女 總是控制不住自己的情緒，怎么辦。好苦惱。 (匿名)

女 我怎么老是控制不住情緒是怎么回事？？？？？？ (匿名)

女,我總控制不住自己的情緒我家人給我打電話總是發(fā)火，心總是悶悶的，總想和我老公吵架 (匿名)

女 如何控制情緒，我發(fā)現(xiàn)自己一遇到不開心的事情就會(huì)習(xí)慣性悶在心里，如何板著臉，心情煩躁好像什么都不順眼，明明知道這樣不好，可是一但遇到還是控制不住自己，像我這樣應(yīng)該怎么去調(diào)節(jié)自己的情緒，改變自己的太度？

女,現(xiàn)在感覺就像一個(gè)神經(jīng)病，控制不了自己情緒，沒事總是哭，總想著自己一身的毛病，也不去想以后的生活，安于現(xiàn)狀就好，抑郁激動(dòng)

女 總是控制不住自己情緒怎么辦！動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火 (匿名)

女 控制不住自己的情緒，明知道這樣不對(duì)，但是還是控制不住想發(fā)脾氣，經(jīng)常對(duì)現(xiàn)在的生活感到焦慮不安，經(jīng)常抱怨現(xiàn)在的生活，我知道這樣是不對(duì)的，但是我就是控制不住自己！想找個(gè)人傾述，感覺憋著特別難受！

女 不想上學(xué)，作業(yè)拖拉，數(shù)學(xué)不及格，語文不想聽，英語還行，還每天胡思亂想，還有快不到一個(gè)月就要上學(xué)了，還是初一，還怕不習(xí)慣，暑假作業(yè)也沒做，沒有耐心，該怎么辦，上七年級(jí)了，還怕被班里的同學(xué)嘲笑，六年級(jí)的時(shí)候還在班里倒數(shù)第一，自己長得還很黑，長胡子，六年級(jí)的時(shí)候被班里的男生被起外號(hào)“黑妞，黑炭”我上了七年級(jí)該怎么辦，而且我上的那個(gè)學(xué)校是全濰坊最好的學(xué)校，我該咋辦？ (匿名)

男 當(dāng)自己被人批評(píng)后久久不能釋懷，害怕孤獨(dú)是一種什么心理，該如何突破心理障礙 (匿名)