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問
陌生電話心理陰影
風雨彩虹
2015-04-10 18:04:17
抱抱TA
您好!我是一名初中二年級的學生。我在一些方面有疑惑。在遇到失敗時,到底應該怎么做?我選擇哭。我覺得如果不將心中的情緒發泄出來,會對心理和生理造成很大傷害。但有很多人說,哭是懦弱的表現,是給別人看自己的笑話。我不知道到底怎樣做才對。同時,我也想請問,作為一名初中二年級的學生,應該達到怎樣的自我認知水平,面對別人的否定,到底應該怎樣做?謝謝!
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張柏和心理咨詢師
你好
李麗 二級心理咨詢師
你好,有什么可以幫你
風雨彩虹
您好
張柏和心理咨詢師
哪方面有疑惑啊,具體說說
張柏和心理咨詢師
你好,可以點擊咨詢師頭像,加關注,私聊,具體幫你分析確診,咨詢治療。最好通過平臺電話聯系我咨詢。
李麗 二級心理咨詢師
按你否定中反思自己,修正自己,用努力證實自己。歡迎點我頭像加關注。我可以幫你解決疑惑。
風雨彩虹
不知道該如何去看待別人對自己的評價
風雨彩虹
面對壓力與失敗時應該怎樣做。非常迷茫
張柏和心理咨詢師
淡化,
風雨彩虹
如何去淡化呢?
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女 老師,我現在高二,在尖子班讀書,老是倒一,經常哭,怎么學都學不好,怎么辦
女 女 18 感覺自己好懦弱 朋友總是邀我去酒吧或者網吧 我也總是拒絕 但是她又會生氣 我不想她生氣 我怕她生氣就不理我了 所以我總是拒絕不了她 我也被人說不得 一說我我就哭 比如媽媽叫我打掃衛生但是我會說不 然后那那就說我不聽話 然后我就哭了 經常有這樣的事情 我也經常哭 不過如果我做錯了一個事情別人批評我 這種事我不會哭 但是真的覺得自己懦弱 受不了自己了 我該怎么辦
(匿名)
女 我是初中生,小時候做的一些錯事,也算嚴重,父母不知道,總怕別了說出來,影響別人對我的看法,經常想哭,怎么辦?謝謝。
(匿名)
女,本人16 發現自己不會哭了 很想發泄悲傷的事卻哭不出來 希望得到指導謝謝!
女 你好!我是一名初二的女學生,我成績很好,能穩定地保持在年段前十。在學校,我是一個開朗陽光,非常受歡迎的女孩。我對人總是善解人意,溫柔似水,但我總感覺我在壓抑自己的一些情緒,不是以最真實的面貌展現給大家,過分在意別人對我的看法。而在家中,我總是控制不住自己地向爸爸媽媽發火,我很明確地知道這樣做不正確,作為子女,我應當孝順體貼。但是在那個時候,在我與父母面對面交談的時候,我還是控制不住,自然而然的。我覺得這是我很大的問題,所以找到這個平臺,希望大家能幫我一起解決它。我該如何面對自己,如何學會與同學,家人相處?
(匿名)
女,我20歲 大二 二本 。我最近心情特別不好, 總就是感覺一直特別痛苦 ,不知道該怎么辦, 身體也不舒服 ,胸痛,心跳快,一哭就停不下來, 總覺得找不到存在的意義, 因為一個莫名其妙的點就會哭出來 ,還停不下來 。最近有點難以控制自己的情緒 ,突然會爆發 ,莫名的想哭,有一點自虐很爽的感覺 ,不過只是想像 ,不過以前高中的時候用蠟油滴過腿 ,不過只是很燙而已 。 總是覺得自己特別懦弱 ,小心翼翼的 ,怕被人責罵 ,怕做錯事, 但是做錯事情挨罵 ,然后就只會忍, 偷偷地哭 ,好痛苦。 自高中以后 ,我覺得我性格變了很多 我感覺現在特別自卑膽小 ,被別人說了數落了 ,我會很難受 ,可是不知道怎么回擊 ,只能默默走開,有時候晚上不熬夜睡不著 。 起因也是有的 ,高中的時候學習不太好 ,還在尖子班,最有一年直接班里永遠最后一名,畢業了我們班只有我一個人上了二本,但是初中的時候學習特別好,也不讓任何人操心,心態很好。這樣落差就很大,家里人和我都很著急 ,高中上的也很難過 每天渾渾噩噩的,天天都在哭,想逃課,想逃避,感覺已經自己不像自己了 ,干一些自己也理解不了的事情,高中碰見的老師對我傷害很大 ,總覺得還是有點沒走出來,當時也很敏感,直到現在我也不愿意跟高中任何同學來往。 我現在大二 ,高中差不多高二到高三一年半那會特別嚴重 ,基本天天都在哭 ,后來上了大學稍微好一些 。畢業的時候,一般是解脫,一半是難堪,都不愿意去看榜,我媽想去看我還發了脾氣哭了。但是我最近又感覺不太好了 ,15年底的時候每天都很煩躁 ,特別煩室友 ,其實他們也沒做什么事情 ,但是我就是特別煩 ,不想跟別人講話 ,覺得很孤獨 ,以前的朋友也被我拒絕了,后來16年一月的時候感覺什么都不想干 ,就想在床上躺著, 放寒假回到家前一階段心情還可以 ,但是我怕長輩說我不懂事 ,沒眼力見,所以 每天都想乖乖的 、聽話 ,收拾家 不玩手機 陪老人 ,有點太小心翼翼 。但是最近因為我弄壞了東西,又挨了罵,受了懲罰,就又有高中的時候的感覺了 ,難過的有點停不下來 ,總在想很難過的事情 ,找不到存在的意義 ,也不知道接下來怎么辦, 感覺自己特別笨 一直犯錯誤。 而且我家里都是很要強的人 ,所以有苦和眼淚 ,我也不能流露出來 ,他們總質問我為什么這么軟弱 、不堅強 ,一開始我還試圖解釋 。但是永遠都是責罵埋怨 ,責罵的我的心好痛,渾身上下都會難過,心特別疼,說一些我聽了好幾遍的話,再刺傷我的心。但是我就只能閉口不言 ,默默在房間難過哭泣 。我好痛苦 求助
(匿名)
老師,您好。我是一名初二年級的學生最近在學習和生活中有了一些壓力想向您尋求幫助 我以前成績一直處于中等水平,可是這一次竟出乎意料的考到了全班第4名,原本挺開心的,可是同學們卻不相信這是我自己考的,諷刺我。我真不知怎么辦了如果下一次考試考的又退步了,那就更沒人相信我了~~~ 昨天我們學校組織了大型家長會,還有親子輔導,我坐在第一排,沒想到導師就近提問了我,我當時驚了,想了老半天才說出來。那么多人,又丟人了! 其實我這個人就是有些自卑,愛鉆牛角尖,在一些場合中往往緊張,我到底該如何做呢?
(匿名)
女 我今晚去參加一次考核,因為心急,準備不夠,不到三分鐘就淘汰了,明明只是一次小挫折,可是我卻不爭氣的哭了,甚至覺得自己好丟臉,好沒用,好笨,另一個比我小的女孩卻過了,害怕大家會以怎樣的目光看待自己,我該怎么辦?
(匿名)
怎樣更好經營婚姻,女人的需求有哪些要滿足,怎么和另-伴溝通更好?性格脾氣不好有辦法改變嗎。
男,焦慮癥
(匿名)
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