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劉建軍心理咨詢師
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抑郁焦慮
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問
心理咨詢過程中的情感反射
匿名
2016-08-29 23:38:32
抱抱TA
女 外人看來很樂觀熱情,懂事能干,但只有自己知道自己經常很冷漠的看待很多事情,所謂熱情懂事都是長期以來家庭教育灌輸的正確的待人處事的方式…喜歡一個人待著,經常故意讓自己寂寞。很多事情都會站在理智的角度做,但做完之后又會覺得很壓抑,壓抑久了就會爆發出來,會感覺疲憊,注意力無法集中,厭世,甚至出口傷人才會舒服…過后又自我厭棄…
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劉玉輝
你好
羅柳瓊
您好
史丹鳳
你好!內心壓抑,要學會釋放自己
張杰
你好
胡亞娣
您好
安利
你好,需要提升情緒的調控能力
程國鳳
你好!
程國鳳
人身上有兩個我: “情緒的我”和“理智的我”, 不要太壓抑“情緒的我”,
陳明
你好,你多大了呢
許文慧
您好!^_^
陳志顯
你好
李麗
你好美女
張銀玲
你好
王薇
你好
王薇
是的。如果你表現的和父母期待的不一樣,你的潛意識會覺得拋棄了父母,那樣會讓你內疚,所以你最后會自我厭棄
王薇
心理學角度認為,從心理層面背叛父母才能成長。 而你的表現是忠誠
王薇
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女 個人性格不算太內向,但是很慢熱,不愛怎么說話,或許一個人可以和自己聊的很好,但是和身邊人聊,就很有警惕心,對周圍的事物很敏感,很在意身邊人的看法和眼光。有時候做事會很焦慮,覺得一件事情沒有做完,接下來的事情就會堆在那里,很急怎么才能有秩序的做完。怕和別人走的太近之后,原來只是自己的自作多情,很想有個人能真正的懂我,了解我,可是又不想和別人說自己的內心真實想法。我很想做真實的自己,活潑的自己,放得開的自己,能敞開心扉和人交流的人,不會做什么都感覺不自在。小時候總被人欺負,被人看不起,被人嘲笑,被人當面一套背后一套,也經歷了很多,但自己真的不知道該怎么去面對那些問題,其實自己很軟弱,但自己也要裝的很堅強。有時候感覺好累好累,人都這樣或者好沒意思。感到迷茫,不知所措。該怎么辦
女 我懂得很多道理。在日常生活中很善于交際,也有很好的人緣,對待不同的人有不同的性格。在大家的面前總是高高興興、快快樂樂地樣子,給大家以樂觀、開朗、熱情、自信、積極進取的印象。但是,這種人的內心情感往往很豐富,多愁善感。有時候很神經質,有時候很鎮靜,也會因為別人的一句話悲觀、傷心,但不易被別人發現。我不喜歡將這種內心的體驗表現出來,不喜歡刻意地找人訴說。周圍人往往也誤以為我內心很強大而不怎么關心。而且我的性格多樣化,遇到什么樣的人就講什么樣的話,我也有時候會笑的沒心沒肺,有時候卻沉默寡言,許多要說給別人的話,最后只說給自己,不愿打擾別人,表面雖然開心,卻常常口是心非。我這是怎么了?是外向孤獨癥嗎
女 我妹妹最近情緒總是陰晴不定的,最近她和我說,她從別人口中聽到說自己是個很勤快,很熱心,對什么事物都很感興趣,挺開朗積極的一個人,可是她認為自己不是這樣的,認為自己是個自私,小心眼(有的時候會因為朋友的玩笑生很久的悶氣,那怕這并不是什么很大的玩笑),怕困難,總為自己找借口,很做作(喜歡裝做一副很高冷傲嬌的樣子,以為這很酷,其實這很傻,),很懦弱(有的時候被別人欺負了,也沒敢反抗,但是有的時候會欺負自己身邊不會對自己發脾氣的人),很固執(很多時候不聽別人勸,要吃虧了才知道錯),嫉妒心強(不懂得欣賞別人的優點,總是去嫉妒別人),很自以為是,,,,等等,,,和我說了一堆自己的缺點,,,哭的稀里嘩啦的,平時都不這樣的啊,平時真的挺開朗的,挺喜歡和我們開玩笑,,就算是生氣,很快也安撫了,,,是不是有什么毛病啊
