男 最近總是很焦慮，經(jīng)常失眠，經(jīng)常上課走神，還有點社會恐懼癥，腦袋里總是會想一些幻想，最主要的是總是把自己的缺點無限放大，不知道該怎么辦？？？

男 能回答我們的問題嗎，我現(xiàn)在經(jīng)常失眠而且越來越懼怕好些東西了

男 焦慮不安，失眠，脫發(fā)，恐懼，對未來充滿充滿恐懼，不知道如何與人相處

男 失眠內(nèi)心深處恐懼，對人對事不自信，好像望而卻步的樣子 (匿名)

男 總是害怕。沒自信。出去總怕被打死的感覺

男,心理恐懼，緊張的問題 (匿名)

男,43歲,胡思亂想，又失眠又恐懼的，都不知道怎么去克服呢？

男,32歲,在心理咨詢中，最應(yīng)該解決的是恐懼，因為人在恐懼當(dāng)中心是緊繃著的，無法感受別的情緒，不會更好的感受別的情緒，感知力不好，感知力不強(qiáng)，最先解決的是最簡單的問題，有需要的可以聯(lián)系我，催眠療愈身體，治療各種疾病，歡迎咨詢

首先，謝謝老師們傾聽我的心聲，我15歲，就現(xiàn)在開始，心里很自卑，很壓抑，因為是家人的原因，我感覺他們很不了解我，特別是我奶奶，她很喜歡自以為是，就在吃晚飯的時候，就對我說，你看看對面鄰居的xxx，她奶奶可是幫那家阿姨做保姆的，你看看人家家境這么貧窮，還不是靠自己努力被小學(xué)的學(xué)校推選上中學(xué)了？隔壁的鄰居今天收到大學(xué)通知書了，我的成績中上，她很喜歡拿我跟別人做對比，傍晚的時候，我奶奶出去散步了，我爸爸帶著弟弟出去玩了，然后我就打開了電腦，跟同學(xué)聊聊天，寫寫作業(yè)，過了一會奶奶先回來了，大概幾分鐘后，爸爸和弟弟都回來了，弟弟上來的時候就問能不能陪他玩會電腦游戲，然后奶奶一上來就看見我在玩游戲，就說我，玩啊，玩多點，一開電腦就玩游戲，有什么用？我非常委屈，回房間自己一個人哭了起來，我經(jīng)常哭，一哭就是一個多小時，都是因為家里人的事，不爸爸媽媽做得有多好，都不會迎來奶奶的一聲贊美，還有我爸爸媽媽的脾氣也很急 然后我就跟姑姑說我很想在學(xué)校住宿，姑姑就問了我是不是不希望在家人眼皮底下，我很想承認(rèn)是，可是又不敢，就回了感覺同學(xué)們在學(xué)校過得很充實，我很想自己一個人生活，感覺離家里人越遠(yuǎn)越好，我甚至想過結(jié)束我的生命，不止是一兩次了 我真的不知道該怎么辦，再這樣下去我會變成什么樣 謝謝老師們 (匿名)

女,不想說話。家里人，父母的朋友問話不想回答，不想理人，不想回答 (匿名)