女,一月前發生了一件讓我倆很不開心的事！原由是我！婚后七,八年了,被老公發現和別的男人聊天（十年的qq好友）,內容很曖昧都想在一起生活了！其實,我心里是很愛我老公的,但是不知道自己為什么那樣做…常常問自己真的是圖好玩嗎？！老公上月發現后,第二天要和我去離婚…都去民政局了…東西落了回去拿,后面跟老公好好道歉……他很勉強的答應了不離婚,還讓我寫了保證書和財產分配！事情過去一個月了 表面大致和以前差不多,但是我很清楚他耿耿于懷……都是我的錯！和別人聊天另外有個原因也是…以前我老公廠里有女生喜歡他…吃一頓飯我看出來了…我老公假裝什么都不知道！那女的發表的信息等等…我覺得我猜的沒錯！但是我不知道我老公和她之間究竟有沒有什么…因為我老公很精明有點善于偽裝表情動態信息…所以,我不知他對她的感受,但最不起不壞！后面那女的發表了很多………不愿放棄的話還是離開了！相信她也看出我對她有點意見！）老公這人相比現在社會男人來說,還算好的,最起碼不抽煙不喝酒不打牌…不玩！就是有點靦腆不會哄老婆…不會關心人！但是回頭想想誰十全十美……！現在雖然很后悔但是事情已經發生了…我真的不知道怎樣做他會開心一點！這個月一直加班 除了假期 以前根本沒這樣忙過！最近也有很多怪異行為…我真的很怕他會想不開…出去找樂子……去哪里叫上我的幾率不大！我真的很想知道他的真實想法…還有他的很多內幕…我倆接下去的發展！麻煩哪位老師幫幫我… (匿名)

女 老公已出軌，我無法生活下去，而他對我有不太好，冷淡，有不聊天，每天都是從早到十一點多都是看手機，已同別的女人很久都在聯系，幾年，跟她吵架都是這種事，一二在在二三的都不知錯，老騙我，吵一次騙一次，我好難受，我已很忍讓他了，每次都是慌話，他說他花心，他說男人是這樣，我走他留，我想離婚，留我的目地是保姆，工具，我現在他心里就什么都不是

女 我的老公在他上班的那里有了一個長期在一起的女人，我和孩子沒有和他在一起，現在回家過年了，天天和那個女人聊天，打電話，發信息，聊微信，說的都是一些甜言蜜語的話，我為了這些和他吵架，他總是不承認，總是維護那個女人，總是和我說他跟那個女人在一起是有目的的，可是我感覺到他不是，他是真的不在乎我，不愛我了，我真的好累，和他離婚他卻不同意，面對這樣的生活，我真的好累好累，總是想的睡不了覺，經常傻呼呼呼一個亂想 (匿名)

女 2016.11月份的時候我發現我老公跟一個女的視頻聊天，被我看到，我問他他卻說是一個同事，而且當場把微信記錄全部刪了，其實根本就不是什么同事，推三阻四的沒有解釋清楚，當天他就出差了，出差之后就回來過幾次也就呆個一兩天又走，因為這件事情一直跟他吵架都沒給我說清楚，我對他也是越來越沒有信任，今年明顯感覺他對我特別冷淡，出差時幾乎都不接電話，說我煩人，最后我提出了離婚，逼著簽離婚協議，還用惡毒的話刺激他，當時我讓他簽協議主要也是想探探他的想法，沒有真正想離的，現在反倒他說要跟我離婚，說我猜忌重無理取鬧，經常跟他發脾氣還說跟我過不下去，但死活還是不承認有第三者的存在，說一切都是我的想象，最后我還是向他道歉了，但他堅決要跟我離婚，現在外面不回家，而且也不接電話，說是這個家是被我毀的 ，不知道怎么辦好？ (匿名)

女 我跟老公大學時候認識，在一起8年了，大學畢業就領證，過了兩年才辦的婚禮，在辦婚禮前半年左右，發現他找小姐的記錄，但是他死不承認說只是聊聊。因為沒有證據加上馬上要辦婚禮了就相信他了。這件事像對我一根刺一樣。他對我還是很照顧的，家里做飯也收拾家，只是他脾氣不好，說話也從來都是命令的那種語氣，還經常貶低我，說我這個也做不好，那個也不會，整天就是個廢物什么也不會，幾乎天天都會說我，整的我現在特別沒自信，而且一聽到他說話就心特別慌，害怕什么地方沒做好又惹他生氣了，想過要離婚，甚至想死了算了活著心太累了。幾個月前受不了跟他大吵一架，他說他會試著改一下，幾個月過去了他是比以前好了一點，但是我已經成習慣了，他一說話我就害怕，每天都想過要離婚或者死掉會好一些。但是他生活上對我確實很好很好，我想吃什么馬上就會給我做，他也是一心為這個家，只是我現在對他現在只想逃避，真的有些受不了了。我該怎么辦 (匿名)