(匿名)
女,18歲,我是個大學生,朋友挺多,而且身邊的人也都覺得我個性開朗,我給人的第一印象都蠻不錯的,生活里對任何人都可以下意識的體貼關心,也經常聽他人訴說安慰他人,別人對我的評價都是很溫柔很活潑之類的,但實際上我不對身邊的人抱有任何期待,也不相信任何人,這種不期待不相信完全是無意識的自然行為,不是疑心暗鬼,就是很木納很冷漠,就算對方做出讓我覺得不高興的行為我也能忍受,而且第一反應就是壓抑下去,這樣要我反反復復一直忍受同一件事情我都可以做到,但一般來說忍受到最后的結果是我對那個人所有的好感都沒了,但就算那樣我表面看上去也毫無變化,被人需要我會立刻回應,他人有問題向我傾訴我不僅會安慰甚至還會到處找人幫忙,但其實我心里是無所謂結果的,對人的好是下意識的行為,覺得就算再難受忍一下心木了就好了,其實我挺害怕自己這樣冷漠下去的,我現在對任何人都不抱期待,感覺所有人都是一樣的,都是差不多的,不深入還能維持一開始對那個人的比較好的印象…我現在就覺得只要做好自己該做的其他人怎么樣都無所謂了,一個人也很好,不對任何人投資感情才最輕松,但我其實知道的,這樣的心態是不對的,請問有什么辦法能讓我改變我現在這樣的狀況嗎。
(匿名)
女 女 20歲 我的性格很開朗 脾氣不好 本質不壞 但是我很在意別人對我的看法 很不喜歡朋友在背后說我 哪怕她們當面說我我都不會生氣 但背后說我 我就會很生氣 而且 患得患失 還以自我為中心 我不喜歡這樣的自己
女 性格偏內向吧,不是不愛和人說話,是不想和別人說話,也是聊不來。周圍的人都愛聊些俗氣的東西。比如娛樂圈,流行語,購物,攀比,等。而我喜歡時政,關心身邊的事物,探究細微末節,從言語行為提升自己。我覺得答復我的那些只有流行語,網絡語,很敷衍,很無趣,可周圍的人都樂此不疲,這使我厭煩極了!周圍都是如此,這是現實吧?可是我討厭這一切!難道我做錯什么了嗎?
女 女,19歲,有時候莫名其妙不高興,任何時候大家都覺得我不高興,高冷。 有點不自信但是卻表現的很自信,總是忍不住脾氣。曾經天天和父母吵架,還有過極端思想,有時候朋友覺得性格比較極端,開朗和高冷并存。
(匿名)
女 不知道怎么了現在總喜歡待在比較暗的放假,在別人面前總是不能體現我開朗的一面,不喜歡和別人交流。特別喜歡下雪和下雨天。對待事情比較極端,喜歡一個人待在家看自己喜歡的書和電視
(匿名)
女 女 在大學,大二,我是異地戀,男朋友上班,我上學,剛開學關系還好,我跟宿舍里的三個人在一起上課,吃飯,漸漸的因為生活的一些小事,我跟她們三個漸漸疏遠了。就變成我一個人吃飯。上課了,因為我是異地戀,所以經常會請假回家,跟同學都不太熟,感覺自己一直沒有融入這個大學環境,總感覺自己被孤立。很難受,有時候都產生了退學。轉學的念頭,自己心里也很難受,不知道要怎么辦才好,自己一個人吃飯,上課這樣已經一年了。還是不習慣,害怕被孤立,很痛苦
(匿名)
女 愛一個不該愛的人,想忘,忘不了,怎么辦
(匿名)
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女 外人看來很樂觀熱情,懂事能干,但只有自己知道自己經常很冷漠的看待很多事情,所謂熱情懂事都是長期以來家庭教育灌輸的正確的待人處事的方式…喜歡一個人待著,經常故意讓自己寂寞。很多事情都會站在理智的角度做,但做完之后又會覺得很壓抑,壓抑久了就會爆發出來,會感覺疲憊,注意力無法集中,厭世,甚至出口傷人才會舒服…過后又自我厭棄…
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