女 現(xiàn)在的話就是自己一個人窩在家里，也不出門，每天就看著手機，打打游戲，眼看也要開學(xué)了，還有很多事沒做，但自己就正坐不起來，理想的生活狀態(tài)還是那種積極向上的。每次放假前吧就會想該這樣這樣做好那樣那樣做好，但實際很不理想啊。想要好起來，知道都是自身原因，但該從何做起 (匿名)

女 你做好開學(xué)的準(zhǔn)備了嗎？不，我沒有。 之前在網(wǎng)上看到，因為疫情很多學(xué)生沒辦法回到學(xué)校上課，只能在家里上網(wǎng)課。對此，有人歡喜，有人憂。學(xué)生們不想回學(xué)校上課的一個很大原因就是因為學(xué)校的社交問題和人際交往的復(fù)雜性（之前在網(wǎng)上偶然翻過），這個我在今天想講一講，發(fā)表一下我的一些看法和觀點。（不成熟的部分請大家包涵） 說實話，作為一名大一學(xué)生我一點兒也不想回學(xué)校上課，不僅僅是擔(dān)心現(xiàn)下的狀況（擔(dān)心疫情因為學(xué)生復(fù)學(xué)，工人復(fù)工……之類的不可控因素再次爆發(fā)。因為中國目前的無癥狀感染者還不知道有多少）而且也想暫時逃避一下一些現(xiàn)實的問題，在家里上網(wǎng)課不僅可以學(xué)到知識還可以避免見到一些自己不想見到的人（甚至說是厭惡的人、反感的人，我指的是我的classmate，我跟老師沒有矛盾也沒有沖突）在家里除非你自制力不行，不然你的成績會有一個質(zhì)的飛躍。（別問我怎么知道的，問就是不知道）那些在說別人都在背著你偷偷努力的人，你也可以努力呀，不用背著其他人在背后酸。我覺得“大家都趁著這段時間拼命趕超自己，而你只把它當(dāng)做假期”這句話不無道理，你這段時間除了上網(wǎng)課，也可以在其他時間更好地豐富自己、充實自我。我在這段期間，重新熱愛上了生活（不說大話），我會在閑暇之余練練書法、隨手涂鴉、練練吉他、學(xué)一門新語言（英、德、法、日語），我重新找到了生活的真諦。但是，說實話我還沒有準(zhǔn)備好開學(xué)。開學(xué)，對我來說是一個禁忌的話題，我之前一直很抗拒去面對這個問題。我之前有一段時間，一聽到有人說什么學(xué)校啊、同學(xué)啊，都怕的不行，我自己很抵觸這些字眼（這可能跟我的童年遭遇有關(guān)，這個世界上，不是每個人都童年都是彩色的、幸福的）可是現(xiàn)在，我感覺到了開學(xué)逼近的步伐了，我就不得不回到剛剛那個問題上去，怎么對自己做好心理疏導(dǎo)、堅強面對生活。 我感覺我的大學(xué)改變了我，曾經(jīng)的我是一個滿懷激情、對生活熱愛、積極樂觀向上的人，現(xiàn)在大學(xué)才剛上了一學(xué)期我就變得陰郁、不愛笑、不愛說話，對生活失望，悲觀，喪，我有時候甚至懷疑自己有沒有得抑郁癥。看到這里，你們可能會笑我，說都大學(xué)生了，哪里有什么傷春悲秋，哪里有什么悲天憫人，一天天什么矯情情緒……我有的時候也安慰自己，沒有什么大不了的，過去就過去吧，沒事，有些事別計較，別想那么多，，，但是我真的是過不去自己心里的這么一塊兒坎。 這是我第一次離開家，來到一個完全陌生的城市上大學(xué)，當(dāng)我以滿懷著熱情的來到這里……你們能給我一些建議嗎？我該怎么做？有必要和世界上的每一個人都交好嗎？有必要和室友相處好嗎？到底怎么相處？怎樣的寢室關(guān)系才是正常的呢？ (匿名)

