男 不敢說話怎么辦，自卑怎么辦，不自信怎么改變

男 老師，你好！情況是這樣的，我是男生，今年28歲，現(xiàn)在在上班。就是最近兩三年，每隔一段時間，大概幾個月，心里就特別難受，話也不想說了，反應(yīng)比較慢，做事情突然之間就停下了，心里好像很害怕，也不知道在想什么，很不自然，行為不協(xié)調(diào)。感覺和別人處不到一塊，其實(shí)我挺想說話的，只是害怕，不敢說。不知道是不是膽小，感覺心里好像堵著什么東西。在高中那會，每天還是很開心的，過的無憂無慮，也敢說話，自從上了大學(xué)，就變了一個人，很少說話，也沒以前自信了。最近幾年感覺自己活著好像不存在似的，也看過心理醫(yī)生，他們說是抑郁，最近吃了抗抑郁的藥，感覺也沒什么用。我覺得我特別容易受外界干擾，很敏感，就這幾天吧，反應(yīng)能力又不行了，比如想到要干一件事情，但就是不敢去做，得想半天。我感覺我心里太脆弱了，有點(diǎn)風(fēng)吹草動就害怕，或許是我想太多了，有時候試著不去想太多，感覺會好一點(diǎn)，但是有時候心里空落落的也很難受。總不能什么都不想吧？有時候會想我是不是不會愛別人了。因?yàn)檫@樣我是不能關(guān)心到別人的，感覺一點(diǎn)責(zé)任心都沒有。我該怎么辦啊？老師，你能幫我分析一下嗎？看看是什么問題。謝謝了！

男 我和熟悉的人在一起還好，為什么不敢和喜歡的女生說話，卻總想為她做些什么

男,不太善于說話，很不愛說話，怎么辦，是不是心理有問題，很熟悉的人也不太想說話 (匿名)

男 不敢說話，憋著又不好受，覺得沒必要說 (匿名)

男 我很怕和別人說話，我不結(jié)吧，但是一說話我就說不出來半天說不出一句話，我該怎么辦 (匿名)

男 自己其實(shí)會說話，都懂，就是不敢在公共場合說話，就怕說錯話，別人看笑話，特別敏感，比較在意別人的看法

男,不喜歡說話，寧愿什么事都放在心里，別人跟我說話我也不知道該怎么跟別人說話，應(yīng)該怎么辦 (匿名)

您好 醫(yī)生 我對工作沒得信心了 感覺自己做什么事情都是三分鐘熱度

女 工作盡力了，但卻得不到肯定，性格自卑 (匿名)