女,女 感覺(jué)自己挺自卑的 跟工作周圍的人一起 總感覺(jué)自己很差 覺(jué)得自己什么都比別人差 做什么還要看看別人 不知道怎么才能改變自己

女 我一直覺(jué)得我很自卑，總覺(jué)得身邊的人對(duì)我不好！我做很多事情都不敢一個(gè)人去做，一個(gè)人的時(shí)候總是害怕！做什么事情我都會(huì)顧慮很多很多！我雖然自卑但是我對(duì)很多人都是真心相待但是他們都覺(jué)得我做的所有事情都是錯(cuò)的，我現(xiàn)在不知道該怎么辦？

女 我是一個(gè)女生，我平常感覺(jué)自己自卑，而且和朋友相處都不是很融洽，我只有少數(shù)朋友，我還不喜歡講話，有時(shí)候看朋友和另一個(gè)朋友玩的好，我甚至?xí)刀?，我在宿舍的關(guān)系也不是很好，有時(shí)候我自尊心特別強(qiáng)，我該嚴(yán)肅的時(shí)候，不嚴(yán)肅不嚴(yán)肅的時(shí)候嚴(yán)肅，我時(shí)常懊惱，我害怕別人不喜歡我，所以我想要讓自己變好一些 (匿名)

女,19歲,工作一年多了，薪水待遇還不錯(cuò)。但在工作當(dāng)中特別自卑總覺(jué)得不如別人好，并且在公司認(rèn)識(shí)了一個(gè)男朋友，工作能力很強(qiáng)，使自己變得更加自卑了?，F(xiàn)在越來(lái)越不喜歡說(shuō)話了，非常懊惱。不知道該怎么辦

女 1，特別自卑，人變得越來(lái)越冷漠，對(duì)好多事漠不關(guān)心 2，與人交往困難，不敢說(shuō)話，也不知道該說(shuō)什么，思維混亂，想說(shuō)的東西太多，又不知道怎么說(shuō)，人家總是誤會(huì)我的意思，感覺(jué)所有人都不喜歡我，和別人在一起時(shí)氣氛很尷尬很壓抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入進(jìn)去，但是一過(guò)去可能人家就找借口走開(kāi)了，自己就是很嚴(yán)肅的臉，與同事處不好，與領(lǐng)導(dǎo)也不敢說(shuō)話 3，性格懦弱，自己越來(lái)越不喜歡自己，幫了別人人家也不感謝 (匿名)

女 我這個(gè)人特別沒(méi)自信 和別人說(shuō)話總覺(jué)得不好意思 就怕別人說(shuō)我 很自卑 有時(shí)候也很想克服 但是就是克服不了

女,總是對(duì)自己的工作自卑。小時(shí)候?qū)ψ约旱募沂情_(kāi)飯店的自卑，我參加工作了后對(duì)自己的工作自卑，比如我做過(guò)服務(wù)員，做過(guò)老師，開(kāi)過(guò)蛋糕店。從來(lái)不敢給別人說(shuō)，很自卑?，F(xiàn)在做的物業(yè)，更不敢給別人說(shuō)?，F(xiàn)在找對(duì)象再也不敢找那種很優(yōu)秀的了，就找一些和我差不多的吧。 (匿名)

女 我在別人面前表現(xiàn)的什么都不在乎，嘻嘻哈哈的，其實(shí)我內(nèi)心是一個(gè)很自卑的人，感覺(jué)自己一無(wú)是處，什么都不如別人。害怕與陌生人交流，雖然我現(xiàn)在在工作但是我好壓抑，每天都不開(kāi)心，有時(shí)候同事之間無(wú)意的一句話我都會(huì)反復(fù)的想來(lái)想去，我想改變自己但是找不到方向，感覺(jué)過(guò)著好累，一想到這些東西我就委屈就哭 (匿名)

女 做主播，但是又想做其他工作，又怕時(shí)間不夠，但是我想賺錢(qián)，不知道怎么辦才好

女 我老公懷疑我外面有人，怎么辦，天天說(shuō)，