女,18歲,我是個(gè)大學(xué)生，朋友挺多，而且身邊的人也都覺(jué)得我個(gè)性開(kāi)朗，我給人的第一印象都蠻不錯(cuò)的，生活里對(duì)任何人都可以下意識(shí)的體貼關(guān)心，也經(jīng)常聽(tīng)他人訴說(shuō)安慰他人，別人對(duì)我的評(píng)價(jià)都是很溫柔很活潑之類的，但實(shí)際上我不對(duì)身邊的人抱有任何期待，也不相信任何人，這種不期待不相信完全是無(wú)意識(shí)的自然行為，不是疑心暗鬼，就是很木納很冷漠，就算對(duì)方做出讓我覺(jué)得不高興的行為我也能忍受，而且第一反應(yīng)就是壓抑下去，這樣要我反反復(fù)復(fù)一直忍受同一件事情我都可以做到，但一般來(lái)說(shuō)忍受到最后的結(jié)果是我對(duì)那個(gè)人所有的好感都沒(méi)了，但就算那樣我表面看上去也毫無(wú)變化，被人需要我會(huì)立刻回應(yīng)，他人有問(wèn)題向我傾訴我不僅會(huì)安慰甚至還會(huì)到處找人幫忙，但其實(shí)我心里是無(wú)所謂結(jié)果的，對(duì)人的好是下意識(shí)的行為，覺(jué)得就算再難受忍一下心木了就好了，其實(shí)我挺害怕自己這樣冷漠下去的，我現(xiàn)在對(duì)任何人都不抱期待，感覺(jué)所有人都是一樣的，都是差不多的，不深入還能維持一開(kāi)始對(duì)那個(gè)人的比較好的印象…我現(xiàn)在就覺(jué)得只要做好自己該做的其他人怎么樣都無(wú)所謂了，一個(gè)人也很好，不對(duì)任何人投資感情才最輕松，但我其實(shí)知道的，這樣的心態(tài)是不對(duì)的，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法能讓我改變我現(xiàn)在這樣的狀況嗎。