女 2016年8月因為和婆婆有矛盾，老公心里對我有意見，但是沒有說。在2016年10月份他開始精神出軌，跟他公司的女同事，被我發現，我和他吵架一個禮拜的時間。他當時答應我不和那個女人聯系，除了工作上的事情。在11月份被我發現他還是和那個女人聯系過密，已經發展的不可挽回的地步，我給那個女人發信息說她賤。那個女人就給我老公講，我老公就特別生氣跟我提出立刻回家離婚。我跟他聊天挽回，可是他還是堅持離婚，我們回家辦手續，但是因為孩子撫養權問題，手續沒有辦成。12月份他開始不回家住，在外面租房子，那個女人有家庭，但是好像她老公也有外遇。所以她基本上每天5點下班，晚上9點10點才回家，期間都和我老公在一起。現在我老公和她一起辦了個公司，準備把他們現在公司的業務全部轉移到他們兩人辦的新公司里。但是那個女人要讓我老公離婚，她才愿意幫我老公轉移客戶業務。所以現在我老公是決心要和我離婚，因為他說他愛那個女人，而且那個女人能幫他，那個女人也是天天跟我老公甜言蜜語迷惑我老公。因為那個女人的老公好像有外遇，不要這個女人了。所以這個女的要再找個男人，那個女人也有孩子。 我現在不知道怎么辦？我不想跟我老公離婚，畢竟我們還有一個5歲的男孩。我婆婆也不想讓我離婚，但是我老公跟我婆婆說只是表面離婚，他跟我離婚是為了掙錢，掙3年錢他就回家。而我婆婆相信他兒子的話，讓我離婚，在家等我老公3年。我不想，如果3年里他和那個女人領證結婚生孩子了，我跟孩子怎么辦？我怎么辦？一無所有。現在我婆婆跟公公也管不住我老公，任他自己想干嘛干嘛。所以求助我到底該不該離婚，我這個人心軟，而且沒有主見。能不能挽回這段婚姻？ (匿名)

專家您好，我和老公結婚12年，有一兒一女，兒子10歲，女兒一歲，在我懷女兒時，我老公出軌了，找了個沒結婚的女人，到現在一直斷不了，我懷孕后老公就和我分床睡，今年3月份，他常常夜不歸宿，再我的一再逼問下，他承認有了情人。說準備分手，讓我給他時間。我同意了，痛苦糾結的過了幾個月，他又整天不著家，夜里很晚才回。我和他溝通，他煩，說我管他了。再后來他又說到10月1那女孩訂婚后就真正回歸家庭，我又忍到10月1，可過了這么久，他們還是照樣聯系，10月5號半夜他還偷偷給她打電話關心她，我帶兩個孩子，還要上班，他從不關心我，也不抱孩子，整天在家像個游魂，心不在焉，手機不離身。我看到他這樣我真的無法忍受。最近這段好一點，對我說家還是家，不會怎么樣的，要我不要再管他，他們不會長久的，等到那女孩結婚他就回歸家庭，又說如果我還忍受不了他，我可以提出離婚，他什么都不要，凈身出戶。我一直也不愿離婚，我不想孩子沒有完整的家，但也不想就這樣貌合神離的湊合。我真的很糾結，一到星期天晚上他就借口不回家，或是送我們娘三回娘家。我天天整夜整夜睡不著，我是那種沒心眼的人，總是希望他能回歸家庭，可每次都讓我失望。直到現在，我不知要怎么解決這種事情，沒有一點主意了，也想活出自我，和他離婚，但又放不下對他的感情！現在我天天懷疑他，他說他也很累，昨天我們商量分開過1個月試試，要是雙方都放不下對方，就回家以后好好過。如果不行就離婚。我這樣做行嗎老師？我沒有了方向，不知道要怎么做，我老是懷疑他，對他沒有一點信任感，他說什么不回家或晚回家的理由覺的都是借口。 還有覺的他花銷大，他的工資一月2000多，都還不夠他自己花，有時又覺得要他沒有一點用。什么都不做，花錢又厲害，還這樣給我精神折磨我。我們都在事業單位上班，工資很低，養孩子都困難，可他還是天天都在外吃飯，花錢很大方，沒有就問我要，對了，我們有點存款，錢是我管。 老師，這樣的丈夫我還有挽回的必要嗎？ 我現在要怎么做才能挽回這個家？我讓他離開家一個月時間的做法對嗎？這一個月給了他自由，是不是在縱容他們呀？過了一個月我就更不信任他了怎么辦？他說他很累，我的懷疑給他了壓力，不讓我管他又不愿意真正回歸，他說他出去一月好好考慮，他說他不去找情人住在單位，可連被子都不拿就走了，是不是又在情人家住了？我覺得我都傻了，被他擺布著，被他們算計著。我該怎么做才能不這么痛苦啊？他在家看到他什么都不做煩，他走了也是整夜睡不著。我怎么就堅強不起來呀？我是不是挺懦弱的呀？老師，其實我雖然三十多了，看著挺年輕的，長的還不錯，也挺時尚，又有工作，并不是那種拿不出門的糟糠之妻。我就是想不通老公為什么這樣呀？平時再累再忙都對他很好，真的是賢妻良母型的。也沒有那么多的心眼，有人說我把他慣壞了，我是想著以誠心換真心，怎么會是這種結果呢？我以后要怎么做呢？真的希望老師能幫幫我，語無倫次的說了這么多，還望老師見諒！

女 您好，我想問一下，我老是不開心，做什么都提不起精神來，老是想生氣。我想知道該怎么樣調整自己

女 最近總是脾氣暴躁，猜忌，心神不定，特別沒有安全感。