心里總是很恐慌的感覺(jué)，很壓抑，很難受，有時(shí)頭腦不受控制 (匿名)

總是很恐慌，擔(dān)心的感覺(jué)，無(wú)論做什么都覺(jué)得壓力好大，非常痛苦 (匿名)

女,我總是感覺(jué)渾身緊張，想到未來(lái)要發(fā)生的事就渾身緊張起來(lái)，隨時(shí)就會(huì)想哽咽，總感覺(jué)不自在，很累，沒(méi)有生氣，和朋友在一起很想打成一片，卻總是聽(tīng)兩句話就跑矛了，平時(shí)一個(gè)人老是亂七八糟想，總不能活在當(dāng)下，記憶力也在衰退，注意力渙散，總是有一種防御性的恐懼，卻感覺(jué)無(wú)助。曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)持續(xù)2個(gè)月的心悸，冒汗。其實(shí)我是一名心理學(xué)的研究生，可是對(duì)我自己，或許我能發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，卻找不到問(wèn)題的根源。心理問(wèn)題不是一朝一夕能形成的，希望得到有心人的相助，希望自己某一天能真正快樂(lè)起來(lái)。

女 心里總是很恐慌的感覺(jué)，很壓抑，很難受，有時(shí)頭腦不受控制 (匿名)

女,特別容易緊張 沒(méi)有安全感每天活在恐懼中 我在讀中專 我感覺(jué)自己得了心理病最近太反常整天腦子都不受控制 很人交流緊張回避朋友自己很悲傷 經(jīng)不起打擊一點(diǎn)點(diǎn)問(wèn)題我都能…別人動(dòng)我一下我都怕 以前幽默開朗樂(lè)觀現(xiàn)在緊張焦慮恐懼不安 看透了太多東西 人際關(guān)系的出了問(wèn)題 (匿名)

女 感覺(jué)自己有心理問(wèn)題，我也不知道我都在害怕什么，可能多數(shù)是怕自己得了病吧，怕靠自己好不了，怕睡不著，怕自己承受不了，怕給家里人添麻煩，怕自己出問(wèn)題，就總是想一些負(fù)面的東西，弄得自己老是心慌，緊張，神經(jīng)緊繃，然后惡性循環(huán) 老是看到，想到負(fù)面的東西，我也不想的，道理我都懂，可我就是這樣 我該怎么辦 (匿名)

男,我最近總是感覺(jué)到自己有什么病，心里面很慌，越想越覺(jué)得害怕 (匿名)

女 奶奶怎樣安慰一下個(gè)離開母親的女孩子！姑姑怎樣安慰？（女孩有兩年沒(méi)見(jiàn)到奶奶。女孩父母離異）

女 因?yàn)榉逝郑桓艺杖礴R，拍照也不敢看自己照的相片，感覺(jué)很辛苦 (匿名)