我有重度廣場(chǎng)恐懼癥！在人多的地方總感覺別人都在看自己，一點(diǎn)也不自在。怎么辦？ (匿名)

男 跟別人長(zhǎng)時(shí)間交流會(huì)感到恐懼焦慮不安，而且在人群活躍的地方也會(huì)非常不自在，我會(huì)習(xí)慣性的壓制情緒，重點(diǎn)在于在發(fā)病的時(shí)候大腦感覺會(huì)很沉沒有辦法思考，一直會(huì)處于恐懼焦慮不安的狀態(tài)，臉上的表情也很不自然，說(shuō)話更不用提了，總之發(fā)病時(shí)候就很糟糕，還有我自我意識(shí)很差，很難做出選擇，不知道怎樣是對(duì)怎樣是錯(cuò)。 已經(jīng)有很多年了，如果再不治會(huì)嚴(yán)重影響社交，我主要是想問(wèn)這是什么癥狀，準(zhǔn)備近期會(huì)到醫(yī)院進(jìn)行治療，現(xiàn)在正在找當(dāng)?shù)睾玫淖稍儙煟挲g20，居住河北秦皇島）

男 我從小就有社交恐懼心理，只要我在和自己不熟悉的人群中時(shí)。我會(huì)非常的不安。在陌生人群中有人跟我說(shuō)話就會(huì)緊張，心慌，我從小家庭獨(dú)處，童年時(shí)沒有同伴。上學(xué)時(shí)不敢主動(dòng)提問(wèn)和回答。畢業(yè)后到社會(huì)上去打工。和比較嚴(yán)厲的上司交流也會(huì)緊張，和異性相處會(huì)臉紅，后來(lái)慢慢的我自卑，內(nèi)向，三個(gè)月前有過(guò)幾次驚嚇后出現(xiàn)了經(jīng)常性和持續(xù)性的癥狀，心慌胸悶，心慌氣短，身體乏力，沒有食欲，飯后打嗝，頭暈頭痛，失眠多夢(mèng)，胸口痛，偶爾莫名出現(xiàn)手腳發(fā)抖，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我該怎么做才能痊愈。現(xiàn)在服藥兩個(gè)月。癥狀有點(diǎn)好轉(zhuǎn)，藥物是阿普唑侖片和鹽酸丁螺環(huán)酮片

男 感覺自己有抑郁癥和焦慮癥，做什么沒開始做就會(huì)想很多后果，別人的一句話我可能就會(huì)想很多，網(wǎng)絡(luò)上挺能說(shuō)。現(xiàn)實(shí)中整天不愿意見人，社交恐懼。愛自己一個(gè)人關(guān)在一個(gè)屋子里。不和外界接觸，做了幾個(gè)工作都半途而廢，沒做多久，，，感覺身心疲憊

男,28歲,為什么我一個(gè)人走在街上總感覺害怕，怕被人打

男 我這樣的癥狀已經(jīng)兩年了，我害怕見人除了爸媽就連姐姐也害怕，我也沒有任何的朋友，我會(huì)經(jīng)常性的自言自語(yǔ)有時(shí)候心情明明挺好卻突然萬(wàn)念俱灰連活下去的希望都沒有，白天基本上我把自己都反鎖在屋里，直到天黑了我才出去買酒喝醉了回家，現(xiàn)在嗜酒成性每天晚上必須有四五瓶啤酒不然就會(huì)睡不著， 我想知道我到底怎么了。

男,經(jīng)常感到不安，好像周圍的事都會(huì)對(duì)我不利，在別人面前抽煙都會(huì)抖，好像周圍的人都在注意我 (匿名)

女,23歲,我身邊的人說(shuō)我好多事和別人不一樣。別人說(shuō)對(duì)的我覺得不對(duì)。別人說(shuō)不對(duì)的我覺得對(duì)。不知道為什么工作了人家不喜歡我 (匿名)

具有嚴(yán)重的不安全感，并且有心理障礙，怎么辦？