研一在讀，不會(huì)寫論文，感覺(jué)跟身邊的人差距大想退學(xué)。研究生以前一直是學(xué)習(xí)好的那一類學(xué)生也沒(méi)叛逆過(guò)一直聽(tīng)家里人的話，現(xiàn)在我真的覺(jué)得好難熬不想讀了家里人都不理解我，對(duì)著我都沒(méi)有好臉色，說(shuō)我這只是個(gè)小問(wèn)題，可是對(duì)我來(lái)說(shuō)真的不是，以前讀書從來(lái)沒(méi)被老師說(shuō)過(guò)重話，現(xiàn)在因?yàn)閷懙臇|西不如意經(jīng)常性挨罵。我也不是不想寫就是真的做不到啊，從讀書開(kāi)始就是語(yǔ)文弱項(xiàng)，第一次寫作文到現(xiàn)在都是抄的作文書，從來(lái)沒(méi)有自己獨(dú)立寫過(guò)東西，現(xiàn)在的狀況就是交上去一篇讓我重新寫交一篇又讓重新寫，我是真的不想讀了，而且覺(jué)得我就算研究生畢業(yè)了也不一定比現(xiàn)在好，本來(lái)性格屬于特別內(nèi)向的那種，情商低，不會(huì)說(shuō)話，我都覺(jué)得我活著就是個(gè)多余的，沒(méi)有超級(jí)要好的閨蜜，沒(méi)有理想，沒(méi)有目標(biāo)，我不知道我活著干嘛，經(jīng)常性不想活，可是想著外公外婆就覺(jué)得就這樣走了她們?cè)摱嚯y受，然后現(xiàn)在就只能天天自己一個(gè)人煎熬，覺(jué)得自己抑郁了，又沒(méi)有常見(jiàn)的失眠癥狀，什么都沒(méi)干都覺(jué)得累，只想睡，睡了又一直做夢(mèng)醒不來(lái)一醒就更不想活了，做人真的好煩啊。 我不知道我都寫了啥，語(yǔ)無(wú)倫次的。可是就是想找個(gè)地方寫出來(lái)，現(xiàn)實(shí)當(dāng)中說(shuō)都覺(jué)得我無(wú)病呻吟了。 (匿名)

女,21歲，大四，準(zhǔn)備考研，家里人要求的。之前想學(xué)藝術(shù)家里人不許，現(xiàn)在的專業(yè)說(shuō)不上討厭也說(shuō)不上喜歡，但是和我本來(lái)想學(xué)的專業(yè)一對(duì)比就很想哭。我不知道是不是我太矯情，不忍心反抗父母又每天自己難過(guò)，都四年了，心里還沒(méi)有接受現(xiàn)狀。經(jīng)常想畫畫又覺(jué)得自己應(yīng)該看專業(yè)書，最后發(fā)呆就能荒廢一天，喜歡的事情好像變成了絆腳石還是讓我很想哭。我感覺(jué)這個(gè)世界上已經(jīng)沒(méi)有我留戀的事物了，我喜歡一個(gè)人，他也已經(jīng)死了一千八百多年。我好像對(duì)一切都失去了興趣，不想出門不想交朋友，我之前打游戲，感覺(jué)到好玩?zhèn)€有趣，不過(guò)為了考研已經(jīng)快一年不玩了，就什么都不想干，如果有一天我睡下就再也醒不過(guò)來(lái)就好了。今天在陽(yáng)臺(tái)上有種跳下去的沖動(dòng)，但是我媽最近好像比較在乎我，我不忍心她被人指點(diǎn)。所以我這樣的需要接受治療嗎，還是大多數(shù)人都活的這么痛苦和無(wú)聊，屬于正常情況？ (匿名)

男 我準(zhǔn)備考研了，最近壓力特別大，加上平時(shí)不太善于與人交流，然后同學(xué)們又要去實(shí)習(xí)，心情很不好，學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn)，感覺(jué)自己快抑郁了，我這樣算不算抑郁？ (匿名)

女,我是一名正在準(zhǔn)備考研的二戰(zhàn)學(xué)生，有近半個(gè)月基本沒(méi)有復(fù)習(xí)了，看不進(jìn)去書，一睡就睡一天，有時(shí)覺(jué)得是自己太懶，有時(shí)又覺(jué)得困難重重，其實(shí)已經(jīng)開(kāi)始背誦第二遍了，就是看不下去，速度還不如第一遍。我們這邊的自習(xí)室每天都只有我一個(gè)人，平時(shí)也沒(méi)有一個(gè)朋友可以聊聊天，近期有兩個(gè)關(guān)系比較近的朋友，一個(gè)交了男朋友或者工作比較忙，好幾次主動(dòng)找我微信聊天的時(shí)候還沒(méi)聊完就突然消失了，也從來(lái)沒(méi)有說(shuō)一句要忙或者回來(lái)解釋一下。還有一個(gè)心情不好就來(lái)找我傾訴，說(shuō)完就說(shuō)到了學(xué)習(xí)的時(shí)間了要去學(xué)習(xí)了，也馬上就走了。。。本來(lái)沒(méi)有心情不好，也突然有種不被重視的感覺(jué)。現(xiàn)在學(xué)習(xí)遇到困難也沒(méi)有一個(gè)人可以說(shuō)。。。平時(shí)的苦惱也一股腦兒的都想起來(lái)了，在家呆著也不舒服，討厭聽(tīng)到各種聲音，聽(tīng)到洗漱或者洗衣服的水聲也渾身難受。只想安靜的一個(gè)人待著。請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么即時(shí)的方法能讓我度過(guò)這最后的一個(gè)多月，先順利的完成復(fù)習(xí)好好考試？ (匿名)

女,和那朋友高中同學(xué) 高三在一起，約七年了，一直是異地戀，中間斷斷續(xù)續(xù)分開(kāi)了好多次，分開(kāi)他找過(guò)女朋友，他很小心眼，但有時(shí)候?qū)ξ矣趾芎茫疑鷼鈴膩?lái)不讓著我，現(xiàn)在同在一個(gè)縣城里上班，打算結(jié)婚，買了房沒(méi)有問(wèn)過(guò)我的意見(jiàn)，現(xiàn)在要裝修也不問(wèn)我的意見(jiàn)，非要裝修成我不喜歡的，我說(shuō)的話一句都不聽(tīng)，我的意見(jiàn)更別說(shuō)了根本不會(huì)采納。現(xiàn)在也動(dòng)不動(dòng)就會(huì)生氣，不知道跟他結(jié)婚對(duì)不對(duì)，還是時(shí)間太久了習(xí)慣這個(gè)人了？我要不要繼續(xù)跟他在一起？ (匿名)

男,17歲,感覺(jué)沒(méi)有朋友，很焦慮。害怕失去家人，失去現(xiàn)在的一切！ (匿名)