女 我是一個初三學(xué)生，宅在家里面學(xué)習(xí)徹底打亂我的所有學(xué)習(xí)計劃。 我的作息很不規(guī)律。我甚至養(yǎng)成了很嚴(yán)重的拖延癥，欠下20多天的作業(yè)還沒有做。 每天鼓起勁來說你要努力呀，做著一些微不足道的學(xué)習(xí)小事情。 每天欺騙自己說，還有一點時間。明天可以。 每天沉浸在一遍又一遍的自責(zé)當(dāng)中。 看了很多學(xué)習(xí)方法，但是我不知道如何開始。 本來成績較為優(yōu)秀的我被人家稱為學(xué)霸，我甚至害怕開學(xué)。 害怕面對開學(xué)考試。 我有很多知識漏洞了，害怕所有的希望都被自己碾斷。 我有著很大的夢想，但是這個夢想很難很難。 我想去我們當(dāng)時的最好的高中，但是它的分?jǐn)?shù)線即便是我們優(yōu)秀班上成績最好的人也從來沒有達(dá)到過。 從來沒有想過要放棄，但是似乎真的很遙遠(yuǎn)。 我每天拿起手機，我都覺得是罪惡的。 甚至我有時候會想，如果這世界上沒有手機該有多好。 即便這個暑假我從來沒有玩過手機上的任何娛樂，但是它徹徹底底的就消磨了我的時間。 天天泡在雞湯里面的我仿佛失去了斗志。 我害怕像當(dāng)年那場大考一樣，每到大考開始，我有可能會掉鏈子。 看到身邊的人，所有的人都非常努力的往前走，我卻一直在往后往后退。 我害怕這個曾經(jīng)擁有學(xué)霸稱號的我會一落千丈。 每天說的大大夢想。，行動卻宛如廢人。 你能不能好好醒一醒。 我現(xiàn)在非常的害怕失去，害怕錯過一些事情。我想要進(jìn)步，我想要提分。 拖欠一天天天的作業(yè)，我心里面真的不好受。 覺得自己一無是處，毫無優(yōu)點。沒有任何長項，似乎弱項一直一直在增加。 每天我都想熬夜早起學(xué)習(xí)，可以，一個很奇怪的問題是我居然怕鬼。 之前不怕，但現(xiàn)在怕了。 總覺得書房里面除了我寫字，似乎有什么東西在注視著我。窗外那些黑黑的影子也許是我的，也許是它的。 甚至我有時候看到自己都會被嚇一跳。 我該怎么辦？我也有夢想啊。 (匿名)

老師好，我是一名大一學(xué)生。放假了，每天一個人在家，想學(xué)點東西，可是學(xué)不進(jìn)去。總覺得挺煩躁的。沒有社交活動。我該怎么辦呢？每次回到學(xué)校就好點，但是在學(xué)校同學(xué)們之間總是拉著我干這干那的，我真的不知道怎么學(xué)習(xí)了。請老師指點我！！

女,我感覺自己除了讀書，一無是處。由于父母對學(xué)習(xí)特別看重，初中，高中我真是一心只讀圣賢書，兩眼不聞窗外事。到了大學(xué)，我仍然把學(xué)習(xí)放在第一位。后來也考上了研，但是學(xué)校不是很好。大四暑假，本想自己老大不小了，于是和男朋友一起去打工，但是找了一個類似詐騙的網(wǎng)路銷售，我們不喜歡就辭了，后來也找了幾個沒找到，男朋友說不想干了于是我們就回家了。現(xiàn)在暑假待在家里，可我小姑老是說你回來干嘛，父母賺錢不容易，你媽身體不好，都指著你賺錢了。我心里好難受，感覺自己真沒用。我這個暑假該怎么過呀！ (匿名)

女 誰和我一樣整天宅在家里，除了玩手機手機就是吃飯睡覺

女,我已經(jīng)宅在家里五天了 不想出去 ！什么也不想做、 (匿名)

女,大學(xué)放假回家后調(diào)整不過來心態(tài)，對什么都提不起興趣，就想一個人悶在家里，想出去找個工作但又怕與人接觸，內(nèi)心很復(fù)雜，渴望走出第一步，但又沒有走出去的勇氣。相反很想回到在學(xué)校的時候 (匿名)

什么是順其自然？何為順其自然？是人無奈的時候，是絕望的時候，是不再需要的時候，是不再祈求的時候。是無能為力的時候，是無所謂的時候？

女 我的爸爸和我的奶奶非常喜歡摧殘我的尊嚴(yán)。我每次決心要好好努力讀書可我的奶奶總是說“就你這樣高中都考不起”真的，這對我的打擊很重。我甚至都想放棄我的活在世上的欲望。奶奶說我不愛笑，我就學(xué)著開朗。爸爸說我太瘋。我心真的很累。我的爸爸從來都不想了解我只要我好好的學(xué)習(xí)。他們從來都不考慮我的感受和我的想法。堅持打，罵才是對孩子最好的一種教育。我的奶奶總會挑我一大堆毛病，我開始慢慢的改。我的爸爸媽媽爺爺奶奶總愛拿我向世界名人，學(xué)習(xí)好的比較。其實原本，給我奶奶聊我的人并沒有那么說那些話，都是我奶奶借助別人的嘴巴來對我說更難聽的話 。每次我都會對自己的自作自受，受人摧殘哭暈過去