女 我有一個(gè)11個(gè)月的兒子，他爸爸是工程師，在外地，我自己帶孩子，家里經(jīng)常是我們兩個(gè)，我其實(shí)特別愛(ài)我兒子，但就是有時(shí)他不乖的時(shí)候忍不住發(fā)脾氣，對(duì)他大喊大叫讓他閉嘴，我明明知道越喊他肯定就會(huì)嚇到哭得更傷心，昨天也是這樣的情況，甚至我昨天還踢了他的小餐桌，當(dāng)時(shí)我兒子也在餐桌上，扎著安全帶，然后踢了幾下餐桌側(cè)著倒了，連同我兒子一起，他的腦袋右邊擦壞了，腫起來(lái)了，我從沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)他哭的那么慘，還吐了一大口，當(dāng)時(shí)特別著急怕摔壞腦子，咨詢過(guò)其他媽媽讓我觀察一宿，心疼他覺(jué)得自己是不是人啊，那是我的親兒子，事后特別后悔內(nèi)疚，一晚沒(méi)睡好，還好他沒(méi)什么事。但是我始終不能原諒自己，這次做的太過(guò)分。我明確的知道我這樣暴力的性格源頭來(lái)自我的母親，我從小也是被打，母親獨(dú)自撫養(yǎng)我，曾經(jīng)我下定決心絕不會(huì)像她那樣對(duì)我的孩子，可是我現(xiàn)在意識(shí)到家庭和母親對(duì)孩子的影響是深入骨髓，改變真的不容易，有時(shí)不受控制。我該怎么辦