女,太久不工作，突然要出去工作，心理特別發怵，心理知道其實沒什么，也具備辦事能力，可還是特別壓抑

女 沒自信，之前有工作機會，不敢去，壓力大，自卑，（怕自己能力不行）現在在家我覺得自己也很壓抑，每天一個人東想西想，很孤獨，無助想出去上班，但還是有點怕，感覺如果之前能堅持，說不定就熬過來了！對生活已經沒有希望，想出去，但是沒有地方去！也沒有人可以傾訴了，爸媽看到我也煩了吧，。。。其實有點想解脫，讓我在家熬半年。。。我怕我會越來越逃避，越陷越深，，我真的想自己能變好，就像有些人說的，我是想的太多，做的太少，太孤獨了。。。。感覺沒人能懂我

女 怎樣克服自卑心理！長時間在家閑著，沒有出去工作，現在沒勇氣出去！沒有多高的文化，想出去工作，心里就緊張！覺得自己干不來，做不好！心理壓力特別大！ (匿名)

女 在家待的時間長了，出去接觸不了社會，無法融入人群，學什么技術也是呆不住，總想回家，已經嘗試過去接觸人，學點什么技術，可是每次都失敗，現在都討厭自己，對未來很渺茫 (匿名)

女 畢業到現在半年多 已經換了5份工作 對新環境適應得很慢 遇到一點事情就想著逃避堅持不下去 對工作完全沒有熱情 抱著一種混日子的心態 不工作的時候就是一個人捧著手機 什么事都不干 也不出門 有時候凌晨4 5點才睡 長期都覺得壓抑 渾渾噩噩 但是對任何事情都提不起勁 沒有想做的事

女 剛大學畢業，因為每天都好焦慮，工作特別不順利，現在辭職在家休息，家里人還一直逼著相親。看著身邊的朋友工作的都特別有起色，覺得自己特別沒用。生活沒一點動力，不知道該怎樣讓生活步入正軌。 (匿名)

女 想上班。一個人又不想去找工作。更不知道能干什么。整天在家躺尸 (匿名)

女 大學畢業宅家7個月了，至今沒工作過。在學校的時候也是天天宅著，社交圈就那么一兩個好朋友，懶于和別人維持關系。因為胖，一直很自卑。感覺不會有工作單位會要一個又丑又胖的人。家里經濟條件不好，父母活的很悲觀，小時候天天吵得不可開交，以至于后來我一聽到他們吵架就全身發抖，很恐懼很恐懼。另外還有一個弟弟，父母希望我工作以后能負擔家里的房貸，弟弟的學費生活費等等開銷。在家這幾個月父母說了很多傷人的話，什么我以后出嫁了就是外人了現在還在家里吃白食，什么房貸債務我還房子留給我弟娶媳婦兒，突然發現自己就不該生在這個世界上，活著也沒什么意義。現在每天渾渾噩噩，一天一兩頓或者干脆一天不吃飯，黑白顛倒，每天心里發慌，想哭又哭不出來，知道自己這樣很懦弱很沒用，可是自卑得連門都踏不出去，我該怎么辦？ (匿名)

女,怎么克服體檢時候的緊張心理。一緊張做心電圖心率就快。自己去做了好幾次都在八十多 (匿名)

女,雙相心境障礙，2014年7月及2015年1月發病兩次，需服藥幾年？