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匿名
2015-06-28 06:00:42
抱抱TA
近期內有兩三天睡不好,每天睡得很晚,而且很長時間睡不著,就大前天晚上九一晚上沒睡,害怕自己睡不著,然后前天晚上睡著了,醒過一次,昨天晚上又沒睡好,睡得時候就在想自己該怎樣睡著,半夜醒了就再也睡不著了,就迷迷糊糊的,最近快考試了,腦子里就浮現與考試內容有關的亂七八糟的……
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胡旭婚戀情感咨詢師
你好。
胡旭婚戀情感咨詢師
本來第一次睡不著是因為考試的相關事情。后來發展到了擔心自己睡不著。
匿名
的確好像是這樣
匿名
的確好像是這樣
匿名
請問我應該怎么辦呀
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
是中考嗎?方便時候做一次催眠吧,通過電話咨詢催眠就可以。
胡旭婚戀情感咨詢師
可以具體了解。幫你調整。對這兩個事有個客觀的認識。自然就好了。
李德英心理咨詢師
你好,近期有發生什么嗎?快來臨的考試讓你產生了什么樣的聯想呢?
許令智二級心理咨詢師
建議你就近找一家心理治療場所,面對面進行,這種方式不適合解決你的問題
許令智二級心理咨詢師
你需要面對面做放松治療
李菊婚戀心理催眠專家
你好
陳素娟 心理專家、暢銷書作者
你現在確實有一些睡眠障礙。
陳素娟 心理專家、暢銷書作者
很可能于我們內心的焦慮有很大關系。你是否接受電話咨詢進行專業疏導呢!
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女,25歲,覺得自己腦子有問題,白天還好,夜里很難睡著一般都要凌晨,要么腦子迷糊感覺空空的覺得很累很疲憊可就是睡不著要么就胡思亂想比如我死了,比如家人死了,又或者地震了大家都死了就剩下我了,想停下來卻根本停不下來不停的去胡思亂想直到把一個情節想到無法繼續或者哭出來了就好了就會睡覺了,但一般一個情節都很長,我不知道自己是不是哪里出了問題,希望有人能幫幫我,真的太累了
女,我不知道從什么時候開始經常睡不著覺,睡覺的時候滿腦子里面都是事,各種事,亂七八糟的事,一閉眼睛就都來了,我自我安慰說腦子變空白,什么都沒有,有個小人在腦子里像擦黑板一樣把事情都擦掉,可是過了一會兒還是睡不著,經常熬到偏頭痛還睡不著,為此耽誤工作,每天心情都不好,經常發脾氣,不知道怎么辦才好,請專家教教我
(匿名)
女,20歲,我是一個大學生。就是突然睡不著覺,同時也總覺得自己睡不著,對自己的未來也迷茫,不知道要做什么。但是后面一回學校,就有心理陰影,總覺得自己睡不著。很痛苦,在學校外面也租了房,可是平時一個人不敢去睡。男朋友在的時候一起去睡,就能多晚都睡著,一回到學校的床,就突然不能睡著了。準確的說,快睡著了,突然又想起自己睡不著,又醒了。
(匿名)
男 一晚沒睡,想睡睡不著,不想那些亂七八糟的,還是會想,怎么會這樣
(匿名)
有沒睡的人沒,睡不著,睡一兩小時就醒,做夢
女 剛開始是上半夜醒了就再也睡不著了 后來是上半夜睡不著 一晚上就能睡三四個小時 現在又變成下半夜睡著了又早醒 明明很困了就是接著睡不著整個后腦勺發漲難受 這些現象誰能詳細的幫我分析是怎么了呢就是入睡困難 心發慌 越怕越睡不著 還提醒自己肯定睡不著了 我怕早醒成為習慣性的了 會不會呢只要早醒第二天就難受 這該怎么辦
(匿名)
女 我睡不著 一天一夜沒睡 第二天晚上還是睡不著
(匿名)
女 剛開始是上半夜醒了就再也睡不著了 后來是上半夜睡不著 一晚上就能睡三十個小時 現在又變成下半夜睡著了又早醒 明明很困了就是接著睡不著整個后腦勺發漲難受 這些現象誰能詳細的幫我分析是怎么了呢就是入睡困難 心發慌 越怕越睡不著 還提醒自己肯定睡不著了
(匿名)
我現在已經起訴離婚了,婚后我用自己錢蓋的房子,可卻寫了他父母的名字,蓋房子欠的債是我們倆的名字,離婚了,欠的債我應該還嗎?
(匿名)
您好,我的問題是這樣的,我和我老公結婚十年了,還有一個孩子十年來一直是我遷就他的。現在老公出軌了,我也只是想讓他換種生活環境,而這種生活環境并不是他想要的, 他還是一直堅持讓我去跟他過著他那樣的生活方式,如果我不去,他也決不會來隨我。但是他如果就是不愿意為了我和孩子這么做的話是不是說明在他的心里我已經不重要了
(匿名)
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近期內有兩三天睡不好,每天睡得很晚,而且很長時間睡不著,就大前天晚上九一晚上沒睡,害怕自己睡不著,然后前天晚上睡著了,醒過一次,昨天晚上又沒睡好,睡得時候就在想自己該怎樣睡著,半夜醒了就再也睡不著了,就迷迷糊糊的,最近快考試了,腦子里就浮現與考試內容有關的亂七八糟的……
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